任何一項運動,要堅持下去目胡,首先你的喜歡它毒返,玩著玩著的過程中,發(fā)現(xiàn)越來越有趣凉敲,總能帶給你驚喜,那么堅持下來就是一件自然而然的事情寺旺,到最后會變成一種習慣爷抓,一種生活方式,甚至是你生命的一部分阻塑。騎車也是如此蓝撇。
與自行車的結(jié)緣
與自行車的結(jié)緣得從我30歲生日說起,奔三陈莽,邁向一個新的十年渤昌,想給自己一個告別儀式,作為一個典型的天秤女走搁,一直在糾結(jié)独柑,到底要用什么樣的方式即有特別的意義,又能一直堅持下去私植,朋友們給了我特別多的建議:徒步忌栅,跑步,燒烤曲稼,旅游狂秘,去酒吧玩一晚上,吃頓大餐躯肌,聚一下者春。非常非常多,總覺得沒到心坎上清女,一定無法下定決心钱烟。直到生日前一周還沒定下來,眼看就要泡湯了嫡丙,無意中在馬路上看到有人在騎車拴袭,很帥很酷,而且上網(wǎng)一搜曙博,發(fā)現(xiàn)騎車好處很多拥刻,最重要的是還能減肥,當時腦袋一拍父泳,行般哼,就騎車了吴汪。雖然定了,但心里直打鼓蒸眠,這車也沒有漾橙,還不會騎,也不知道身邊誰會騎車楞卡,更別說找小伙伴一起騎了霜运,這騎行趴還能辦么?還沒開始就想打退堂鼓蒋腮,有個朋友就說淘捡,既然是一個新的開始,不妨給自己一個挑戰(zhàn)池摧,不試一試怎么知道焦除。當時心一橫,說干就干险绘,買車踢京,發(fā)帖誉碴,找教練宦棺,找小伙伴。當你真的決定做一件事情的事情黔帕,曾經(jīng)覺得很難的事情代咸,一下子都有了解決辦法。好多朋友看到我生日趴的心愿后成黄,主動幫我轉(zhuǎn)發(fā)呐芥,還有人告訴我,要去專業(yè)網(wǎng)站才能找到隊友奋岁,也是通過微信思瘟,最終認識崔克姚總,贊助了我陪騎的教練闻伶,因為是生日趴滨攻,我是壽星,大家非常照顧我蓝翰,會有人在前面開路光绕,教練讓我騎里面,他騎外面畜份,道路狹窄诞帐,不得不列成縱隊的時候,我一回頭爆雹,就發(fā)現(xiàn)他在我身后停蕉,而且會不是聽到他告訴我愕鼓,注意剎車,注意腳步方式不對谷徙,把龍頭位置不對拒啰,要變檔了,要拐彎了完慧。是不是會問是否需要休息谋旦,到了有風景地方就會挺下來給我拍照,每到一個路口大家都會等著我一起過屈尼〔嶙牛考慮到我第一次騎,大家把速度放的非常慢脾歧。全程享受堪稱女王級服務(wù)甲捏,讓我對感恩這個詞有了新的認識。這次生日趴得以成行鞭执,而且特別溫暖司顿,全靠我身邊認識的,不認識的人幫忙兄纺,才能圓夢大溜,而這也開啟了我的感恩之旅。
我時常放在嘴邊的一句話是:別人騎的車估脆,我騎的風景钦奋,這一路遇到人與事是最美的風景。
感恩
與大家分享的的第一個故事疙赠,是大年初六騎后官湖遇到一個老爸級騎友的故事付材。看著他騎車很滿足的樣子圃阳,就想起自己父親活的很沉重厌衔,不由心生感慨,自然而然的聊起來捍岳,他淡淡的說富寿,把孩子們撫育長大成人,現(xiàn)在孫子都上小學了祟同,也時候該好好過一過自己的人生了作喘,但是前不久兒子兒媳打算要二胎,想讓他們老兩口幫忙帶孩子晕城,他堅決沒答應(yīng)泞坦,但是老伴想不通,老伴想去幫忙帶二孩砖顷,他說這一生不能總圍著孩子們轉(zhuǎn)贰锁,不想在入土的時候赃梧,發(fā)現(xiàn)從沒有過自己的生活,看著他孤單的身影豌熄,雖堅定但總有一絲落寞授嘀。