快樂日：“享受適應(yīng)理論”告訴我們笤喳，人很快會(huì)習(xí)慣新的物品为居，并對(duì)以前的物品視而不見是钥，快樂感也會(huì)因?yàn)閾碛行挛锲分蟛痪镁突謴?fù)到平常的程度钢猛。所以根絕這個(gè)理論，人想要獲得真正持久的快樂感榴啸，做或者購買更有意義的事呜象，快樂感會(huì)持續(xù)的更久膳凝。心理學(xué)家會(huì)建議大家把錢花在體驗(yàn)或者學(xué)習(xí)上，讓更多人快樂恭陡，那么我們自身也會(huì)更幸福和快樂蹬音。這些行為例如看一場無與倫比的音樂劇，跳傘休玩，買禮物送給家人著淆，學(xué)習(xí)新的技能等。那么今天大家可以做1件事哥捕，給你們班級(jí)里的同桌創(chuàng)造一個(gè)“驚喜時(shí)刻”牧抽。例如你如果是1號(hào)，那么你的同桌是2號(hào);2號(hào)的小伙伴遥赚，你的同桌是3號(hào)扬舒；最后一位小伙伴，你的同桌就是1號(hào)凫佛。
我的同桌是45號(hào)讲坎，很巧的是她也在深圳，還真有他們緣分哦愧薛，居然在同一座城市晨炕，超開心！給她送上一幅我昨天做的線條畫毫炉。
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習(xí)慣打卡:
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