今日功課

生命陪伴心語系統(tǒng):

(當(dāng)下)此刻就是支持我成長(zhǎng)的最大機(jī)會(huì)

(過程)我看見了我的情緒和想法,這不過是情緒和想法而已隆檀,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成呢叶沛?

(事后)這是我生命中獨(dú)一無二的體驗(yàn)蒲讯,在這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢?

陪弟弟happy了一晚上

陪伴有多種多樣的灰署,在我陪伴弟弟的過程中判帮,我能看到他努力的想顯示自己的成熟局嘁。而我有時(shí)候就以過來人的身份教育他。仔細(xì)回頭想想這樣是不應(yīng)該的晦墙,我自己都能理解因?yàn)槟贻p悦昵,有時(shí)候不被重視,為什么自己卻不去尊重他晌畅〉福口口聲聲的說自己是最懂別人心的人,到頭來發(fā)現(xiàn)自己做的還是不夠好踩麦。

在以后的陪伴中枚赡,我想我會(huì)以朋友的身份去看待氓癌,而不是以一個(gè)需要我處處照顧的弟弟谓谦,去看待他了。

成長(zhǎng)路上的一小步贪婉,是我不斷向前走得事實(shí)反粥,這是真的

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