不論李笑來老師泣洞、許岑老師還是烏龍明月老師（《人人都有機(jī)會(huì)，用一年時(shí)間，改變命運(yùn)》作者），無一不在強(qiáng)調(diào)一個(gè)被大多數(shù)人忽略的事實(shí)：成功永遠(yuǎn)不可能速成凛膏，但是入門可以且必須速成杨名。
一個(gè)人，一輩子一定曾經(jīng)錯(cuò)過的很多機(jī)會(huì)猖毫。但不論現(xiàn)在年方幾何台谍，只要做一些事情，都能用一年的時(shí)間吁断，重新改變自己趁蕊，進(jìn)而重塑命運(yùn)。
一個(gè)人仔役，一定會(huì)有一條路通往70歲的自己掷伙。正如33歲的我，已經(jīng)在這條路上又兵，能夠看到如果按部就班的繼續(xù)走下去任柜，35歲、40歲沛厨、50歲宙地、60歲和70歲的自己工作、生活和家庭的模樣逆皮。
很多人會(huì)和我一樣宅粥，多少想過開辟一條新的道路。就如同如果時(shí)光倒退15年电谣，重返18歲我一定要活出一個(gè)不是現(xiàn)在的自己秽梅。
但是更多的人是輕輕嘆息后回到路上。因?yàn)椴幌嘈乓膊恢廊绾伍_辟另外一條能比現(xiàn)在好得多的道路辰企，因?yàn)椴淮_定自己的能力是不是真的配得上自己的野心或者癡心妄想风纠。他們確信自己不能踏出安全區(qū)，會(huì)找出房貸牢贸、家庭等一堆客觀原因?yàn)槔碛芍窆郏凰麄儓?jiān)信自己不可能開辟一條比現(xiàn)在好得多的路，就如同他們清楚的知道時(shí)光倒流根本不能發(fā)生在自己的身上潜索。
少部分人會(huì)在痛苦和迷茫中慢慢折騰著自己的下班時(shí)光臭增，但經(jīng)常在低效和海量信息中打擊自信或迷失方向。我也是一樣竹习。2個(gè)月前誊抛，我報(bào)名了spenser的寫作班，開了公眾號(hào)整陌，一邊在下班后堅(jiān)持“日更”拗窃，一邊迷茫自己到底能夠做些什么才能改變自己瞎领。但是閱讀量的不足讓公眾號(hào)“日更”的我經(jīng)常為了“日更”而“日更”，自己都不知道自己這樣寫對(duì)不對(duì)随夸，四處聽到點(diǎn)什么就趕緊摘到公眾號(hào)里面的文章到底有幾個(gè)價(jià)值九默。我自己都覺得越寫越?jīng)]有思想，越寫越覺得浮躁和焦慮宾毒。
不知道多少在下班之后勇于折騰自己的人會(huì)和我一樣迷茫驼修。
其實(shí)根源并不是在于日更的壓力，而是我們都想變得更好诈铛，我們都想改變自己乙各，但是我們卻不知道到底如何行動(dòng)，從哪一步開始行動(dòng)幢竹，才是最有效的耳峦。
30歲以上的年紀(jì)留給我們的時(shí)間窗口真的太窄了。
在S叔寫作班認(rèn)識(shí)了明月妨退，她活生生的每2個(gè)月學(xué)會(huì)一門新技能妇萄，用一年的時(shí)間改變了自己的命運(yùn)，給迷茫中的我一個(gè)近在眼前看得見摸得著的榜樣咬荷。我仿佛抓到了最后一根稻草冠句，迫不及待的上了她的超級(jí)行動(dòng)課，也生平第一次認(rèn)認(rèn)真真按時(shí)完成每一次作業(yè)并做了很多作業(yè)之外的工作幸乒。
在這之間懦底，我也上過彭小六的知識(shí)管理訓(xùn)練營(yíng)、思維導(dǎo)圖罕扎，報(bào)過很多演講的線上課程聚唐。但是經(jīng)常是用碎片時(shí)間回聽或做做筆記，做過一小部分作業(yè)腔召，用了一小部分知識(shí)在生活中杆查，大部分都隨風(fēng)而去了。
