身體如機(jī)器甘萧,且行且珍惜

年紀(jì)越大越開(kāi)始知道,擁有一個(gè)健康的身體有多么的重要梆掸,也有多么的不容易扬卷。

今早起來(lái)后就覺(jué)得不舒服,甚至都想要請(qǐng)假一天在家待著養(yǎng)身體酸钦,在經(jīng)歷了兩次廁所大戰(zhàn)后稍微好了一丟丟怪得,拖著疲憊不堪的身體還是去公司了。

本來(lái)想著在那個(gè)路口“偶遇”電腦包小哥,實(shí)在沒(méi)有力氣去追逐時(shí)間啊徒恋,索性放棄蚕断。

上午同事直接問(wèn)我為什么看起來(lái)這么憔悴,黑眼圈好重入挣。(???)亿乳?我一直黑眼圈都超級(jí)重,今天身體抱恙難道更重更明顯了嗎径筏?原來(lái)精神狀態(tài)好不好葛假,一眼便知。

確實(shí)是這樣匠璧,熱愛(ài)鍛煉的人和不鍛煉的人氣色和狀態(tài)一眼便能分出高下桐款。

前幾天的體檢報(bào)告也出來(lái)了,沒(méi)有什么大問(wèn)題夷恍,血白細(xì)胞減少魔眨,大概是最近提抗力下降,生病了吧酿雪,血白細(xì)胞去救場(chǎng)了遏暴。

也看了媽媽的報(bào)告,我以為也沒(méi)有很多問(wèn)題的指黎,因?yàn)槲业尼t(yī)生建議就2項(xiàng)朋凉,去年就1項(xiàng),去年是太瘦了醋安,醫(yī)生讓我注意飲食杂彭。

沒(méi)想到母親大人的醫(yī)生建議足足一篇幅,驚了吓揪!仔細(xì)看了一下亲怠,確實(shí)有幾項(xiàng)值得去三甲醫(yī)院仔細(xì)檢查一下。

年齡大了柠辞,很多毛病就出來(lái)了团秽。原來(lái)這句話真的沒(méi)錯(cuò)。年輕的時(shí)候叭首,我們從來(lái)不愛(ài)護(hù)自己的身體习勤。熬夜,不吃早餐焙格,辛辣暴食图毕,不運(yùn)動(dòng)葛優(yōu)躺,吸煙酒精……

等到年齡稍微大一點(diǎn)眷唉,我們身體的很多器官就開(kāi)始反抗吴旋,我們?cè)?jīng)一點(diǎn)不愛(ài)護(hù)照顧它們损肛,終于在它實(shí)在承受不住的時(shí)候,垮掉了荣瑟,并向我們發(fā)出求救信號(hào)治拿,而大多數(shù)這個(gè)時(shí)候,我們已經(jīng)束手無(wú)策笆焰,能救回來(lái)也不可能光潔如新劫谅。

我們的身體就像一部機(jī)器,只會(huì)越來(lái)越消磨嚷掠,等到它累了捏检,各項(xiàng)機(jī)能隨之下降,到了最后也就殆盡了不皆。

無(wú)論如何啊贯城,要好好照顧自己的身體,它多忠誠(chéng)啊霹娄,陪著你一輩子不離不棄能犯。生命在于運(yùn)動(dòng),永遠(yuǎn)愛(ài)護(hù)自己犬耻,永遠(yuǎn)保持活力踩晶。

這樣子,即使到了消失殆盡的那一天枕磁,也不遺憾渡蜻,我沒(méi)有浪費(fèi)自己,一點(diǎn)一滴计济。

有時(shí)間就自己做飯吧茸苇,媽媽說(shuō)放下手機(jī)做飯的空檔也是一種休息,自己做的飯菜可口又衛(wèi)生沦寂。

今晚上去妹妹那里吃的飯学密,兩人弄了2個(gè)菜,還蠻豐富的凑队,味道很家常则果,很不錯(cuò)哦幔翰。而且吃得很飽很滿足漩氨,今日美好已get?

整整齊齊的豆腐塊

猜猜哪個(gè)菜是我的杰作
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