瀟灑姐寫(xiě)作營(yíng)100天-DAY78

今天寫(xiě)作營(yíng)的題目為:站在趁早大會(huì)的舞臺(tái)上?

假如你被邀請(qǐng)?jiān)诮衲甑某迷绱髸?huì)上演講,請(qǐng)為自己準(zhǔn)備一篇完整的演講稿。記得要用上我們前三天講的內(nèi)容,演講時(shí)間最好控制在15分鐘以內(nèi)茎芭。

各位趁早星人,大家好盒卸,很高興今天在這里與你們相見(jiàn)骗爆,感謝大姐,是在大姐帶領(lǐng)下蔽介,才讓我們回歸趁早星球摘投。今天我想跟大家分享一下“我與100天的故事”煮寡。

先明確一個(gè)概念(通過(guò)手指,擺出數(shù)字1的姿勢(shì))犀呼,一個(gè)關(guān)于“100天”的概念幸撕。從第一天到第一百天,對(duì)你們而言外臂,是三個(gè)30天左右坐儿?還是五個(gè)20天左右?(聽(tīng)一下聽(tīng)眾的回答宋光,且有呼應(yīng))對(duì)我而言貌矿,就是經(jīng)歷每一天,從而累計(jì)到第一百天的過(guò)程罪佳。

在這100天里逛漫,我堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)打卡15分鐘(手指表示15分鐘的手勢(shì)),每天上傳運(yùn)動(dòng)圖片赘艳,大家可以看一下酌毡,這是我第一天的照片、這是我第二十天的照片……這是我第一百天的照片(必須非常自信的語(yǔ)氣蕾管,肯定自己)枷踏。而現(xiàn)在正在演講的我,是第305天的我(沖大家笑一笑)掰曾。如果你要問(wèn)如何堅(jiān)持到100天的旭蠕?是否有秘籍?(做出提問(wèn)舉手的姿勢(shì))那就是旷坦,運(yùn)動(dòng)1分鐘下梢,直到15分鐘結(jié)束;打卡一天塞蹭,直到打卡100天。

這就是我與100天的故事讶坯,非常平淡無(wú)奇的一件小事番电,讓我看起來(lái)更加自信,身體也越發(fā)緊致辆琅。我想說(shuō)難得不是一時(shí)興起漱办,難的是持之以恒。找到你所想堅(jiān)持且肯堅(jiān)持的事情婉烟,上帝都會(huì)對(duì)你偏愛(ài)一些娩井。

謝謝大家(鞠躬)

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