文|晶晶
在這世上采幌，我能想到的最勇敢的事情之一髓窜，就是坦然承認(rèn)自己的缺陷猴娩。
很可惜墩朦，有許多人正奔走在完美主義的路上，他們的字典里沒(méi)有”缺陷”二字绊谭。?為什么說(shuō)可惜呢政恍？因?yàn)橥昝乐髁x者很難快樂(lè)。
他們總是沉浸于對(duì)”不完美”的悔恨达传，愧疚或氣憤中篙耗，忽略了在瑕疵之外還有大好風(fēng)景。
有一類人宪赶，他們認(rèn)真宗弯，負(fù)責(zé)，有能力也有才華搂妻，凡事都要做到最好…聽(tīng)起來(lái)很優(yōu)秀吧蒙保？是的，企業(yè)需要這樣兢兢業(yè)業(yè)的員工欲主，政府需要這樣精益求精的官員邓厕，即使是一個(gè)小小的家庭逝嚎，也需要一個(gè)細(xì)心周到又能干的太太。但是详恼，追求完美不等于追求卓越补君。它總是披著精益求精的外衣來(lái)蠱惑人心，讓你覺(jué)得這是好的品質(zhì)昧互。其實(shí)赚哗，完美主義是病，得治硅堆。
完美主義有兩層含義：凡事追求完美，以及凡事不接受瑕疵...兩句話確實(shí)不是一個(gè)意思贿讹。
追求完美渐逃，是一個(gè)美好愿景。它能激發(fā)動(dòng)力民褂，讓我們專注茄菊，堅(jiān)持，盡力做到最好赊堪。如果不幸出現(xiàn)瑕疵或挫折面殖，就拍拍身上的塵土，哪里跌倒哪里重來(lái)哭廉。因?yàn)榻蛹{挫折和失敗在所難免脊僚，所以永遠(yuǎn)保持進(jìn)步的動(dòng)力和反省的耐心。
可凡事不接受瑕疵呢遵绰？就是無(wú)論事情呈現(xiàn)什么結(jié)果辽幌，都專注在失敗和錯(cuò)誤上，并為此難過(guò)椿访，挫敗…即使得到99分乌企，也欲罷不能地為了那1分悔恨失望，內(nèi)心極其擰巴成玫。
兩層意思加起來(lái)才是真正的完美主義加酵。它與追求卓越中間僅有一線之隔，就是你是否能接納錯(cuò)誤與瑕疵哭当。
一個(gè)完美主義者的心聲其實(shí)不是“我要盡力做到最好”猪腕，而是“我不能犯錯(cuò)”。正是這個(gè)內(nèi)在的聲音讓他們主動(dòng)背負(fù)重重的壓力荣病，去控制一切的不可控码撰，完成一切的不可能。難免的个盆，他們總是成就感低落脖岛，自我懷疑朵栖，在壓力來(lái)臨時(shí)極度焦慮，擔(dān)心柴梆，或因?yàn)楹ε率д`而變得退縮陨溅，逃避。他們很難快樂(lè)绍在，是因?yàn)槟强鞓?lè)的門(mén)檻太高门扇，需要太多人事物的配合：伴侶要完美，事業(yè)要完美偿渡，自己要完美臼寄。于是，完美主義便成了完美主義者的最大缺陷溜宽。
可生活如此美好吉拳，為什么有人非要用“完美主義”來(lái)折磨自己呢？
因?yàn)椤安煌昝馈痹谒麄兛磥?lái)意義重大适揉。它代表“我不好”留攒，“我不值得被愛(ài)”，以及“我一無(wú)是處”嫉嘀。他們以為只要做到了完美炼邀，就可以不去面對(duì)自己的種種“不堪”。這就可以解釋為什么如今的女人們下巴越來(lái)越尖剪侮，眼睛越來(lái)越大拭宁，再弱不禁風(fēng)的瘦子都覺(jué)得自己肥。
由此我們可以了解票彪，有一些完美主義红淡，是因?yàn)樽员霸谧魉睢Ｕ嬲孕诺娜私抵矣谥泵孀约旱臒o(wú)能在旱，無(wú)助與無(wú)可奈何。不怕它們暴露于陽(yáng)光下推掸，相信“雖然我不完美桶蝎，但我值得被愛(ài)×鲁”
還有一類完美主義者登渣，他們從小接受的教育就是要變得完美。當(dāng)你表現(xiàn)得勇敢時(shí)毡泻，父母說(shuō)你要謹(jǐn)慎胜茧；當(dāng)你表現(xiàn)得謹(jǐn)慎時(shí)，父母說(shuō)你應(yīng)該活潑；當(dāng)你釋放自己的天性時(shí)呻顽；父母說(shuō)你好調(diào)皮… see雹顺？有些父母就是沒(méi)法給一個(gè)真心又純粹的贊許。所有的肯定后面一定要加一個(gè)“但是”.. “孩子你英文真棒廊遍，可是數(shù)學(xué)很差哦”嬉愧，“孩子你很有想象力，如果再細(xì)心點(diǎn)就好了喉前∶缓ǎ”...并不是說(shuō)父母?jìng)儜?yīng)該屏蔽所有的建議與提醒，只挑好的說(shuō)卵迂。而是裕便，鼓勵(lì)孩子變得勇敢遠(yuǎn)比鼓勵(lì)他們變得完美更重要，因?yàn)橥昝肋b不可及见咒，只有勇敢才會(huì)使人在失敗后卷土重來(lái)闪金。
想一想，是什么讓你開(kāi)始走上完美主義的不歸路论颅？是因?yàn)榉稿e(cuò)時(shí)父母嫌棄的眼神？還是失敗時(shí)老師的冷嘲熱諷囱嫩？… 不重要恃疯。
重要的是，你現(xiàn)在是否相信墨闲，兒時(shí)聽(tīng)到的聲音不代表人間真理今妄。你的粗心不會(huì)抵消你的聰穎；你的偶爾笨拙無(wú)法抵消你的溫暖柔情鸳碧。你有你的真善美盾鳞，也有你的不能夠。只有你真正接納了自己好與不好瞻离，才能開(kāi)始在追求卓越的路上感到幸福腾仅。
愿你接納自己的不完美，并與它和平共處套利。因?yàn)橥评Σ谎阼ぁ?/p>
以上。
