別人的自律真的不一定適合自己

? ? ? 今天什么事兒也不想干浅妆。早上看了半天的網(wǎng)絡(luò)小說墅诡。下午工作了一個下午壳嚎。晚上本來打算工作,但是又放縱自己刷了半晚上手機(jī)末早。我想自律烟馅,但是我又不想因自律讓自己變得更加焦躁不安。自律應(yīng)該像愛好一樣然磷,而不是特意強(qiáng)迫自己郑趁。過于勉強(qiáng)堅(jiān)持不了多長時間,并且容易給人造成負(fù)擔(dān)姿搜,更容易讓人變得焦慮寡润。

? ? ? ? 就像我平日,經(jīng)常因過去的不自律而自責(zé)舅柜,說實(shí)話梭纹,這種做法純屬內(nèi)耗,于事無補(bǔ)∫堤撸現(xiàn)在我想放縱就適度放縱栗柒,但放縱完我盡快投入工作,不再做事后諸葛亮知举,也不再內(nèi)耗瞬沦。我做不到每天自律,但我可以像輕斷食那樣自律雇锡。

? ? ? 每個人都有自己的頻道逛钻,所以有時候不必羨慕別人,按自己的生活方式生活就好锰提。就怕模仿別人模仿不成曙痘,而又失去了自己原來的樣子芳悲,讓自己狼狽不堪而又讓自己的生活一團(tuán)糟,得不償失边坤。

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