用ORID方法回顧一天的生活。
O：客觀
一财著、我今天做了哪些事情联四？
1，冥想+護(hù)眼
2, ? 晨跑
3撑教，早餐準(zhǔn)備
4朝墩，基金學(xué)習(xí)
5，門店銷售
6伟姐，購買護(hù)膚品
7收苏，與老公溝通
R：反映
一、你要如何形容今天的情緒
水仙花
二愤兵、今天的情緒高峰是什么鹿霸？
1，晨跑狀態(tài)不錯(cuò)秆乳，出了很多汗
2懦鼠，準(zhǔn)備了豐富的早餐
三、今天的低點(diǎn)是什么屹堰？
和老公發(fā)生了爭執(zhí)
四肛冶、我努力奮斗的是什么？
實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由(線上-股票扯键、基金睦袖、債券，資產(chǎn)合理配置荣刑；線下-房產(chǎn)配置馅笙，主營業(yè)務(wù)收入（現(xiàn)金流））；更多時(shí)間陪伴家人（見證和陪伴孩子的每一個(gè)成長過程厉亏，更多時(shí)間和老公相處董习，陪父母）；帶家人實(shí)現(xiàn)環(huán)球旅行
I：詮釋
一叶堆、我們今天學(xué)到了什么阱飘？
1， 時(shí)間跟金錢其中一個(gè)差別虱颗，每個(gè)人每天都會(huì)被存入一張1440的時(shí)間支票沥匈，人與人之間的差別在與怎樣使用每天的這張時(shí)間支票。反思:使用時(shí)間要像使用金錢一樣忘渔，學(xué)會(huì)斤斤計(jì)較高帖，有效利用碎片化時(shí)間。
2, 今天朋友到家里來畦粮，和我們共進(jìn)早餐散址，他很羨慕我們豐富的早餐乖阵，并把我如此樂意于做營養(yǎng)早餐是源于孩子的原因，他覺得他們以后有了小孩早餐質(zhì)量應(yīng)該也會(huì)提高预麸。反思:對(duì)于我而言瞪浸，孩子確實(shí)是我上天送給我的最珍貴的禮物，自己學(xué)習(xí)和成長的動(dòng)力都源于讓孩子變得更好吏祸。
二对蒲、今天一個(gè)重要的領(lǐng)悟是什么？
今天和老公從白天的爭吵到晚上的溝通交流贡翘。自己從中得到了一些反思蹈矮，老公早上不友好的態(tài)度，是因?yàn)橛X得他流鼻血了鸣驱，我還給他安排了很多家務(wù)泛鸟，感覺沒有被關(guān)心，再加上他想先安頓朋友踊东，所以態(tài)度就不好了北滥。而我因?yàn)槊τ诔鲩T去工作，所以想盡量把事情推給他做递胧，而忽略他的感受碑韵。其實(shí)最根本的原因在于我每天只有早上一個(gè)小時(shí)不到的時(shí)間學(xué)習(xí)基金，如果想在六月考試的話缎脾，可能復(fù)習(xí)不完，所以很焦慮占卧。跟老公交流完以后遗菠，我們達(dá)成共識(shí)，他盡可能的多做一些家務(wù)华蜒，給我騰出更多時(shí)間辙纬，我把考試時(shí)間推遲到7月中旬。
D：決定
有哪些工作需要明天繼續(xù)努力叭喜？
1贺拣，冥想+護(hù)眼
2，書院考試
3捂蕴，基金學(xué)習(xí)
4譬涡，早餐準(zhǔn)備
5，腹肌訓(xùn)練
6啥辨，門店銷售
7涡匀，金錢觀學(xué)習(xí)
8，朋友聚餐
