同樣參加培訓(xùn)課程燕酷,但是感覺自己的成長比別人慢籍凝,是什么原因呢?
這是昨晚的閨蜜私房話抽出的第一個(gè)問題苗缩,也是不少學(xué)友關(guān)心的話題饵蒂。
讓我們聽聽王海勇老師和文聰老師的建議吧!
海勇導(dǎo)師:
因?yàn)槲覀兠總€(gè)人最初都有生物學(xué)的部分酱讶,有心理學(xué)的部分退盯,有認(rèn)知層面的,有行為層面的因素泻肯。其實(shí)影響學(xué)習(xí)效果的層面很多渊迁,所以如果說我們拋開生物層面上來講,我們?nèi)祟惐旧淼闹橇Σ町愒钚飳W(xué)的差異其實(shí)是極小的琉朽。?
? 但是后期在成長的過程當(dāng)中,我們形成了不同的心理機(jī)制稚铣。然后我們面對(duì)著一個(gè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容箱叁,我們的反應(yīng)其實(shí)也是很不一樣的墅垮。當(dāng)你看到別的人在這個(gè)點(diǎn)上可能表現(xiàn)的比較好,你覺得自己表現(xiàn)的不夠好時(shí)耕漱,那么你也可能在其他的表現(xiàn)上可能會(huì)更好算色。
所以說我們不要用聽課這一個(gè)尺度去衡量我們這個(gè)人的完整性。
因?yàn)槁犝n只是我們生活當(dāng)中的一個(gè)一個(gè)局部螟够,它不是我們的全部剃允。我們不要把局部當(dāng)做全部,這是我們現(xiàn)在不管是在教育孩子還是在成長自己齐鲤,都是一個(gè)很重要的點(diǎn)兒。
就像我們?cè)趯W(xué)校里面做學(xué)習(xí)力提升課程椒楣,包括在學(xué)校里面做心理課程给郊,也會(huì)看到同樣的一個(gè)班里的學(xué)生,他們的接受能力捧灰,接受程度淆九,反應(yīng)的狀態(tài)是不一樣的。我們也不能通過高考這一個(gè)尺度去評(píng)判孩子毛俏。
有的人通過關(guān)系的互動(dòng)來學(xué)習(xí)炭庙,還有的人可能通過身體來學(xué)習(xí),可能還有一些人通過自省來學(xué)習(xí)煌寇,有些人可能通過其他更多的方法來學(xué)習(xí)焕蹄。
所以我們每個(gè)人不是要在單一的課堂上去評(píng)價(jià)和找到自己學(xué)習(xí)的這個(gè)價(jià)值感,而是要去用你的全部阀溶,去看一看我到底在哪個(gè)方向上的學(xué)習(xí)提升是更好的腻脏。找到適合自己的方式,我覺得這才是最重要的一部分银锻。而且我覺得我們每個(gè)人找到自己的學(xué)習(xí)方式之后永品,我們?cè)O(shè)置一個(gè)路徑。然后在這個(gè)成長的路上击纬,學(xué)習(xí)的路上鼎姐,持續(xù)的走下去。我覺得這個(gè)是很重要的部分更振。
還有就是我們先要想學(xué)炕桨,然后是會(huì)學(xué),然后是堅(jiān)持學(xué)殃饿,這才是你要做的很重要的谋作,需要堅(jiān)持的一部分,想學(xué)一一會(huì)學(xué)一一堅(jiān)持學(xué)乎芳。
不是說我們今天學(xué)了一點(diǎn)遵蚜,我覺得我就會(huì)怎么樣了√兀現(xiàn)在很多人自己聽課學(xué)到了,就覺得自己做到了吭净,或者就覺得自己得到了睡汹,其實(shí)根本就不能當(dāng)回事兒。
你要堅(jiān)持從想學(xué)到會(huì)學(xué)到堅(jiān)持學(xué)寂殉,你才可能最后真的得到囚巴。聽到就覺得得到,這是一個(gè)現(xiàn)在碎片化的學(xué)習(xí)氛圍友扰,帶給我們每個(gè)人的很多的這個(gè)錯(cuò)覺彤叉。比如我覺得我聽課了,我所有的問題都解決了村怪。這是一個(gè)很大的誤區(qū)秽浇,也是一個(gè)很大的錯(cuò)覺。這點(diǎn)大家要知道甚负。
我們要把想學(xué)會(huì)學(xué)堅(jiān)持學(xué)這三點(diǎn)貫穿起來柬焕,你才能真的做到:知道、做到梭域、得到斑举。
把這個(gè)打通之后,你整個(gè)人的成長其實(shí)就開始了病涨,就不只是停留在表面富玷,每天都在表面循環(huán)。今天我聽一個(gè)這個(gè)課既穆,明天我再聽另外一個(gè)課凌彬,后天我再聽另外一個(gè)課。這就導(dǎo)致你聽了很多的課循衰,但是你沒有進(jìn)步的一個(gè)很重要的原因之一铲敛。?
