你是不是會(huì)有這樣的感覺(jué)：
當(dāng)你愉快地度假的時(shí)候贯被；
當(dāng)你從一個(gè)地方回去的時(shí)候；
當(dāng)你過(guò)了而立之年的時(shí)候妆艘；
時(shí)間像是插上翅膀的賊彤灶，從飛舞的指尖溜走，從盛滿美食的餐桌上掠過(guò)批旺，從沾滿海沙的腳趾縫逃脫幌陕。
但，
當(dāng)你在聽(tīng)一場(chǎng)枯燥的報(bào)告時(shí)汽煮；
當(dāng)你焦急地等待一個(gè)人時(shí)苞轿；
當(dāng)你百無(wú)聊賴地打發(fā)時(shí)間時(shí)；
...
時(shí)間像是一匹拉磨的疲憊老馬逗物，慢嘰嘰搬卒、晃悠悠。你心里在想怎么還不結(jié)束翎卓，為什么時(shí)間過(guò)得如此之慢契邀？你開(kāi)始煩躁，不安地看著手表失暴，希望指針走得快一點(diǎn)坯门，再快一點(diǎn)微饥。
這是為什么呢？
心理學(xué)中古戴，這種對(duì)某一件事情持續(xù)時(shí)間的知覺(jué)被稱之為時(shí)間知覺(jué)欠橘。
事實(shí)上時(shí)間是客觀的，它是按照既定的規(guī)律穩(wěn)穩(wěn)地朝前走著现恼，一秒不會(huì)快肃续，一秒也不會(huì)慢。不管我們知覺(jué)它是長(zhǎng)還是短叉袍，都不會(huì)發(fā)生變化始锚。
真正出現(xiàn)差錯(cuò)的是我們的感覺(jué)，和視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)一樣喳逛，它有時(shí)候并不可靠瞧捌。
因?yàn)槿耸菑?fù)雜的情感動(dòng)物，所以在對(duì)時(shí)間進(jìn)行估計(jì)時(shí)润文，往往會(huì)加入自身的很多情感因素姐呐，這就是所謂的錯(cuò)覺(jué)——在特定條件下產(chǎn)生的歪曲客觀現(xiàn)實(shí)的錯(cuò)誤知覺(jué)。
人們?cè)谡J(rèn)識(shí)客觀事件的過(guò)程中典蝌，會(huì)經(jīng)常發(fā)生各種各樣的錯(cuò)覺(jué)曙砂，聽(tīng)報(bào)告、約會(huì)時(shí)間的長(zhǎng)短赠法，是時(shí)間錯(cuò)覺(jué)造成的。錯(cuò)覺(jué)是人們生活中的一部分乔夯，有時(shí)會(huì)讓我們感到沮喪失落砖织，有時(shí)會(huì)讓我們自覺(jué)不自覺(jué)地享受著它給我們帶來(lái)的好處。
善于利用時(shí)間錯(cuò)覺(jué)來(lái)為我們服務(wù)末荐，會(huì)收到意想不到的效果哦~
不信你到附近的商場(chǎng)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)：
商場(chǎng)的音樂(lè)對(duì)人的情緒有很大的影響侧纯，樂(lè)曲的節(jié)奏、音量的大小都會(huì)影響到顧客和營(yíng)業(yè)員的心情甲脏，如果音樂(lè)播放得當(dāng)眶熬，主顧雙方心情都好，主顧之間就會(huì)避免很多不必要的矛盾和沖突块请，商場(chǎng)就能夠賣(mài)出更多的貨物娜氏，取得更高的經(jīng)濟(jì)效益。
在顧客數(shù)量較少的時(shí)候墩新，播放一些音量適中贸弥、節(jié)奏舒緩的音樂(lè)，不僅能使主顧心情更加舒暢海渊，使銷售人員的服務(wù)更加到位绵疲，還能延緩顧客行動(dòng)的節(jié)奏哲鸳，延長(zhǎng)顧客在商場(chǎng)的停留時(shí)間，增加隨機(jī)購(gòu)買(mǎi)率盔憨。
在顧客人數(shù)過(guò)多時(shí)徙菠，播放一些音量較大節(jié)奏較快的音樂(lè)，會(huì)使主顧的行動(dòng)隨著音樂(lè)的節(jié)奏而加快郁岩，從而提高購(gòu)買(mǎi)和服務(wù)的效率婿奔，避免由于人多而引起的顧客過(guò)多而引起的心情不好、矛盾沖突增多的情況驯用。
心理學(xué)家從以下幾個(gè)角度對(duì)這個(gè)現(xiàn)象進(jìn)行解釋：
心情的好壞能改變對(duì)時(shí)間的感受：
幸福的時(shí)光總是短暫的脸秽，痛苦的時(shí)光總是漫長(zhǎng)的；在高興的時(shí)候蝴乔，我們會(huì)感覺(jué)時(shí)間過(guò)得飛快记餐；在傷心的時(shí)候，我們會(huì)感覺(jué)度日如年薇正；當(dāng)專注在自己感興趣的事情中時(shí)片酝，能全身心地投入其中，很容易忘記時(shí)間在流逝挖腰；當(dāng)面對(duì)自己毫無(wú)興趣的事情時(shí)雕沿，會(huì)覺(jué)得每一分每一秒都是那么漫長(zhǎng)，就越希望時(shí)間過(guò)得快些猴仑，越容易感覺(jué)時(shí)間過(guò)得慢审轮。