也許因?yàn)樗麄冸x我們太遠(yuǎn)臀蛛，也許是因?yàn)閺男〉膫鹘y(tǒng)教育讓我覺得任何一個(gè)大神都是通過日積月累才走到現(xiàn)在的亲桦。而這些都被我身邊的明月顛覆掉了我的認(rèn)知，也活出了我想活成的模樣浊仆。
行動(dòng)的本質(zhì)是精要主義客峭，留下最少但最好的事情去行動(dòng)。但是這件事抡柿，我從7月底開營(yíng)到昨天舔琅，花了1個(gè)月的時(shí)間才搞明白什么才是我這60天最重要的事情。2周前洲劣，剛剛結(jié)營(yíng)的時(shí)候备蚓，我抓緊寫下了自己的60天行動(dòng)計(jì)劃和對(duì)課程的感悟（行動(dòng)帶來了什么课蔬？和告別過去的自己-我的60天計(jì)劃），行動(dòng)了一周覺得效果并不好郊尝，甚至緊湊到有些慌亂购笆。
我心里一種直覺告訴我是因?yàn)檎n程沒有學(xué)精，還是沒有學(xué)到本質(zhì)虚循。于是我又認(rèn)真回聽了第二遍課程并修正了第一次的筆記，突然發(fā)現(xiàn)我直接忽略掉了開營(yíng)當(dāng)天明月提出的10個(gè)最關(guān)鍵的問題（見導(dǎo)致行動(dòng)力匱乏的10個(gè)問題和解決答案）样傍。我嘗試著用自己對(duì)課程的理解寫下對(duì)這10個(gè)問題的答案横缔，畢竟我是認(rèn)認(rèn)真真聽過一遍、做筆記并認(rèn)真完成作業(yè)的學(xué)員啊衫哥。但是我發(fā)現(xiàn)有幾個(gè)問題我完全沒有答案茎刚。
于是真的沉下心來思考。由于前32年自己從來沒有沉下心來琢磨到底砍掉生活中的什么東西撤逢，這個(gè)做減法的過程真的很難膛锭。我花費(fèi)了一周的時(shí)間分析自己當(dāng)下最需要什么，覺得自己在《行動(dòng)帶來了什么》一文中列出的未來60天想要精進(jìn)的技能還是太多了蚊荣！所以一周實(shí)踐下來效果并不好初狰。
60天，只應(yīng)該留下1個(gè)精進(jìn)技能互例，而且不用計(jì)算的太清楚下一個(gè)60天的計(jì)劃奢入。等這個(gè)60天好好過完，誰知道會(huì)有什么好機(jī)會(huì)降臨媳叨，就如同明月完成了英語和演講的技能精進(jìn)腥光，天上突然掉下來了全棧工程師。所以我這60天的技能最后只剩下了：英語糊秆。
相信很多人和我一樣武福，英語不疼不癢的過了4級(jí)，很少在生活中使用痘番，工作中的應(yīng)用使用翻譯軟件也就馬馬虎虎過去了捉片。30多歲的人了也沒有背單詞的動(dòng)力，更不知道英語能給自己升職加薪帶來多少籌碼夫偶。
但是我依然選擇了英語作為我的頭等大事界睁。這是我反復(fù)分析選擇的結(jié)果。篩選方法如下：
1.英語能讓我成為誰兵拢？過生什么樣的生活翻斟？
我非常崇拜2個(gè)人，王健林和李笑來说铃。王健林是傳統(tǒng)實(shí)體經(jīng)濟(jì)跨界升級(jí)的代表人物访惜，他的英語好不好我并不關(guān)心嘹履，但是我知道沒有英語，萬達(dá)難以投資海外债热。李笑來是個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由的代表砾嫉，而他的英語能力帶他走入新東方，走入比特幣窒篱。我想成為他們一樣的人焕刮，過財(cái)富自由的生活。那么墙杯。在我羅列的“英語配并、PPT、算法高镐、編程和我目前行業(yè)的專業(yè)知識(shí)”5個(gè)技能中溉旋，英語是首先要拿下的。