文聰老師:
這個(gè)問題讓我想起來,有時(shí)候我做咨詢的時(shí)候会钝,我就感覺到有一些人他效果比較明顯伐蒋,就是很快就見效,有的人他就是咨詢了很長時(shí)間好像效果不是那么明顯迁酸。
當(dāng)然我覺得咨詢的效果好壞取決于幾個(gè)方面先鱼。首先是這個(gè)咨詢師的技術(shù)水平;第二就是說咨詢師和來訪者的匹配度奸鬓;第三就是這個(gè)來訪者的行動(dòng)力焙畔;這三者缺一不可。我覺得這個(gè)也可以給他套到這個(gè)學(xué)習(xí)上串远。
首先不要肓目聽課宏多,選擇適合自己的課儿惫,適合自己的老師;第二點(diǎn)伸但,就是說老師和學(xué)員的匹配度肾请。我覺得這個(gè)也很重要,就是他的這種風(fēng)格更胖,包括他所傳授的這個(gè)知識(shí)铛铁,正好是你想要的啊,你們會(huì)有很大的這種共鳴却妨。第三點(diǎn)就是你學(xué)到的這些知識(shí)饵逐,有的人學(xué)了回去就用,有的時(shí)候彪标,我只停留在懂的這個(gè)道路上梳毙,你去用了沒。
因?yàn)槟阚`行一個(gè)道理和懂得一個(gè)道理捐下,他付出的成本是不一樣的。你比如說咱們聊天聊了一會(huì)兒萌业,我馬上就可以懂一個(gè)道理坷襟。但是我把我懂得的這個(gè)道理,在我的這個(gè)生活當(dāng)中生年,我去實(shí)施和運(yùn)用的時(shí)候婴程,那付出的成本是不一樣。你要克服一些心理障礙抱婉,甚至要做一些突破档叔,你還要付出一些努力。
那有人說我學(xué)了沒效果蒸绩,我覺得就是說我學(xué)了我也懂了衙四,但是你讓我去運(yùn)用的話,我覺得不行患亿,用不來传蹈。或者說我在剛開始用的時(shí)候操作不太熟練步藕,我受到挫敗的時(shí)候惦界,我馬上我就退縮,我就不堅(jiān)持了咙冗。所以你看到別人都在快速的成長沾歪,而你一直在停滯。很有可能我覺得就是這三方面的原因雾消。
另外還有一點(diǎn)就是我覺得灾搏,這個(gè)問題其實(shí)在上次我關(guān)于家庭關(guān)系和親子教育的直播課當(dāng)中挫望,我回答過類似的問題。?
就是你看我們學(xué)習(xí)的目的是干嘛呢确镊?有的人來學(xué)習(xí)的時(shí)候士骤,就想學(xué)學(xué)怎么教育孩子,怎么能讓我老公也來學(xué)蕾域,怎么能讓他去改變拷肌。就是他學(xué)習(xí)的這個(gè)目的是為了讓別人改變的。我覺得這個(gè)初心不對(duì)旨巷。還有的人家可能學(xué)的時(shí)候是一種自我的覺醒巨缘,你是在學(xué)一種技術(shù)去對(duì)別人應(yīng)用,學(xué)了以后采呐,怎么能讓我的孩子聽話若锁。我學(xué)了以后,我怎么能讓我老公怎么樣斧吐,其實(shí)就是少了這個(gè)先自我覺醒的這一部分又固。帶著這種自負(fù)去學(xué)習(xí)的話,還有我過往的經(jīng)驗(yàn)煤率,我的這個(gè)自負(fù)感在這兒仰冠,就沒有關(guān)注到自身的覺醒。
你只拿對(duì)方說事兒蝶糯,你不拿自己說事兒洋只,然后總想學(xué)一些技術(shù)能讓對(duì)方改變。然后你發(fā)現(xiàn)學(xué)這些東西沒用昼捍,所以我覺得就是在學(xué)習(xí)之前能夠帶著一種自我的覺醒识虚,去結(jié)合著所學(xué)的這些內(nèi)容,去形成一種關(guān)系互動(dòng)當(dāng)中的一種全新的模式妒茬,可能這個(gè)效果就會(huì)更突出一點(diǎn)担锤。我覺得自我覺醒的這一部分,你自我覺醒的程度乍钻,決定了你學(xué)習(xí)的這個(gè)效果妻献。?
海勇老師,文聰老師:
還有自己的感覺和講師有沒有共震团赁,有沒有和講師進(jìn)行心理上的鏈接育拨,這都需要對(duì)接的。教育就是生命影響生命欢摄,這是深層的影響熬丧。
是帶著對(duì)課程的信心,還是帶著質(zhì)疑的心態(tài)走進(jìn)了課堂怀挠?有沒有信任老師析蝴?到課堂之后是觀望的態(tài)度害捕,還是融入了課程?是防御的姿態(tài)還是開放的姿態(tài)闷畸?學(xué)習(xí)者不能向方法要結(jié)果尝盼,要向人本身要結(jié)果。
當(dāng)個(gè)人成長慢的時(shí)候怎么辦佑菩?不斷的學(xué)以致用盾沫,自我反思,不斷的循環(huán)這兩件事殿漠。每次上課以前先清空自己赴精,去除執(zhí)念。不要在上課之前帶有心里的預(yù)期绞幌,心理的預(yù)設(shè)蕾哟。比如我就是想學(xué)孩子撒謊的處理流程,當(dāng)老師講玩手機(jī)的處理流程莲蜘,你可能就會(huì)忽略谭确。
清空自己內(nèi)在的自負(fù)感和過往的經(jīng)驗(yàn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一次課程內(nèi)容都是我們需要的票渠,然后讀筆記逐哈,抄筆記,整理筆記庄新,寫每日一省,復(fù)訓(xùn)薯鼠,學(xué)以致用择诈,會(huì)讓我們成長的很快!