我給他講了海南騎游時,山東大媽的故事锣险,山東大媽也是機關(guān)離休老干部蹄皱,一開始也是給子女帶孩子,子女們也是很感恩芯肤,總說媽媽辛苦了巷折。但是時間長了,老媽心里也煩崖咨,孩子小的時候伺候孩子锻拘,孩子們大了還幫忙伺候?qū)O子,這一生都是在伺候別人击蹲,心里有時候空落落的署拟,什么時候有過自己的生活,時候該過過自己的人生了歌豺。大媽是青島人推穷,最開始環(huán)島騎,慢慢省內(nèi)騎世曾,后來聽人說海南是騎行天堂缨恒,跑到海南騎谴咸,現(xiàn)在一個人在外面游歷大半年了轮听,事實上沒了老媽的照顧,孩子們一樣過的很好岭佳,而且看著大媽過的很開心很自在血巍,孩子們的生活態(tài)度也發(fā)生了變化,還打算過年時來海南一起度假呢珊随?大媽身邊的同齡人很羨慕大媽的生活述寡,過年時不用走親戚,吃吃喝喝叶洞,自在隨心鲫凶,子女們也很驕傲,老人家這個時候是很激動的衩辟,天涯騎游一家親螟炫,找到了安慰。
一直與父母缺乏溝通的我艺晴,也開始思考昼钻,平時把父母的點滴付出已經(jīng)當成一種習慣掸屡,以致最后的理所應(yīng)當,而甚少留意父母心里的想法然评,更別談敞開心扉的聊天仅财,如果不是有幸能與父母年紀相仿的騎友聊天,真的很吃驚碗淌,在以后的生活中我開始嘗試去父母做一些深入的溝通盏求,也開始用新的眼光去審視自己生活中的一些小細節(jié)。慢慢理解父母的感受亿眠。
自我突破的喜悅
通過訓練取得速度上突破风喇,是意料之中的喜悅,有誰曾想過懂得退步也是一種進步與突破缕探。而這里要分享的是一個姐妹關(guān)于自我突破的故事魂莫。
當時在錢沖銀杏谷,快天黑時爹耗,在銀杏谷半道上耙考,大家商量事繼續(xù)前行,還是在原地觀賞潭兽,分為兩撥倦始,一波體力好,繼續(xù)前行山卦,一波體力不支鞋邑,原地休息,在那波原地休息的人里面账蓉,就有我的好姐妹枚碗,她是第一次跟我出來玩,回來路上铸本,我發(fā)現(xiàn)她一直很安靜肮雨,我以為她怪我沒留下來陪她,光顧著自己玩了箱玷,當時人多不好問怨规,后來問起的時候,她說不是锡足,她只是被自己震撼了波丰,一直以來她在我們心中都是大姐的形象,特別牛舶得,就沒她擺不平的事情掰烟,或者說他被大家戲稱為女漢子中的戰(zhàn)斗機,特別能吃苦,沒想到她說被自己深深震撼媚赖,以前會因為考慮到不拖后腿霜瘪,或者是天生好強,一定會選擇前行惧磺,這一次居然能量力而行颖对,選擇停下來,她很震驚磨隘,她說一方面是明天還有其它安排需懂得保存體力缤底,另一方面是由于確實感覺到身體不行需要休息,已過30歲的她番捂,說自己真的長大了个唧,沒有年輕時的一往直前,更多時候?qū)W會停下设预,也是一種成長徙歼,當時我知道以后內(nèi)心也很震撼,從沒想過鳖枕,放下了各種生存的壓力魄梯,不帶任何功利目的的去感受一個騎行活動時,總會給你各種各樣的驚喜宾符,老天真的很公平酿秸,我為能幫助自己的姐妹感受自己的內(nèi)心而特別開心。人生除了一路向前魏烫,適當放棄與停留辣苏,何嘗不是一種進步。懂得了適當放棄與堅持之間的博弈和平衡哄褒,才是生活的智慧稀蟋。
對生命心懷敬畏心
