緣生性空揣钦，水善利萬物而不爭杜耙，無形無相，隨緣自在拂盯。安住當(dāng)下去感恩萬物的滋養(yǎng)佑女，也是與萬物的鏈接。萬物一體谈竿，互為依存团驱，連接帶來滋養(yǎng)，分離帶來匱乏空凸，對立帶來消耗嚎花。在生活中盡量能夠帶著覺知消融那個(gè)分離的我。
以往與家人同事朋友在一起時(shí)呀洲，都會(huì)不自覺的產(chǎn)生我執(zhí)的評(píng)判紊选，頭腦的想法太多，分離的感覺隨時(shí)隨地都會(huì)呈現(xiàn)道逗。雖然明白了潛在的內(nèi)因兵罢，遇到事情時(shí)模式化的分割預(yù)判還會(huì)占據(jù)頭腦領(lǐng)地止邮，消融我執(zhí)的功課還得循序漸進(jìn)掠抬，好在當(dāng)下沒有覺察的部分過后立即也能明白源起。
現(xiàn)實(shí)中的分離需要整合連接墨榄，去看下父親母親吏夯，話話家常此蜈，老公孩子也要多做連接溝通即横，和同事的相處盡量去除我執(zhí)的部分，溝通交往以和為貴裆赵。關(guān)鍵是意識(shí)到自己還不能接受自己的哪一部分东囚，每天嘗試微笑面對一切，這是最好的不二法門战授，外在表情同樣會(huì)內(nèi)化到心中页藻。從接受喜愛的另一角度解讀當(dāng)下的一切。
中午和同事一起吃南瓜餅就想這是經(jīng)過怎樣和合緣聚的過程來到我的面前陈醒，一口一個(gè)香甜的感覺便格外不同惕橙。晚上老公送我去鍛煉也開始萌生出幸盖扑Γ快樂的心境钉跷，我的境界在潛移默化的轉(zhuǎn)換中，無端的低落空茫時(shí)候會(huì)出現(xiàn)但是在減少肚逸。偶爾的“感時(shí)花濺淚恨別鳥驚心”也已經(jīng)明白那是我需要給自己當(dāng)下的一個(gè)覺受爷辙，隨時(shí)隨地都可以跳躍轉(zhuǎn)換。
晚上和朋友相聚說是我比之前活躍快樂了不少朦促，深有同感膝晾，所有的事情當(dāng)真是橫看成嶺側(cè)成峰遠(yuǎn)近高低各不同的，拈花微笑在生活中處處可見务冕，只是正如古人所說:“心若止水血当，萬物皆明≠饕洌”用清澈透明的心去看待這個(gè)世界時(shí)臊旭，會(huì)發(fā)現(xiàn)原來不經(jīng)意處皆風(fēng)景。那些看似微不足道的事物箩退，往往能帶給我們最真實(shí)也最持久的快樂离熏。安靜下來每一個(gè)人都能在忙碌與壓力之中尋找到屬于當(dāng)下的拈花一笑。
消融“我”去連接會(huì)讓你更喜歡自己戴涝，因?yàn)槟銉?nèi)在是富足豐滿自信的滋戳，而一但有潛在的付出感，就會(huì)有所期待啥刻，那時(shí)的連接便有刻意的成份奸鸯，也是自己潛在的匱乏和索取。這種時(shí)候展現(xiàn)的交互關(guān)系不是滿心歡喜心甘情愿源自內(nèi)在愛的契合流動(dòng)可帽，是比較之下以便達(dá)成自我需求平衡的東西府喳。
接下來的生活去嘗試多些自然的連接，找出自己的那份平靜與自在蘑拯，想這樣的生命一定會(huì)更加豐盈美好钝满。
