【DAY5任務(wù) 】完成80%
?point 1
摘抄：“竭盡全力、拼命工作”，再加上“天天反省”丹禀，才能為你的完美主義畫上最美的句號(hào)。抑制“自我”鞋怀，釋放“真我”双泪，讓利他之心活躍起來，這樣的作業(yè)就是“反省”密似。這樣焙矛，我們的靈魂就會(huì)被凈化，就會(huì)變得更美麗残腌、更高尚村斟。
思考與啟發(fā)：看到這里，聯(lián)想到弗洛伊德的理論中抛猫，意識(shí)所分為的三部分蟆盹，即本我，自我闺金，超我構(gòu)成了人的完整的人格逾滥。人的一切心理活動(dòng)都可以從他們之間的聯(lián)系中得到合理的解釋，自我是永久存在的败匹，而超我和本我又幾乎是永久對(duì)立的寨昙，為了協(xié)調(diào)本我和超我之間的矛盾面哥，自我需要進(jìn)行調(diào)節(jié)。若個(gè)人承受的來自本我毅待、超我和外界壓力過大而產(chǎn)生焦慮時(shí)尚卫，自我就會(huì)幫助啟動(dòng)防御機(jī)制。簡單來說尸红，本我是人的本能吱涉，超我是我們理想化目標(biāo)，自我則是二者沖突時(shí)的調(diào)節(jié)者外里。
?point 2
摘抄：桌上的東西沒放整齊怎爵，缺乏平衡感，心就靜不下來—只有具備如此細(xì)膩的“敏銳度”盅蝗，才能在問題發(fā)生時(shí)就很快意識(shí)到“不對(duì)頭”鳖链，從而迅速采取對(duì)策，把事情做得完美無缺墩莫。
思考與啟發(fā)：完美主義其實(shí)就是強(qiáng)迫癥芙委，作為一個(gè)資深強(qiáng)迫癥患者，做過很多讓人看的莫名其妙的事狂秦。桌子上的物件必須排排坐好灌侣，書本從高到低擺的整整齊齊，杯子放在右手邊把手朝外面裂问，衣柜里衣服長長短短分開掛著侧啼，熱衷于各種各樣的收納盒。今天的事情必須要完成堪簿，絕不能留到明天痊乾，否則都睡不好覺等等。
?point 3
摘抄：要求每天的工作都追求“完美”椭更，這很苛刻哪审，也很困難。但是如果你真心想把事情做得令人滿意甜孤，除了竭力做到“完美”之外別無他法协饲。成敗取決于“最后1%的努力”。
思考與啟發(fā)：實(shí)現(xiàn)完美很難缴川，但是在追求完美的過程中我們會(huì)有很多不一樣的感悟。就像手機(jī)的創(chuàng)始人喬布斯一樣描馅，不僅僅是單純的通訊工具把夸，更是一件藝術(shù)品，體驗(yàn)感更舒適铭污。追求完美也是對(duì)自己提出更高的要求恋日，不斷的督促自己學(xué)習(xí)進(jìn)步膀篮。