2.英語為什么是我喜歡的嫉髓？
英語能夠通過新聞观腊、原版書、網(wǎng)頁瀏覽算行、藝術(shù)作品等等讓我第一時(shí)間了解世界梧油。如果我能夠更早的教會(huì)我的孩子，那么我的孩子也能盡早溝通世界州邢。
英語是編程婶溯、算法、大數(shù)據(jù)和AI的重要基礎(chǔ)之一偷霉。
英語能夠讓我充滿自信迄委。
英語能夠幫我投資海外資本市場(chǎng)，至少?zèng)]有溝通障礙类少。
3.英語為什么是我想要的叙身？
能夠讓我踏上實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由之路。
能夠給我的孩子一個(gè)不同于我兒時(shí)傳統(tǒng)教育的大腦硫狞。
4.英語為什么對(duì)現(xiàn)階段的我來說是最重要的信轿？
關(guān)系到我能盡快優(yōu)秀的畢業(yè)（這需要自己寫出優(yōu)秀的SCI論文，而不是花錢找別人翻譯我的中文稿残吩。）
關(guān)系到我個(gè)人發(fā)展（至少多了英語這個(gè)維度的籌碼讓我能夠選擇一個(gè)正確的行業(yè)和崗位）财忽。
關(guān)系到我的自信心和我一直渴求的智慧之美。
5.在我羅列的想要掌握的5個(gè)技能中泣侮，誰的難度最屑幢搿？
英語活尊。
于是我?guī)е绾握业骄M(jìn)英語技能的行動(dòng)方法隶校，第3次復(fù)聽課程漏益，邊聽邊思考如何用老師提到的點(diǎn)來踐行自己的英語學(xué)習(xí)，邊在筆記邊記錄自己的思考深胳。
終于總結(jié)了超級(jí)行動(dòng)力對(duì)英語學(xué)習(xí)的指導(dǎo)意義绰疤。
1.營(yíng)造徹底的英語世界。
（1）精進(jìn)一個(gè)技能英語舞终，并不是只背單詞轻庆，讀英文讀物，而是把自己工作生活學(xué)習(xí)的各個(gè)場(chǎng)景都變成英語世界敛劝。拆分自己每天必然經(jīng)歷的各個(gè)場(chǎng)景榨了，能轉(zhuǎn)換的都進(jìn)行轉(zhuǎn)換。
生活場(chǎng)景：孩子日常生活中遇到的場(chǎng)景（吃喝攘蔽、睡、玩耍呐粘、識(shí)字算數(shù)畫畫）全部可以英文化满俗，用孩子最常接觸的東西學(xué)英語，孩子才愿意和自己一起邊玩邊學(xué)作岖。
工作場(chǎng)景：文件夾可以用英文命名唆垃，把自己每天練習(xí)的5頁P(yáng)PT改為全部仿照國(guó)外設(shè)計(jì)師的英文作品。
科研場(chǎng)景：文獻(xiàn)調(diào)研過程90%調(diào)研國(guó)外資料痘儡，自己每半個(gè)月撰寫一篇英文論文初稿辕万。
下班后的學(xué)習(xí)：
專攻英語（報(bào)名最好的線上課程=好老師+好伙伴同行），全身心投入課程學(xué)習(xí)沉删，嚴(yán)格跟進(jìn)老師的學(xué)習(xí)進(jìn)度安排渐尿。
每天抽出半小時(shí)用16格閱讀法速讀一本學(xué)習(xí)類認(rèn)知類書籍，帶著從該書中找到指導(dǎo)英文學(xué)習(xí)方法的問題去閱讀矾瑰。
2.確立60天英語學(xué)習(xí)的章法
（1）明確60天之后英語精進(jìn)水平的衡量標(biāo)準(zhǔn)砖茸，設(shè)立時(shí)間點(diǎn)，形成閉合系統(tǒng)殴穴。
