20230514
《會(huì)痛的不是愛(ài)》168筆記
如果我受到某人吸引荐绝，代表我有禮物要送給對(duì)方
筆記
1 想要關(guān)系正向的鏈接，靠近旷痕，移動(dòng)碳锈，就學(xué)著向?qū)Ψ街鲃?dòng)送出關(guān)心，祝福欺抗，支持售碳，欣賞等禮物。
無(wú)論給出什么，都不要期待得到任何回報(bào)或預(yù)設(shè)對(duì)方怎樣回應(yīng)贸人。
給出间景，是我的事兒，是我有能力給灸姊，是我心甘情愿力所能及的給拱燃。我給出的本身即是我的得到。
2 沒(méi)有人能給出自己沒(méi)有的東西力惯。
當(dāng)你愿意給出他人祝福和欣賞的時(shí)候碗誉，
你內(nèi)在的資源會(huì)被喚醒
3 世界上沒(méi)有一條道路是重復(fù)的，
也沒(méi)有一個(gè)人生是可以替代的父晶。
每一個(gè)人都在經(jīng)歷著只屬于自己的生活哮缺。
在無(wú)可替代的歲月里，
體會(huì)酸甜苦辣甲喝，經(jīng)歷種種尝苇，
學(xué)會(huì)成全自己、活出自己埠胖，
就是愛(ài)自己糠溜、不辜負(fù)自己。
4 人生哪能多如意直撤，萬(wàn)事只求半稱(chēng)心非竿。
5 表面上所看見(jiàn)的攻擊、憤怒谋竖、恐懼红柱、焦慮、忌妒蓖乘，
只不過(guò)在掩蓋一個(gè)底下的事實(shí)：弟兄（自己）在呼求愛(ài)锤悄。
弟兄（自己）若是在呼求愛(ài)，我們就應(yīng)該給出愛(ài)嘉抒，而非給出攻擊零聚。
6 你為過(guò)去的事花費(fèi)越多的能量，留給你現(xiàn)在生活众眨、創(chuàng)造握牧、行動(dòng)所用的能量就會(huì)相應(yīng)減少。
你向宇宙發(fā)射出去的消極能量娩梨，只會(huì)招致能與之共振共存的同類(lèi)能量。
簡(jiǎn)而言之览徒，在你扮演受害者狈定，或者對(duì)他人大發(fā)雷霆時(shí)，真正受到傷害的是誰(shuí)呢？
有一種誤解纽什，認(rèn)為原諒/放下他人措嵌，是你給予他人的禮物。
其實(shí)芦缰，那是你給自己的禮物企巢，是燃燒了能量之后，所獲得的自由让蕾。
真正的原諒/放下浪规，就是能夠在內(nèi)心以及腦海中說(shuō)出：“謝謝你（人事物）給了我這段經(jīng)歷體驗(yàn)”這樣的話(huà)。
7 如果你認(rèn)為自己生活中出現(xiàn)的問(wèn)題探孝，是由外界的事物引起的笋婿，那么這種想法本身就是個(gè)錯(cuò)誤，因?yàn)槎俾闶窃诜艞壸约旱哪芰俊?/p>
你扮演受害者時(shí)缸濒，其實(shí)就是在培養(yǎng)受害者能量，而根據(jù)吸引力法則粱腻，宇宙也會(huì)讓你獲得更多的機(jī)會(huì)成為受害者庇配。
量子物理學(xué)告訴我們，每一個(gè)帶著負(fù)電的電子绍些，必有與之匹配的正電子捞慌。
用我們外行的話(huà)說(shuō)就是，如果一件事看上去極壞的話(huà)遇革，那么一定在其中也有一些極好的東西卿闹。
一定會(huì)有！這是科學(xué)定律萝快。
萬(wàn)物本無(wú)好壞锻霎，是我們置于其上的價(jià)值觀（我們的解讀）傷害了自己。
如果你認(rèn)定某件事是徹頭徹尾的悲劇揪漩，那就說(shuō)明你沒(méi)有從其中看到經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)或者轉(zhuǎn)機(jī)旋恼。
真相是：每一件事都對(duì)你有利，唯一的問(wèn)題是你是否愿意開(kāi)闊心胸奄容，去探索冰更，去發(fā)現(xiàn)。
8 你與每個(gè)人的關(guān)系昂勒，都反應(yīng)出你與自己的關(guān)系蜀细。如果你不斷與自己的內(nèi)在沖突珊皿，那么你也會(huì)不斷地與別人沖突瞭恰；如果你自己內(nèi)在的情感掙扎，那么你也會(huì)與別人在情感上發(fā)生掙扎戚绕。我們?cè)诟星橹兴庥龅膯?wèn)題，就是我們內(nèi)在的問(wèn)題归斤。
所以痊夭，你正向的向?qū)Ψ揭苿?dòng)，送出祝福支持看見(jiàn)接納欣賞等等脏里，其實(shí)正是在送給自己她我。
9 每個(gè)人都有自己的認(rèn)知，角度迫横，解讀番舆，…
所以，我們無(wú)需在意別人對(duì)自己的看法员淫，期待合蔽，評(píng)判；也無(wú)法獲得所有人所有時(shí)的欣賞認(rèn)可滿(mǎn)意介返。
我們只需不斷的確信真相拴事，看到并信任自己的價(jià)值，能力……圣蝎。
10 前方有什么刃宵？到了前方，就會(huì)有答案徘公。
讓你心累的牲证，是凡事想太多。
一件大事关面，想多了坦袍，就會(huì)背負(fù)壓力；
一件好事等太，想多了捂齐，就會(huì)患得患失；
一件壞事缩抡，想多了奠宜，就會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠。
心簡(jiǎn)單瞻想，世界就簡(jiǎn)單压真；心復(fù)雜，世界就復(fù)雜蘑险。
人生之累滴肿，累在心；心不累佃迄，人就不累嘴高。
凡事多想竿音，是一種內(nèi)耗和屎，它不僅幫不了你拴驮，還會(huì)耗盡你所有的精力。
世上最虧本的柴信，就是為尚未發(fā)生的事情而擔(dān)憂(yōu)套啤，為自己幻想出的結(jié)果而焦慮。
人的精力有限随常，別什么事都往心里去潜沦。
生活的事，盡心盡力就好绪氛；感情的事唆鸡，順其自然就好。
停止精神內(nèi)耗枣察，凡事不去多想争占，是一個(gè)人最好的生活狀態(tài)。
做任何事序目，只管去做臂痕，不問(wèn)結(jié)果。
