幸福實(shí)修20170714

#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修08班~015-董超-杭州

20170714(26/99)


【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

運(yùn)動(dòng)?

閱讀?

完成工作?

今日3朵玫瑰

運(yùn)動(dòng)

閱讀

完成管理制度草案

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

每天6點(diǎn)起床

每天閱讀,每月讀完3本書(shū)

每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

【幸福金句】#幸福實(shí)修#:D26:活法沒(méi)有優(yōu)劣之分,只有風(fēng)險(xiǎn)大小之分汞窗,甲之熊掌节榜,乙之砒霜嗤详,重點(diǎn)是適合當(dāng)事人阳藻。--董超

【夢(mèng)境】有薇组,但是忘了

【覺(jué)察日記】? 覺(jué)察:昨天晚上老公開(kāi)啟嘮叨模式,他看到女兒的懶散開(kāi)始喋喋不休湿硝,女兒每次被爸爸說(shuō)的會(huì)變成一個(gè)愁眉苦臉的木頭人,不會(huì)說(shuō)話不會(huì)動(dòng)润努。老公一個(gè)一個(gè)的數(shù)著孩子的毛病关斜,連帶著我也煩躁起來(lái),覺(jué)得對(duì)铺浇,孩子的確有這些問(wèn)題痢畜,而且是你怎么說(shuō)都不改正的問(wèn)題。我也開(kāi)始幫著老公一起數(shù)落女兒随抠,然后情緒就開(kāi)始上來(lái)了裁着,不對(duì),我要停下來(lái)拱她,于是我選擇去衛(wèi)生間洗澡二驰,留他們父女在客廳,洗完澡一個(gè)人回到房間秉沼,關(guān)燈睡覺(jué)桶雀!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市唬复,隨后出現(xiàn)的幾起案子矗积,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖敞咧,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,640評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件棘捣,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡休建,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)乍恐,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,254評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)测砂,“玉大人茵烈,你說(shuō)我怎么就攤上這事∑鲂” “怎么了呜投?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,011評(píng)論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我仑荐,道長(zhǎng)雕拼,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,755評(píng)論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任释漆,我火速辦了婚禮悲没,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘男图。我一直安慰自己示姿,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,774評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布逊笆。 她就那樣靜靜地躺著栈戳,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪难裆。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上子檀,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,610評(píng)論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音乃戈,去河邊找鬼褂痰。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛症虑,可吹牛的內(nèi)容都是我干的缩歪。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,352評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼谍憔,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼匪蝙!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起习贫,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,257評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤逛球,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后苫昌,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體颤绕,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,717評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,894評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年祟身,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了屋厘。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,021評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡月而,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出议纯,到底是詐尸還是另有隱情父款,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,735評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站憨攒,受9級(jí)特大地震影響世杀,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜肝集,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,354評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一瞻坝、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧杏瞻,春花似錦所刀、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,936評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至砌函,卻和暖如春斩披,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背讹俊。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,054評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工垦沉, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人仍劈。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,224評(píng)論 3 371
  • 正文 我出身青樓厕倍,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親耳奕。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子绑青,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,974評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容