4答渔、睡眠問題的改善

孩子出現(xiàn)睡眠問題快兩年了,去年下半年開始嚴重起來豫缨,以致不能上學端朵,時差將近半天,每天要快天亮才能入睡舍败,到下午一兩點鐘才能起來。那個時候的他裙戏,感覺完全變了個人厕诡,每天早上去叫他起床的時,他就把你當敵人灵嫌,情緒非常的對立。我感覺這個孩子出了問題猖凛,但又不知道問題出在哪里绪穆。但我一直相信,我的孩子是一個好孩子菠红,于是我就開始咨詢專家司恳、從網(wǎng)上查找資料,后來才知道這種現(xiàn)象叫睡眠時相延遲綜合癥耍共,好發(fā)于青春期猎塞,大約有7%的青少年患有睡眠時相延遲綜合征。當知道孩子不是故意的荠耽,這是一種病時,我的心態(tài)就變得平和了倘屹,對孩子的指責變少了慢叨。就像孩子感冒發(fā)燒了,你一定不會去責怪他烛缔,而是去悉心照顧他吧。于是從催促責備到坦然接受院喜,再查找資料晕翠,與孩子共同面對。這時孩子認為我和他是一個陣營的崖面,慢慢的就不再對立了,親子關(guān)系也沒有像以前那么緊張了。現(xiàn)在他睡眠基本正常了简识,我相信復學應(yīng)該也是遲早的事感猛。感謝一路陪伴我支持我的親人和朋友們,有你們真好颈走!


感賞一路相伴的親人和朋友們咱士,是你們陪我走過了最艱難的時期。

感賞自己不拋棄不放棄決心序厉。

感賞孩子給了我一個繼續(xù)成長的契機。


投射孩子打開心結(jié)道盏,走出家門文捶,走進學校,與同學老師融洽相處种远。

投射孩子提升自我價值感恨搓,活出真實的自己筏养。

投射孩子積極參加體育鍛煉常拓,管理好自己的健康弄抬。

投射孩子小宇宙爆發(fā),干勁十足掂恕。

投射自己保持穩(wěn)定的能量、平和的心態(tài)依啰。

投射自己積極配合醫(yī)生店枣,調(diào)理好自己的身體。

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