? ? ? 每天都想把當天做的事情記錄下來征冷，這樣也方便知道自己哪些天是虛度光陰，浪費時間奢米，浪費生命的。
? ? ? ? 我反問自己為什么突然行動起來開始記錄了纠永？可能是因為昨天我過完生日鬓长，才反應過來其實我已經(jīng)不小了〕⒔可是涉波，我還那么幼稚、天真，對自己的未來沒有規(guī)劃啤覆，向來都是走一步看一步苍日。許是不想過著一眼看到頭的生活才想著要進行改變吧！
? ? ? ? “我已亭亭窗声，無憂亦無懼”這是我生日當天找到的朋友圈文案相恃，仔細想來，如今的我真的是無憂亦無懼嗎嫌佑？生活上豆茫，還需要依靠父母侨歉；經(jīng)濟上屋摇，還未完全獨立；工作上幽邓，尚不能頂起一方天地炮温；愛好上，也是半途而廢牵舵，從未堅持下來……
? ? ? ? 我努力回想著柒啤，曾經(jīng)想要成為的人，可如今的我和當年一樣沒有什么變化畸颅，想著以后幾十年都這樣担巩，心中不免難過。忽然想起一句話“你現(xiàn)在的樣子是三五年前的自己造就的”没炒，這樣看來三五年前的我真的是一個不折不扣的“廢物”涛癌。
? ? ? ? 仔細想想之前想要培養(yǎng)的習慣，如今一一列舉出來送火，一個一個慢慢來拳话，每日提醒自己。
1.看TED演講
? ? ? ? 大學畢業(yè)已經(jīng)2年了种吸，很久很久沒有接觸英語了弃衍，之前一直想很流利的說英語，這個愿望真的需要日積月累的沉淀才能夠實現(xiàn)的坚俗。
2.看央視早新聞
? ? ? ? 之前大學的時候對主持是非常向往的镜盯，還自己找老師學習了一點皮毛。之前看《朗讀者》猖败，董卿老師的才氣真的令我佩服速缆，也一直覺得“腹有詩書氣自華”當時她的模樣，她也是我不斷前進的動力吧辙浑。還有《央視主持人大賽》激涤，一位位主持人在他們的賽場上引經(jīng)據(jù)典，對國家政策以及時事熱點都信手拈來，這也離不開平日里的積累倦踢，這也是需要長久堅持的送滞。
3.練字
? ? ? 練得一手好字一直都是我夢寐以求的，字是一個人的臉面辱挥，想要有臉面與平常的練習也是密不可分的犁嗅。
4.儀態(tài)練習、運動健身
? ? ? ? 我個人覺得一個人胖瘦不是最重要的晤碘，身體健康褂微、儀態(tài)良好才是最重要的！想要擁有許多東西的前提就是要有健康的身體园爷，進而擁有良好的儀態(tài)宠蚂。一提到儀態(tài)，我眼前就浮現(xiàn)出劉詩詩的身影童社，她的儀態(tài)真的是太好了求厕！
5.看書
? ? 前面提到董卿老師，她這通身的氣質和才華與讀書是分不開的扰楼。記得看過她的采訪呀癣，每天無論多晚，她都會保持看書的習慣弦赖，沒有一天是懈怠的项栏。每天輸入知識，才有可能會輸出蹬竖。
6.寫日記（文章）/每日復盤
? ? ? 就像前面所說的沼沈，有輸入才能有輸出，這兩者是相輔相成的案腺。每日的復盤能夠及時的對當天的所有事情就行總結反思庆冕，在這個基礎上才有可能會進步，進步的方向才會朝著你想要的方向去發(fā)展劈榨。
7.朗誦 誦讀
? ? ? 這個純屬是我自己的小愛好访递，喜歡讀一些優(yōu)美的文字，喜歡配音同辣，但是也斷斷續(xù)續(xù)的未曾堅持下來拷姿。
8.冥想
? ? ? 之所以想做冥想，是因為我這個人的想法很多旱函、很雜响巢，不能夠靜下心來做事。這個在一定程度上應該對我會有所幫助棒妨。
9.記錄情緒
? ? ? ? 情緒失控是我最害怕的事情踪古，因為比較敏感，遇到事情會多想，會鉆牛角尖伏穆，會沖動拘泞。人們都知道“沖動是魔鬼”，記錄情緒能夠讓我在短時間內平復情緒枕扫，從而降低沖動犯錯的幾率陪腌。也希望我能夠堅持下去。
10.每天記錄小確幸
每當自己心情不好難過的時候烟瞧，看一看我的小確幸诗鸭，這樣會覺得自己是值得被愛的，自己是幸運的参滴，身邊人給予的幫助也能讓我更加懂得感恩强岸。
? ? ? ? 好啦，今天就先寫到這里了卵洗。這幾天還沒有正常上班请唱，許多事情都沒有步入正軌，過幾天正常上班过蹂，我的生活也可以規(guī)劃起來，做好計劃聚至，規(guī)律生活酷勺！
