不知道有多少人體會(huì)過重生苞也?
最近幾年不知道自己經(jīng)歷了些什么如迟,心情反反復(fù)復(fù)攻走,高低高低,導(dǎo)致自己心里受了刺激劳吠,有了抑郁癥巩趁。好像身邊的人沒有人能理解我淳附,抑郁癥向他們說的我有多矯情蠢古,根本沒有那么嚴(yán)重。
其實(shí)洽糟,這幾個(gè)月來堕战,從朋友到家人。似乎多多少少體會(huì)到了不少東西嘱丢。
你一直以來以為很要好的朋友,其實(shí)根本沒把你看的很重要汁政,或者說你算他的累贅缀旁。對(duì)于重情義的我來說,可能是很大的打擊目木,自我否定的過程中一直認(rèn)為都是自己的錯(cuò)導(dǎo)致看中的人會(huì)認(rèn)為我是累贅履澳。所以處于一種自我否定的狀態(tài)怀跛,不敢接觸別人,不想和人說話吻谋,不想讓別人來了解我。
原本自信的一個(gè)人變得超級(jí)自卑阁最,自閉。我不想過這樣的生活速种,我想找回原本自信陽(yáng)光的我低千,不管我原來多么丑陋,但我依舊自信棋傍。
家庭的變故也是變得自卑的原因,因?yàn)樽约簺]有信心以后的生活不會(huì)回到原本的生活狀態(tài)瘫拣。我要做的就是改變自己的狀態(tài),改變家庭的現(xiàn)狀派昧。
想讓父母過上安穩(wěn)的生活拢切,想減輕父母的負(fù)擔(dān),所有一切都想自己承擔(dān)失球。可是沒有家人的鼓勵(lì)豺撑,我怕我堅(jiān)持不到最后黔牵。
之前太看重朋友,卻忘記回報(bào)一直默默為自己付出的家人陆错,我欠他們一句謝謝金赦。
想要走出這種自卑的狀態(tài)還是要靠自己。
“悟以往之不諫夹抗,知來者之可追”
多運(yùn)動(dòng),多讀書杏愤,多出去走走已脓,多認(rèn)識(shí)不同的人,多做一些自己以前沒有嘗試過的事厕宗,在觀世界的過程中,多完善自己的世界觀媳瞪。
你可以做到最好的,你可以完成你想做的蛇受。
你不是在做夢(mèng),你敢想就能做到乍丈,能做到就能實(shí)現(xiàn)把将。
陽(yáng)光在等著你開花結(jié)果,不要讓陽(yáng)光失望请垛。