2020年榕酒，世界開啟了魔幻之年，身邊和外部世界都在經(jīng)歷巨大的動蕩和變動眷蜓》竹回首過往那些安逸的時光，2020的每一天似乎都在承受沖擊吁系。這一切似乎在預示一個極不穩(wěn)定的未來德召。自然生態(tài)和人類社會都是龐大的復雜系統(tǒng)白魂，這樣的系統(tǒng)動蕩時，難免叫人不安氏捞。

期間我學習了許多方面的知識碧聪，包括 心理學(社會心理學，親密關系液茎，人格心理學等)逞姿，認知科學，復雜科學捆等，經(jīng)濟滞造，政治等。也重新學習了傳統(tǒng)的經(jīng)典如周易栋烤，道德經(jīng)谒养，黃帝內經(jīng)，壇經(jīng)明郭，陽明心學等买窟，甚至連命理學也有所了解。期間迷茫薯定，惶惑始绍，心不安定，如今可以說大概有了一個基本的穩(wěn)定認識话侄。大概有一些心得和記錄亏推，在此分享如下：

文明是熵減的，基本粒子構成原子年堆，原子構成分子吞杭，分子構成原始生命，原始生命構成高級生命变丧，再然后有了智慧生物芽狗，有了人類社會。而人類社會這個龐大的復雜系統(tǒng)它的運行規(guī)律絕不是現(xiàn)有科學可以解釋預測的(雖然現(xiàn)在復雜科學也有了一些進展)痒蓬，而我們祖先的經(jīng)驗總結蘊含了更精妙的真理译蒂。例如反者道之動，物極必返等谊却。因此在面對這樣的系統(tǒng)時柔昼，最好的態(tài)度是現(xiàn)代保守主義，保有理性炎辨，但不要過于相信理性捕透，敬畏自然，敬畏天地。

對于個人來說乙嘀，我傾向于相信富貴窮通皆有定末购，一個人的習氣，基本條件在出生時已經(jīng)寫好虎谢，與這個復雜的世界交互盟榴，便構成了人的一生。而世界的復雜遠非個人的愿望可以改變婴噩，當世界動蕩不安時擎场，個人也難以獨善其身，反之几莽，個人的努力順應了世界的發(fā)展迅办，就對彼此都有益。因此章蚣，功名利祿不是可以強求的站欺，人所能做的，就是做好自己纤垂，善盡自己的責任矾策。懷著這樣的心態(tài)，就不會因為求不得而痛苦峭沦。

客觀世界不是心造蝴韭，人心中的世界卻是心造。心的問題是最大的問題熙侍。除山中賊易，除心中賊難履磨。對于現(xiàn)代人來說蛉抓，我們有著原始人的生理構造，卻生活在一個現(xiàn)代的科技的世界剃诅，心理會日益成為一個巨大的問題巷送。個人的心理問題可能危害健康，群體的心理卻可能造成災難矛辕。社會本身笑跛，就是人心中的一個觀念，處之不慎聊品，就會有禍患飞蹂。

心理學家通過統(tǒng)計等方法發(fā)現(xiàn)人的人格有五個主要的方面，即外向性翻屈，隨和性陈哑，盡責性，情緒穩(wěn)定性，開放性等惊窖。而影響人的幸福感的最主要是外向性和情緒穩(wěn)定性刽宪，外向性能提升你對快樂的感受力，情緒穩(wěn)定性會決定不良情境對心境的影響〗缇疲現(xiàn)代社會生活讓人們忙忙碌碌圣拄，而幸福感卻沒有明顯增強，學會掌控壓力毁欣，調適心理庇谆，進而掌控生活，獲得幸福是一項很重要的技能署辉。

每個人的稟賦族铆，人格都各不相同，但是可以在現(xiàn)有心理構造的基礎上進行調節(jié)哭尝，讓自己更穩(wěn)定哥攘，自控等等，也即是說材鹦，人格可以不斷完善逝淹，這也可以說是修身可實現(xiàn)性的科學解釋吧。

感性和理性桶唐，或者潛意識和顯意識栅葡，直覺智和分辨智，是陰和陽的關系尤泽。人類的頭腦是世界最復雜奧妙的東西欣簇，而保持在它后臺運行的潛意識也許遠遠比我們想象的要宏大的多。

站在人的角度坯约，終其一生熊咽，我們不過在處理兩個問題，也就是吾心和世界闹丐。陸象山說吾心即宇宙横殴，宇宙即吾心。萬物皆備于我卿拴，故能天人合一吧衫仑。