我最近堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)五天了去团，雖然只是短短五天，可是自己很有成就感穷蛹。
每天早上六點(diǎn)十分困難的起床土陪，然后喝一杯黑咖啡，換上隱形眼鏡肴熏，運(yùn)動(dòng)鞋鬼雀，接一杯水，就開始我的運(yùn)動(dòng)蛙吏。
我在做叫insanity的有氧操源哩，每天都累到感覺自己下一個(gè)動(dòng)作都做不了，汗流浹背出刷。
可是每天都堅(jiān)持下來(lái)璧疗，有一節(jié)課結(jié)束彈幕里說每次做完都更加喜歡自己。
我也是感覺每天早上做完運(yùn)動(dòng)都覺得自己好棒馁龟。
雕刻自己的過程沒那么容易崩侠，但是結(jié)果肯定不會(huì)太糟糕。
中午我也堅(jiān)持沒有出去胡吃海喝坷檩，躺在辦公室告訴自己我這不是被迫却音，是我自己為了有更滿意的身材的主動(dòng)選擇，瞬間覺得心情很好矢炼。
希望自己能一直堅(jiān)持下去系瓢，下一個(gè)辣妹就是我沒錯(cuò)啦！
