最近仿佛回到了現(xiàn)實(shí)探越,怎么說呢狡赐?像做夢(mèng),自己織的美夢(mèng)钦幔。以前像打了雞血一樣努力學(xué)習(xí)≌硖耄現(xiàn)如今,把自己寫盡了鲤氢。
無數(shù)次理清自己的頭緒搀擂,無數(shù)次尋找自己寫作上的缺憾西潘,又無數(shù)次的尋找寫作捷徑。
最終哨颂,進(jìn)入了瓶頸期喷市。自己想要的東西無力找回。思維枯楬威恼。
急躁情緒對(duì)于處理多種事情都起不到好作用品姓,可為什么還要急躁呢?
大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)或多或少的急躁箫措,不論是什么樣的原因腹备,每個(gè)人都不想擁有急躁的情緒,但你無力回避斤蔓,無力抵抗植酥。
寫作中,出現(xiàn)了太多的狀況弦牡,有些無法面對(duì)惧互,有些無法控制,更有些是你無法的釋然喇伯。
急躁的來源喊儡,起因,還有目的稻据。
看到太多的人比自己出了很好的成績(jī); 回顧自己努力奮斗歷程艾猜。某一天,群里的小伙伴又有人上稿了捻悯、或者簽約了匆赃、出書了,你是不是一下子的就急躁了起來今缚?
急躁的起因還是自己內(nèi)心的盼望惹的禍算柳,雖然很清楚其目的是未達(dá)到自己所愿,因而產(chǎn)生急躁情緒姓言。
這樣的情況下瞬项,你能駕馭急躁嗎?你能轉(zhuǎn)移急躁嗎何荚?急躁會(huì)給你帶來什么呢囱淋?
明明知道急躁是一種負(fù)面的情緒,但是還是無法控制餐塘,無法駕馭妥衣,但是我們卻可以轉(zhuǎn)移急躁。
除了祝福小伙伴們的成就,可以一下子把手機(jī)放在一邊税手,可以出去體驗(yàn)自由放飛的娛樂蜂筹。例如,跑步芦倒,健身狂票,唱歌,大吃熙暴。
不要小看這些活動(dòng)闺属,我本人就是這樣子的,不止一次的急躁周霉,不止一次的轉(zhuǎn)移了急躁掂器。
急躁會(huì)傷害你的意志,沒有起到好的作用俱箱,你也要學(xué)會(huì)控制情緒国瓮,控制急躁,做急躁的拋棄者狞谱。
一個(gè)月以前在群里看到小伙伴和一個(gè)平臺(tái)簽約了乃摹,當(dāng)時(shí)我一下子的抓頭抓腦,急躁深深的傷害了我的意志跟衅,幾度的頹廢孵睬。
生活中我是個(gè)急脾氣的人,但是在寫作中往往只會(huì)吃虧伶跷,寫作的過程是一個(gè)慢溫慢火的過程掰读。寫作的過程也是一種螺旋式的成長(zhǎng)。
寫作千萬不要急于求成叭莫。不要讓急躁蹈集,伴隨你的成長(zhǎng)。要學(xué)會(huì)拋棄急躁雇初,做急躁的敵人拢肆。有一次,我拿出一張紙靖诗,用記號(hào)筆寫上“急躁“郭怪,然后疊起一小片扔進(jìn)了下水道里,拋棄掉呻畸。雖然起不了大的作用移盆,但是我們學(xué)會(huì)控制自己的心靈,重整自己的思想意志伤为,投入希望的狀態(tài)中。
初學(xué)寫作的伙伴,你遇到過類似的情形沒有绞愚,體驗(yàn)過急躁的后果沒有叙甸?
閱讀一本書,往后會(huì)翻看讀到了哪頁(yè)位衩,然后再注意一下是否閱讀了一半裆蒸,還有三分之幾呢?
這時(shí)急躁又在慢慢的襲擊了你,為什么會(huì)按耐不住心呢糖驴?這時(shí)候要強(qiáng)制控制自己的情緒僚祷,在閱讀書時(shí),注意力立馬集中起來贮缕,專心——專心辙谜。不要想一些無用的,毫無意義感昼,不是嗎?
每個(gè)過程都有它的周期性發(fā)展装哆,自己的失敗是在為成功奠定基礎(chǔ),一定要跳出自己的圈子定嗓,要看自己的發(fā)展過程蜕琴,分析自己處在哪個(gè)階段?不要抱住急躁的狀態(tài)去展望未來宵溅,一定要沉穩(wěn)凌简,沉著應(yīng)對(duì)你的成長(zhǎng)。
和我一起參加學(xué)習(xí)的小伙伴恃逻,有的早已經(jīng)放棄了号醉,還是因?yàn)榧痹辏瑳]有耐心辛块。急躁是一種情緒上的表現(xiàn)是無法脫離畔派,只有學(xué)會(huì)了去控制自己的情緒去轉(zhuǎn)移急躁,拋棄急躁润绵,做急躁的敵人线椰,然后才能讓自己順利,穩(wěn)當(dāng)?shù)某砷L(zhǎng)尘盼。