易效能268期D03原小鋒(第三周檢視)
三個標簽:
? 1.20年分析儀器銷售經(jīng)理
? 2.兩個孩子的爸爸
? 3.時間管理的踐行者
興趣愛好:釣魚铐懊、旅游
踐行宣言: 一群人隆夯,一起走骚秦!
90天踐行目標:
目標-1:5:30早起
目標-2:22:30早睡
目標-3:每天查閱日歷和清單锌唾,反思及精進
第三周檢視:
90天踐行目標檢視:第三周有一天沒有做到5:30早起澳迫,22:30早睡耘婚;由于頭天晚上談事情很晚烤礁,影響到第二天早起扯罐;早睡早起目標完成的還不錯负拟,對自己的總體還挺滿意的,比以前進步多了歹河;每天查閱日歷和清單本周執(zhí)行的很好掩浙,每天查看日歷和清單2~3次,先完成日歷事項秸歧,再查看1todo收件箱排程厨姚,先完成要事和優(yōu)先級事項(A事件),再根據(jù)情境批量處理情境清單時件键菱,感覺效率比以前高多了谬墙,感謝易效能,感激自己的進步和成長……
1经备、本周完成A4紙工作法表格一張拭抬,先記錄所有事件,再按照要事和截止日確定A事件侵蒙,根據(jù)情境分類其它事件造虎,心中能夠有清晰的事件排程和先后順序,清晰的知道每天的高能要事是什么纷闺,根據(jù)情境批量處理的事件有什么算凿,碎片時間還能做點什么,哪些事件需要委托給誰去處理犁功,梳理一天所有的事項氓轰,感覺清晰又明確,心里自然少了焦慮浸卦,很棒的工具戒努,慢慢做,持續(xù)做镐躲,用心做储玫,才能發(fā)現(xiàn)它的奇妙之處,科學合理循序漸進的易效能學習之路萤皂,不斷踐行種撒穷;
2、運用1todo進行排程裆熙,我的體會是A4紙工作法和1todo排程結合使用端礼,能夠使初學者深刻理解事件的標記禽笑、情境、截止日期蛤奥、委托相關人員等要點佳镜,練習更好的記錄和排程,直到后面的執(zhí)行和反思凡桥,紙質(zhì)A4紙工作法是練習基礎蟀伸,電子工具1todo最便捷而高效,慢慢練習缅刽,由一件小事做起啊掏,慢以志遠;
3衰猛、感覺易效能的學習就是一個系統(tǒng)迟蜜,慢慢來,跟上步伐啡省,持續(xù)踐行娜睛,才能收獲更多,我目前的踐行線路圖:早起—早睡—一事專注表—A4紙工作法—1todo記錄及排程......