暖暖的共情:為什么要用共情嗡官?

當(dāng)寶貝有情緒、遭遇挫折毯焕、傷心失落時衍腥,我們要站在他身后給他鼓勵,運用科學(xué)的辦法,幫他走出這種情緒婆咸!

而共情竹捉,就是其中極為重要、高效和偉大力量的科學(xué)方法之一尚骄!

這是我的真實感受块差!

說實話,之前倔丈,在如何拯救情緒這個問題上憾儒,我是一個“轉(zhuǎn)移注意力法”的堅定擁護者。

我認(rèn)為在孩子遇到挫折乃沙、失落起趾、甚至是任性的時候,“轉(zhuǎn)移注意力法”還是很能救場的警儒。

然而训裆,在陸續(xù)學(xué)習(xí)了很多講授幼兒教育老師們的課程之后,我發(fā)現(xiàn)蜀铲,不論是滕曉菲老師边琉、朱芳宜老師、曲韻老師记劝,甚至是科恩老師变姨、曉麗老師、曹宇老師厌丑,在關(guān)于撫慰孩子情緒的問題上定欧,他們都非常認(rèn)同或者重視一個方法,那就是:共情怒竿!

記得我最先是聽了朱芳宜老師的課砍鸠,覺得她非常重視共情。

當(dāng)時耕驰,我就想:共情爷辱,這么一個占時間、費力氣的方法朦肘,為什么老師們就這么重視呢饭弓?真不如轉(zhuǎn)移注意力來得快!

所以就向老師提問媒抠,雖然老師回答了我的提問弟断,但是我還是不太明白,實際中還是以轉(zhuǎn)移注意力方法為主领舰。

因為我覺得這個辦法立竿見影夫嗓,而且不用像共情那樣“羅里吧嗦”的。

事實上冲秽,很多時候舍咖,寶寶的確因為注意力的轉(zhuǎn)移而不再陷于情緒之中。

但是寶寶大概2歲時锉桑,早晨的一個事情排霉,結(jié)結(jié)實實地教育了我,讓我看到了共情的巨大力量民轴!

因為機器人播放器娃娃用語音提示他:“請快給我充電啊”攻柠,寶寶聽到后就立刻開始大哭!

我們寶寶以前就是這種狀況后裸,不管是他的優(yōu)彼故事機還是火火兔瑰钮,還是這個新的機器人娃娃,只要是玩具提示“需要充電了”微驶,寶寶都會哇哇大哭浪谴,那是真的哭啊因苹!

真的不理解寶寶為什么總這樣苟耻?我們總是先耐心地給他講玩具要充電的道理,然后就用轉(zhuǎn)移注意力的辦法逗他玩兒去了扶檐。

但是我發(fā)現(xiàn)凶杖,寶寶雖然不嘰歪了,每次還是不太愿意讓我們給玩具們充電款筑。

那天早晨智蝠,我想,試試共情吧奈梳。

我就對他說:寶寶是不是覺得機器人沒有電啦寻咒,你很煩惱呀,因為聽著聽著還想聽呢颈嚼,是不是毛秘?你是不是還想聽啊阻课?寶寶是不是很著急啊叫挟,你想想,機器人寶寶也需要休息限煞,需要睡覺覺啊抹恳,對嗎?

諸如此類的話署驻,我就摟著他說話奋献,說話健霹,足足說說了有好幾分鐘,連姥姥都覺得我有點兒啰嗦瓶蚂。

這個時候糖埋,寶寶雖然還是哭,但是哭的聲音慢慢的小了窃这,真的和老師說的一模一樣瞳别。

然后,過了一小會兒杭攻,我發(fā)現(xiàn)寶寶居然把機器人娃娃放到了充電的那個桌子旁邊祟敛,然后自己去找他最喜歡的挖掘機去玩去了,這令我太驚訝了兆解!寶寶姥姥也很驚訝馆铁!

這是為什么呢?

之后锅睛,我就一直在多試著運用共情這個方法了叼架。

現(xiàn)在寶寶3歲2個月了,我發(fā)現(xiàn)衣撬,寶寶稍微大一點兒了乖订,作用就會越來越明顯!

而且一般在我和寶寶共情的時候具练,他都會猛點頭乍构,說:是的是的!然后情緒就會慢慢開始平復(fù)扛点。

日子慢慢過哥遮,共情時時用。

在寶寶受傷的時候陵究,在醫(yī)院打針的時候眠饮,在耍賴的時候,在莫名其妙的時候…… 铜邮。

就有這么一天仪召,上班的路上,我突然開悟: 原來松蒜,共情真正的偉大作用是: 要先讓孩子覺得扔茅,在你這里宣泄情緒是安全的!

雖然共情這個辦法有點費時費力秸苗,但是會讓寶寶感受到你對他的接納召娜,進(jìn)而釋放情緒,通過共情使孩子慢慢平靜惊楼,然后會幫助你玖瘸,引導(dǎo)寶寶轉(zhuǎn)向積極的情緒秸讹。

轉(zhuǎn)移注意力,只是暫時的不讓寶寶在想這個事情雅倒,但是寶寶的情緒還在里面璃诀,更嚴(yán)重的是情緒還會積累。

而且屯断,有的時候用轉(zhuǎn)移注意力,會讓我們慌不擇法侣诺。

從長遠(yuǎn)的效果來看殖演,共情的確比轉(zhuǎn)移注意力要好些。

轉(zhuǎn)移注意力年鸳,只是在寶寶情緒非常激烈的時候趴久,或者因為客觀原因,要爭取時間的時候搔确,才優(yōu)先用用吧彼棍。

所以我想,這是老師們?yōu)槭裁催@么重視共情的原因之一膳算。

共情座硕,雖然也有爭議,也有不同看法涕蜂,但是卻是公認(rèn)的华匾,最持久,最溫暖的方法机隙!

所以蜘拉,在時間、條件允許的情況下有鹿,用起來吧旭旭,寶媽們!

最最溫暖的共情葱跋!?

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