海南騎行的時候,最后一天從興隆去三亞的路上读处,在接近三亞不到20公里的一個小山頭糊治,我發(fā)生眩暈唱矛,記得很清楚罚舱,當時是下午3點左右,太陽很烈绎谦,我因為中暑管闷,體力不支,加上中午胃口不好沒吃飽窃肠,前天晚上睡眠也一半包个,體能不行,差點暈過去,事后各種跡象表明估計低血糖了碧囊。我時常在想不是當時九天獅子沒有回頭看一眼树灶,如果當時我沒及時招手,不是funny及時追過來糯而,我不敢往下想天通,因為那個是急拐彎,道路很窄熄驼,看不清人像寒,很容易發(fā)生車禍,在我休息的時候瓜贾,還看見有渣土車經(jīng)過诺祸,那是第一次靠近死亡,小伙伴說祭芦,知道自己低血糖就應(yīng)該隨身備糖筷笨,這也太不小心了,我說龟劲,平時從沒發(fā)生這樣的狀況奥秆,有問了平時有沒發(fā)現(xiàn)心慌或頭暈情況,仔細想了下咸灿,一般下午四點很餓构订,不及時補給,容易心慌避矢,一般辦公室有臨時和水果悼瘾,所有平時沒太在意,說著說著审胸,說白了亥宿,對自己的身體不足夠了解。猛然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)30歲的我砂沛,其實不在年輕了烫扼,從那次之后,我開始了對自己身體的關(guān)注碍庵,開始認識到健康的重要性映企。對生命的敬畏心就從關(guān)注自身健康開始,有個江大的一個離休老教授静浴,一開始騎車堰氓,就是為了鍛煉身體,聽別人說騎自行車能講血壓降到正常范圍苹享,就嘗試騎車双絮,后來真把血壓減下去了,然后就開始一直堅持,知道有一次囤攀,老人的結(jié)石讓騎車給掉下來了软免,可把老人激動壞了,為啥焚挠,平時吃藥打針或杠,怎么都下不來,折磨自己好多年了宣蔚,沒想到騎車給騎好了向抢,我當時很納悶,您怎么確定一定是騎車給騎好的胚委,不是其他原因挟鸠,老人激動的想個孩子,手舞足蹈亩冬,你不知道那天艘希,也是外出游玩,就感覺身體哪個地方給動了一下硅急,而且長期鍛煉覆享,身體里面都覺得輕松靈活很多,那天騎的特別酣暢淋漓营袜,就是覺得騎舒服了撒顿,回來特意把石頭子裝起來做紀念。而且老伴也特別支持自己騎車荚板,覺得晚年生活非常開心凤壁。我很震動,平時總覺得自己很年輕跪另,身體很好拧抖,體會不到健康的重要性,只會抱怨生活的無聊免绿,現(xiàn)實?的殘酷和生活的壓抑唧席,可能人到入土時會很感慨生命的可貴與做自己的渴望,看到自己的父輩甚至比自己父親年紀更大的人嘲驾,他們都如此珍惜生命淌哟,熱愛生命,30歲這個年紀其實很年輕距淫,生命才剛剛開始绞绒,騎行的風景讓我覺得自己找到生命的意義,人生還有很多精彩還沒經(jīng)歷榕暇,就這么麻木的行尸走肉般生活太可惜了。而且從他們身上,我看到只要改變彤枢,只要開始狰晚,只要堅持,就有新的可能缴啡,高血壓了又如何壁晒,身體出狀況了又如何,只要堅持业栅,心態(tài)積極秒咐,就有好轉(zhuǎn)的可能。
每個人都有一把開打開自己成長之門的鑰匙碘裕,有人通過音樂携取,有人通過電影,有人通過跑步帮孔,有人通過美食雷滋,而我通過騎行,通過騎行遇見人與自然之間的美好與和諧文兢;人與人相處之間最初的單純與信任晤斩。我愛騎行,這就是我熱愛生命的一種方式姆坚。