趕上過節(jié)，發(fā)現(xiàn)時間不由自己支配秉剑，想到成長才是剛需泛豪，會發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)矛盾，但剛好趁機(jī)來覺察這個問題侦鹏。
先來明白一個概念诡曙，成長長期是稱重機(jī)，短期是投票機(jī)略水，這是聯(lián)機(jī)思考得出來的結(jié)論价卤。起源于一個說法：股票市場，短期是投票機(jī)渊涝，長期是稱重機(jī)慎璧。
財富自由專欄作者有一個觀點(diǎn)：
在買到可維持長期成長率的可增值資產(chǎn)之后床嫌，一直握著——不動最重要
回望自己一路學(xué)習(xí)，從寫作開始學(xué)習(xí)獨(dú)立思考胸私，越來越清晰出現(xiàn)的一個觀點(diǎn)是厌处，學(xué)會理財越早開始越好，而最重要的是岁疼，要積累打磨出站在資金背后的智慧阔涉。那么，買到可維持長期成長率的可增值資產(chǎn)捷绒，就需要這“站在資金背后的智慧”瑰排。且這個積累打磨的過程只能從自己的實(shí)踐中來，不然暖侨，就是那些大師的觀點(diǎn)再厲害椭住，都不能成為我們自己的智慧。這很有價值字逗，這也需要時間京郑。
可是作者還說，其實(shí)我們每個人都擁有一個零成本的可增值資產(chǎn)扳肛，那就是我們自己傻挂。
你就是你能買到的最便宜，最有可能長期保持成長率的可增值資產(chǎn)挖息。
我們該怎么做呢？
要牢牢抓住兽肤，握住套腹，堅(jiān)決不放。因?yàn)槌砷L率由我們自己控制且成本為零资铡，除了在我們自己身上电禀，我們再也找不到這么好的可增值資產(chǎn)了，所以笤休，堅(jiān)決不能做“短線”尖飞，再不要那個“退休”的概念了吧。
又回來讀這一章節(jié)店雅，是想再次給自己強(qiáng)化一下理直氣壯的理由政基，不過節(jié)假日。
但又回到一開始我提到的那個困惑中來闹啦，如果暫時不能做到怎么辦呢沮明？那我們只能和現(xiàn)在的自己一起，有什么就先用好什么窍奋，慢慢改變荐健。
比如這一次過節(jié)酱畅，我是兩個孩子的媽媽，怎么可能全身事外不去陪過節(jié)假日呢江场？既如此纺酸，也要坦然享受當(dāng)下每一時刻。
比如“鏡像世界”這個概念址否，當(dāng)你知道了之后吁峻，就不要對抗，可以自由穿梭于不同的鏡像世界里在张。且用含，穿梭的時候，還可以慈悲帮匾，幽默啄骇，調(diào)皮的看待這一切。
還沒有開啟放假帶娃模式之前瘟斜，就發(fā)現(xiàn)自己的心缸夹，總想要趕著進(jìn)入下一個模式，而從來不知道當(dāng)下在體驗(yàn)什么螺句。比如虽惭，最好舉例的就是吃飯了，我們在吃飯的時候蛇尚，全身心敞開去覺知吃飯是什么樣的芽唇，你自己還記得嗎？我們在打掃時候取劫，想著等打掃結(jié)束要獎勵自己喝一杯熱咖啡匆笤，我們終于可坐下來喝著剛才念想著的咖啡，心卻想著我們明天如果完不成一項(xiàng)工作任務(wù)后果是什么樣谱邪，不知覺我們的咖啡喝完了炮捧，回過神來問自己，是我們自己喝的嗎惦银？
當(dāng)意識到這里之后咆课，開始返回去觀察自己。
李笑來說首先是和自己共同成長扯俱，要哄自己內(nèi)在的幾個“自我”都非常開心才好书蚪。不然欲速則不達(dá)。
很多書說正念蘸吓，昨天我在讀武志紅他也提到關(guān)系善炫，感覺，把身體這個通道先打通库继，就是要在一種全神貫注中體驗(yàn)到“我與你”的關(guān)系箩艺，這樣我們能向內(nèi)連接自己窜醉，能體驗(yàn)到什么是感覺，其實(shí)也是能更親近真自我艺谆。
而今天看正念的概念榨惰，我知道了，當(dāng)我們體驗(yàn)到“我與你”關(guān)系的那一瞬間静汤，其實(shí)也就是正念琅催。
如果我們無法覺知現(xiàn)在，總想著要到別處去虫给，推遲著我們所想象的幸福藤抡，那結(jié)果可能就是我們會錯過一天里正在展開的每一個瞬間，我們大部分的生活都可以被這樣錯失掉抹估。
也是到這里我才有點(diǎn)理解缠黍，為什么一開始入新生大學(xué)時候，就也開始同時練習(xí)坐享药蜻。新入一個群體瓷式，大家都是以學(xué)習(xí)為樂，不同于平時朋友圈里的人语泽，好像被帶入了一個全新的世界贸典，眼界也打開了，但是隨之而來的也有焦慮踱卵。我們意識到了自己的落后廊驼，也看到自己可以變得更好的可能，于是開始不怕壓力颊埃，開始認(rèn)真記錄時間蔬充，有很強(qiáng)的執(zhí)行力。
但也有很多東西會被我們忽略班利。比如，對生活在當(dāng)下的覺察榨呆，也就是對于正念的體驗(yàn)罗标，所以，練習(xí)坐享积蜻，對持久的學(xué)習(xí)來說非常重要闯割。
練習(xí)正念的從呼吸開始。有一段關(guān)于平靜的說法竿拆，我很認(rèn)可：
平靜只能存在于當(dāng)下宙拉。“等著我把這做完，然后我就可以自由自在地平靜生活了”這種說法是可笑的丙笋⌒怀海“這”是什么煌贴？一個畢業(yè)證書，一份工作锥忿，一個房子牛郑，或者一份債務(wù)？如果你是這樣想的敬鬓，那么平靜永遠(yuǎn)不會到來淹朋。永遠(yuǎn)還有另一個“這”緊隨著當(dāng)下的這一個。如果這個時刻你沒有生活在平靜中钉答，你將永遠(yuǎn)都不能活在平靜中础芍。如果你真的想平靜，那你必須現(xiàn)在就平靜数尿。不然仑性，你所有的只是那份“某一天能夠平靜下來的愿望”。
冥想也好砌创，坐享也好虏缸，都是專注于對當(dāng)下這一時刻的覺察。都可以先從呼吸開始練習(xí)嫩实，有一個小細(xì)節(jié)想要分享刽辙，當(dāng)我一開始練習(xí)的時候，我的注意力總是跑開甲献，我意識到跑走后不著急宰缤，一點(diǎn)也不埋怨我自己，反倒是充滿愛憐晃洒，對待她像一個調(diào)皮的孩子慨灭，這樣的效果更好。
寫到這里球及，再來問自己氧骤，怎么才能更好的投資你自己呢？
首先吃引，自己才是最值得投資的筹陵。要時刻記住。
其次镊尺，注意長期朦佩，不要短視。不要著急庐氮，不著急就是專注于當(dāng)下的平靜语稠，平靜只能存在于當(dāng)下。
這些說法弄砍，不是我自己說的仙畦，和自己共同成長输涕，還有執(zhí)行力的概念里，都提到過要把自己哄好议泵，哄好的意思就是也要覺察到當(dāng)下占贫。
