耿欣5.22日作業(yè)

一疫向,1分享:最近有朋友問我在讀什么書,那么我把這本書分享給大家豪嚎,外形不能決定一切搔驼,而你的氣質(zhì)卻可以

2主動(dòng)學(xué)習(xí):每天晚上看書都是必做事情,但不把它看成任務(wù)侈询,每天讀一點(diǎn)舌涨,就可以成長一點(diǎn)

3認(rèn)真:這本書已經(jīng)讀了3遍,真的是一本好書扔字,每次讀都會(huì)有所收獲

二囊嘉,1熱愛生活:給孩子做的營養(yǎng)早餐,膳食均衡革为,才有精神好好學(xué)習(xí)

2孝順:媽媽最近胃不好扭粱,所以做了一些好消化的,一會(huì)來一套恢復(fù)瑜伽震檩,從里到外幫助媽媽改善身體情況

3自信:吃了老公做的幸福早餐琢蛤,元?dú)鉂M滿的一天開始啦蜓堕,今天的我一定是最棒的!

三1堅(jiān)韌:今天發(fā)燒了博其,依然到了訓(xùn)練室來訓(xùn)練圆到,只有堅(jiān)持当凡,才能成功!

2負(fù)責(zé):沒有什么比我的會(huì)員更可愛了,今天大雨沒有一位遲到的椭赋,他們那么信任我霍弹,我更要把他們交好才行疮跑!

3積極創(chuàng)新:這個(gè)課程市面上還沒有哦胖喳!這一期的新媽媽產(chǎn)后瑜伽,是我根據(jù)大家身體情況儿普,加上專業(yè)知識(shí)崎逃,總結(jié)出來的,完全符合新媽媽的身體情況喲眉孩!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末个绍,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子浪汪,更是在濱河造成了極大的恐慌巴柿,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,042評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件死遭,死亡現(xiàn)場離奇詭異广恢,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)呀潭,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,996評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門钉迷,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人钠署,你說我怎么就攤上這事糠聪。” “怎么了谐鼎?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,674評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵舰蟆,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我狸棍,道長身害,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,340評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任隔缀,我火速辦了婚禮题造,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘猾瘸。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,404評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布牵触。 她就那樣靜靜地躺著淮悼,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪揽思。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上袜腥,一...
    開封第一講書人閱讀 49,749評(píng)論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音钉汗,去河邊找鬼羹令。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛损痰,可吹牛的內(nèi)容都是我干的福侈。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,902評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼卢未,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼肪凛!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起辽社,我...
    開封第一講書人閱讀 37,662評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤伟墙,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后滴铅,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體戳葵,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,110評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年汉匙,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了譬淳。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,577評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡盹兢,死狀恐怖邻梆,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情绎秒,我是刑警寧澤浦妄,帶...
    沈念sama閱讀 34,258評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站见芹,受9級(jí)特大地震影響剂娄,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜玄呛,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,848評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一阅懦、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧徘铝,春花似錦耳胎、人聲如沸惯吕。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,726評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽废登。三九已至,卻和暖如春郁惜,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間堡距,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,952評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工兆蕉, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留羽戒,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,271評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓虎韵,卻偏偏與公主長得像易稠,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子劝术,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,452評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 2011年10月20日為什么糊涂 回家的路上缩多,曉曉打了個(gè)噴嚏,媽媽有點(diǎn)緊張:“怎么了养晋?”卻說成了:“怎么辦衬吆?”說完...
    羊羊羊羊汪閱讀 9,349評(píng)論 2 14
  • 寫給媛貞: 當(dāng)你發(fā)給我“我現(xiàn)在才知道,原來住的很近也有可能很久見不到”绳泉,有些驚慌了逊抡。不知道是不是我的“冷漠”傷害了...
    王叼萍閱讀 215評(píng)論 1 0
  • 2016年12月21日,冬至零酪,距離考研只剩2天了 冬至日冒嫡,黑夜最長的一天,整整一天都是陰沉沉的四苇。 北京依舊霧霾籠罩...
    炙玄閱讀 321評(píng)論 0 0
  • 時(shí)間都去哪了孝凌? 正如歌曲所唱: 時(shí)間都去哪兒了還沒好好感受年輕就老了生兒養(yǎng)女 一輩子滿腦子都是孩子哭了笑了時(shí)間都去...
    JasonTsuiJing閱讀 198評(píng)論 0 0
  • 今天一個(gè)人劃行23公里,風(fēng)大波大月腋,順流蟀架,逆流,側(cè)行榆骚,多股水流多方向鼓動(dòng)片拍。尤其是大家靠岸休息,我一個(gè)人靠不了岸妓肢,好大...
    全腦開發(fā)陳老師閱讀 210評(píng)論 0 2