昨天晚上，我扶著吃撐的肚子奶卓，緩慢地行走在筼筜湖邊夺姑，感覺稍快一步都會(huì)扯斷腸子盏浙。
下午四點(diǎn)辦公室同事買了一箱三只松鼠給我們，我竟恨不得一口氣全吃光丐黄；六點(diǎn)吃了同事的生日蛋糕；七點(diǎn)路過食堂孵稽，看到油花花的竹筍炒臘肉菩鲜，忍不住吃了兩盤還有一截玉米...
這些食物前一段都被我列在高脂肪高糖高鹽名單，看到它們就自動(dòng)腦補(bǔ)為腰上肥肉，幾乎不碰鹿寻。
真的不想吃嗎毡熏？可是我看到同事送上桌的餅干怎么就迫不及待地拆了一包又一包痢法？還自己又買了一盒呢！
所以不是真的不想吃啊躬络，是我的心里住著一個(gè)苛刻的父母，要求我這個(gè)小孩忍住自己的欲望提茁，為了獲得更好的身材稀拐！
被苛責(zé)的小孩，心里總是壓抑的德撬，這不是一種自然的狀態(tài)纤勒，一旦有機(jī)會(huì)摇天，它就會(huì)泛濫地釋放，或直接地或扭曲地腕让。
就像沒有嘗過自由滋味的人纯丸，忽然得到自由，無所適從俊扭，很容易做破壞性的事情统扳，發(fā)泄以前的憋屈。
昨天的吃既不是我身體的需求朱嘴，也不是我味覺的需求粗合，完全是我心理層面的需求壤追。
心里的小孩再也憋不住對(duì)食物的欲望行冰，餓狼撲食悼做，全然不顧胃的感受。
這不是一個(gè)可持續(xù)的狀態(tài)肛走。
一個(gè)人只有在心理層面對(duì)食物的需求完全被滿足時(shí)朽色，才不會(huì)因?yàn)楹鋈挥心撤N食物送上門而放肆吃，也不會(huì)每天內(nèi)耗在不吃什么上面；才會(huì)有品位地考慮味覺的感受利职；才會(huì)有講究地對(duì)待身體的要求，身體也會(huì)因?yàn)槭嬲苟匀怀尸F(xiàn)好的形態(tài)跷敬。
就像一個(gè)人只有得到了充分的愛時(shí)，才不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒好而對(duì)誰動(dòng)心拥褂，也不會(huì)每天內(nèi)耗在如何獲得別人的愛上面间雀；才會(huì)專注于追求自己真正喜歡的生活。
反觀2歲的女兒田田茄螃，我給予她充分的愛和自由，在吃上面霜医，想吃零食就吃驳规，想什么時(shí)候喝牛奶都行，不想吃飯就不吃，不想喝水就不喝踱启；其他方面也是，總之在保證安全的前提下羽圃，她的一切都由她自己做主朽寞，沒有任何控制。她吃過的零食種類很多吨掌，餅干炼幔、糖果乃秀、巧克力枢贿、堅(jiān)果局荚、甜點(diǎn)、你能想到的其他，但是并沒有對(duì)哪一種特別依戀驰吓，也不像我一樣一定會(huì)在短時(shí)間內(nèi)把零食消滅到零庫存檬贰，需要刻意管住自己的嘴，她可以按照自己的節(jié)奏慢慢吃呢瞬内。有時(shí)候再遞給她一塊餅干章咧，她會(huì)說赁严，謝謝媽媽疼约，我不想吃了蝙泼。
難怪說養(yǎng)育孩子就是跟著孩子重新養(yǎng)育一遍內(nèi)在的自己织鲸，此刻深有體會(huì)溪胶！
所以哗脖，我決定放過自己懒熙，溫柔以待呈础，想吃就吃吧，吃的時(shí)候大方地告訴自己，這可能不是我身體需要的拘荡，但是我味覺需要的或是我心理需要的蟋定，我愿意滿足你抄淑！