（2）拆解自己擁有的英語基礎(chǔ)凉夯，詳細(xì)的拆分成單詞量、音標(biāo)采幌、語法劲够、口語、聽力等小模塊的現(xiàn)有水平休傍，列出自己想要的英語水平對(duì)應(yīng)的上述模塊應(yīng)該達(dá)到的量征绎，量化現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)與60天后的理想之間的差異。
（3）根據(jù)閉合系統(tǒng)以及量化的理想與現(xiàn)實(shí)之間的差異磨取，列出自己每天應(yīng)該修煉的量和每周小目標(biāo)炒瘸。沒有足夠的量變無法撬動(dòng)質(zhì)變淤堵。大多數(shù)人學(xué)習(xí)失敗是敗在了“量”的積累上。
在這里要注意顷扩，牛人們每天必做的功課都包括：
笑來老師每天堅(jiān)持寫3000字拐邪，記錄自己學(xué)習(xí)中的想法。注意是寫3000字不是公開發(fā)表3000字隘截。
很多牛人每天見到4點(diǎn)的北京扎阶、紐約、休斯頓...
每天思考并接受反饋婶芭、在思考改進(jìn)东臀。
每天對(duì)自己的聲音錄音甚至錄像，指導(dǎo)自己的表達(dá)進(jìn)步犀农。
真的要對(duì)自己狠一點(diǎn)惰赋，以上這4條必須做到，才有變成他們的可能呵哨，因?yàn)樗麄兠刻於荚谧觥?/p>
（4）閱讀學(xué)習(xí)認(rèn)知類書籍的時(shí)候應(yīng)該帶著哪些書可以放到一起形成一套英語思維模型的問題赁濒，去把閱讀過的書籍進(jìn)行一個(gè)知識(shí)串聯(lián)。
（5）接受這個(gè)過程中會(huì)有離開舒適區(qū)的痛苦焦慮和不安孟害。其實(shí)每個(gè)大咖都經(jīng)歷過拒炎，接受這個(gè)事實(shí)，實(shí)在焦慮就看看別的書挨务，平復(fù)一下心情繼續(xù)學(xué)習(xí)英語击你，有焦慮說明我們?cè)谇斑M(jìn)。
（6）利用《奇特的一生》里面的時(shí)間記錄方法記錄自己每天的時(shí)間流水谎柄，每周總結(jié)一次丁侄，即使發(fā)現(xiàn)自己偏離的關(guān)注點(diǎn)，糾正朝巫。
（7）技能學(xué)習(xí)中绒障，帶著“觀察-正確提問-思考-判斷自己每一個(gè)選擇-決定-行動(dòng)”6步原則及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法和思路。行動(dòng)者的秘訣在于每件事情的著力點(diǎn)都要比別人精準(zhǔn)捍歪，而不是每件事都做得比別人快户辱。
（8）帶著出英語教程的目標(biāo)和心態(tài)完成這60天的英語精進(jìn)之路。
行動(dòng)的力量已經(jīng)初現(xiàn)糙臼。我一直以為我是一個(gè)暈車暈機(jī)的人庐镐，所以每次坐車都注意目視前方。但是行動(dòng)讓我無時(shí)無刻不考慮充分利用時(shí)間变逃。剛剛這一周一直在出差必逆，整個(gè)第3次筆記和英語行動(dòng)法的總結(jié)全部都是車上、飛機(jī)上和船上寫下來的。面對(duì)海上6級(jí)風(fēng)（快艇名眉，非大船）和飛機(jī)降落的過程粟矿，我竟然一點(diǎn)都沒有暈。
我已經(jīng)開始了损拢，你跟嗎陌粹？