不同的心情，對(duì)時(shí)間的感受完全不一樣。
年齡的大小能改變對(duì)時(shí)間的感受
孩童時(shí)期總感覺(jué)一天的時(shí)間很漫長(zhǎng)，年紀(jì)大了總感覺(jué)一天的時(shí)間過(guò)得很快听想。年輕的時(shí)候痴荐，我們會(huì)感覺(jué)擁有無(wú)窮無(wú)盡的時(shí)間，年老的時(shí)候，感覺(jué)過(guò)一天就少一天，活著的日子屈指可數(shù)。不同的年齡對(duì)時(shí)間的感受完全不一樣吊圾，年齡越大，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得越快翰蠢。
壓力也能改變對(duì)時(shí)間的感受
比如孩子對(duì)寒暑假的感受项乒，剛放寒暑假的時(shí)候，玩起來(lái)輕松無(wú)負(fù)擔(dān)梁沧，作業(yè)不著急做板丽，總覺(jué)得后面的時(shí)間多的是。到了快開(kāi)學(xué)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一堆作業(yè)沒(méi)做完埃碱，于是拼命趕作業(yè)猖辫，加班加點(diǎn)，恨不得一天當(dāng)兩天用砚殿。一前一后啃憎，對(duì)時(shí)間的感受完全不一樣。
上班族對(duì)法定假日的感覺(jué)也是一樣似炎。剛放假的時(shí)候辛萍，每一天過(guò)得特別踏實(shí)∠勖辏回到家里贩毕，感覺(jué)家鄉(xiāng)的風(fēng)景是漂亮的，家里的菜肴是可口的仆嗦，家鄉(xiāng)的人們是親切的辉阶，心情是超級(jí)放松的。
慢慢地瘩扼，臨近上班時(shí)間谆甜，心情也漸漸緊張起來(lái)，一天一天倒數(shù)著回程的日子集绰，總感覺(jué)一天的時(shí)間過(guò)得飛快规辱。這時(shí)，時(shí)間的快慢栽燕，是由于心里對(duì)壓力的感受不同導(dǎo)致罕袋。
所待的地點(diǎn)也能改變對(duì)時(shí)間的感受
若是一直待在同一個(gè)地方，每天日復(fù)一日的生活碍岔，容易感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快浴讯。
若是換一個(gè)新的地方待幾天，明顯能察覺(jué)到時(shí)間的流逝是不一樣的付秕。
比如兰珍，出去旅游或是回一趟老家侍郭，明顯感覺(jué)待在同一個(gè)地方時(shí)間流逝的快询吴，而待在新的地點(diǎn)能感覺(jué)時(shí)間過(guò)得更慢一些。不同的地方給人對(duì)時(shí)間的感受也不一樣亮元。
除此之外猛计，還有一些其它的因素影響著對(duì)時(shí)間的感受，比如忙碌程度爆捞、外部環(huán)境等奉瘤。雖然每一天的時(shí)間是一樣的，但每個(gè)人的情緒，年齡盗温，抗壓能力藕赞，所處地點(diǎn)不一樣，最終導(dǎo)致對(duì)時(shí)間的感受完全不一樣卖局。
時(shí)間構(gòu)成了我們的精神實(shí)體斧蜕，不僅是我們的生活核心，也更是我們體驗(yàn)生活的方式砚偶。當(dāng)我們了解了時(shí)間的秘密批销，就學(xué)會(huì)了駕馭時(shí)間——“讓我們對(duì)時(shí)間的感受‘慢’下來(lái)”：如何讓我們和愛(ài)人在一起的甜蜜時(shí)光更慢一點(diǎn)？或者讓堵車(chē)的難熬過(guò)程更快一點(diǎn)染坯？
保持平靜的心態(tài)均芽，不以物喜，不以己悲单鹿。堅(jiān)持鍛煉身體掀宋，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。在年輕的時(shí)候限定自己的時(shí)間羞反，或者說(shuō)在無(wú)限的時(shí)間中限定一段期限布朦，同時(shí)提升自己的抗壓能力，盡早完成需要完成的任務(wù)昼窗。
如果有機(jī)會(huì)是趴，偶爾去不同的地方生活一段時(shí)間，讓自己的心情放松一下澄惊。這些方法都能增強(qiáng)對(duì)時(shí)間的感受能力唆途。
對(duì)時(shí)間的感受是多種因素集合在一起產(chǎn)生的影響。最容易出現(xiàn)的感受就是隨著年齡越來(lái)越大掸驱，時(shí)間越過(guò)越快肛搬。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，經(jīng)常提醒自己慢下來(lái)毕贼，看一看周邊的風(fēng)景温赔，讓自己靜下來(lái)，感受細(xì)微的變化鬼癣。
有時(shí)候陶贼，慢有慢的好處！
