1.事件：昨天把新款高幫鞋全部擺上貨柜要销」够兀客戶過來后反應(yīng)很好選貨率高。
2.感受：身體感受：松疏咐。
心里感受：興奮纤掸、期待、賞心悅目浑塞。
3.想法：擺時(shí)看起來雖然厚點(diǎn)但是也該提前展示了借跪。看到客戶都很喜歡后我的成就感也是倍增缩举。
4.期待：別人對(duì)自己的期待：
自己對(duì)別人的期待：快樂成長垦梆。
自己對(duì)自己的期待：接納允許任何時(shí)候的自己匹颤，認(rèn)真開心工作。
5.我的反應(yīng)和應(yīng)對(duì)：看到擺上就有這么好的反應(yīng)托猩，內(nèi)心很喜悅印蓖。欣賞認(rèn)可自己。
6.我的模式：越來越接納允許自己京腥、越來越愛自己赦肃，越來越接納允許別人。
7.我的深層需要：愛與被愛公浪，成就感他宛。
8.我做些什么來滿足自己的深層需要：愛自己、照顧好自己欠气，開心工作厅各，多實(shí)現(xiàn)自己的想法，多做到预柒，滿足自己的成就感队塘。
9.生命力：向上
三禪：食禪：絲瓜面，綠油油的絲瓜宜鸯，吃在嘴里滑滑的很爽口憔古，面條軟軟的味道很美，此刻感受到我很重要淋袖。
行禪：步伐輕盈鸿市。
呼吸禪：呼吸順暢。每天觀察自己的呼吸即碗，吸的氣比以前多了焰情，也不胸悶氣短了。
