1困后、最近把333送到室友的房間之后，整個人的睡眠質量都提高了不少衬廷。由此可見摇予，在睡覺的時候沒有人打擾自己，對于自己的睡眠質量來說是多么的難能可貴吗跋；
2侧戴、今天又浪費了一天的時間，也不知道自己做了些什么跌宛。所以明天還是得做規(guī)劃酗宋，而且需要把規(guī)劃放在顯眼的地方；
3秩冈、有些東西即使你經(jīng)過深思熟慮才買本缠，到了之后也會發(fā)現(xiàn)可能會用不上，或者沒有想象中那么好用入问，這是正常的情況丹锹，不需要太過自責；
4芬失、最近在追東方衛(wèi)視的《安家》楣黍，發(fā)現(xiàn)頭條上有很多類似的預告，大家的腦洞都挺大的棱烂。前兩天沒經(jīng)住誘惑租漂，在上面花費了很多的時間，這兩天終于不在頭條上追劇了；
5哩治、刷視頻和玩游戲真的是最耽誤我們進步和成長的事情了秃踩，所以一定要拒絕刷視頻和玩游戲，最好不要下載這些軟件业筏；
6憔杨、如果可以將自己的朋友圈清理一下，刪減那些你覺得不可靠的人蒜胖；
7消别、隨著年齡的增加，我們的體能會逐步下降台谢，所以一定要每天都鍛煉寻狂。才能保證自己有一個健康的身體；
8朋沮、訓練了之后發(fā)現(xiàn)自己的身體全身都痛蛇券，這是正常的，這也是身體給我們發(fā)出的暗號朽们，所以需要我們每天都開始鍛煉怀读，不管鍛煉的時間是多長诉位，只要開始鍛煉了就是好事兒骑脱；
9、人有時候確實應該逼一逼自己苍糠，如果你不逼自己叁丧，你永遠不知道自己可以做到哪些事情，比如在15分鐘以內完成一篇1000字的文章岳瞭；
10拥娄、刻意模仿和練習是成功的基礎，所以如果你想要得到什么樣的成就瞳筏，你就必須在這方面付出更多的努力稚瘾。不要嫌麻煩，也不要覺得自己能力比別人強姚炕。別人得到了摊欠，而你沒有得到，就證明別人比你更厲害柱宦。
