早起,開始自己的自我練習——晨間日記

早搀突。

猶豫了那么多次刀闷,想了那么多回,總是無法開始早起的生活。每次起床都是覺得如此的困難涩赢,此刻的被窩對自己的吸引力太多戈次。

很多時候也特別期望自己能早點起床,做點實際意義的事筒扒,比如鍛煉怯邪,或者安靜看點書,更可以利用如此安靜和完整的時間寫點東西花墩。每次除了內(nèi)心的斗爭外悬秉,并沒有見到自己的任何行動和表示。不過在今天終于邁出這艱難的第一步啦冰蘑,其實昨晚還嚴重失眠和泌,挺奇怪的,好久都沒有失眠了祠肥,早晚失眠竟然莫名來襲武氓,難道是要阻礙自己早起寫東西的勇氣。盡管如此仇箱,我還是從被窩走爬出來县恕,開始了昨晚睡前對自己的承諾,好久沒寫文字了剂桥,盡早無論如何要完成忠烛,畢竟每天很多時候都會收到影響,時常被打斷权逗,甚至想安靜一會有時都覺得難美尸,所以只好利用這樣的晨間時間了。

既然早起了斟薇,總要做點什么事师坎,那就開始支中斷幾天的碼文字習慣,突然也不知道從何開始堪滨,隨著音樂之聲胯陋,憑感覺敲打著鍵盤。現(xiàn)在的自己開始很重要椿猎,接下來的堅持更重要惶岭,不能只憑一時的熱情開始寿弱,而止于懶惰吧犯眠。時間來到了7月份,自己明顯感覺到了壓力與緊迫症革,看到自己上半年無所為筐咧,內(nèi)心真的開始恐慌和害怕了,感到不只浪費了時間,還耽誤了自己的改變和進步量蕊,時刻感受到生活在退步铺罢,自己跟不上社會發(fā)展的腳步和速度,更何況自身也不甘于如此的平靜和墮落残炮。從上個月開始閱讀韭赘,閱讀量明顯比過去所有時間都多,也做了不少筆記势就,盡管有諸多不足泉瞻,但自己開始嘗試開始去行動,沒有這樣的開始或嘗試苞冯,怎么會知道存在什么問題袖牙。眼前自己缺少交流圈子,只有通過閱讀和反思發(fā)下自己的問題舅锄,找到解決辦法鞭达,從書中吸取進步與改變。

可能源于自己的視野和認知比較狹小皇忿,看到很多的地方都是自己真實的寫照畴蹭,深有感觸,甚至都覺得發(fā)現(xiàn)太遲禁添,原來腦子里那么多的盲點與問題作者早有先見之明撮胧,早已有解決辦法,就看自己是否愿意應(yīng)有到生活中去解決而已老翘。最近閱讀的主題和范圍都是以如何構(gòu)建知識體系和如何學習為主的芹啥,這個問題是自己目前的障礙,畢業(yè)這么多年铺峭,而且都而立之年了墓怀,沒有自己的專長,缺乏核心技能卫键,很多東西也是泛泛而談傀履,對生活工作毫無作用,不然自己怎么處于現(xiàn)在如此尷尬的地步莉炉。

在生活工作中碰壁后越來發(fā)現(xiàn)先培養(yǎng)自己的核心技能和專業(yè)已迫在眉睫钓账,不得在拖延下去,現(xiàn)實已經(jīng)不斷的給自己教育絮宁。之所以去閱讀這些書梆暮,開始也不知從何入手,就從微薄關(guān)注的一位大神閱讀的書開始绍昂,看到他閱讀的什么書啦粹,有哪些適合自己的就買回來開始閱讀偿荷。其實曾經(jīng)有段時間習慣于電子閱讀,甚至都因為電子閱讀很方便唠椭,還堅持了一些時間跳纳,但后來還是放棄,其一是眼睛時時盯住手機屏受不了贪嫂,其二電子書不便于記錄寺庄,而且自己閱讀時都有種走馬觀花的感覺,看到后面竟然忘記前面說了什么力崇,效率倒是提高铣揉,但效益缺不行,后來果斷放棄才開始重拾紙質(zhì)閱讀的習慣餐曹,而且紙質(zhì)閱讀也會讓自己更加的專注逛拱,記錄也很方便,一本書可以隨自己的態(tài)度去翻閱台猴,到處圖畫也無所謂朽合。

閱讀過程嘗試不斷的記筆記,也有用方格本饱狂,可能自己開始這項習慣不久曹步,而且筆記也是一種技能,自己的記錄總是有諸多的不足休讳,自己也在試圖去學習有效的記錄方法讲婚,減少摘抄或搬運時記錄,每次做記錄錢都要花點時間去思考俊柔,以怎樣的方式記錄更好筹麸,對自己發(fā)揮更大的作用。每次看到他人那些優(yōu)秀的筆記記錄還是挺羨慕的雏婶,希望自己的筆記也煥然一新物赶,真正是以自我的思考和學習為主的記錄。同時也會清醒的告訴自己留晚,記錄的目的還是為自己的閱讀產(chǎn)生價值酵紫,而不是為了記錄的漂亮而去想辦法使其更完美,也許自己的記錄應(yīng)該把記錄的效益放在首位错维,就是對自己的價值和意義最重要奖地,其他應(yīng)該放后的,做事之前要考慮行為的目的赋焕,自己行為的內(nèi)在原因是什么参歹,減少外界的干擾,專注于自己的行為和投入宏邮。

書繼續(xù)讀泽示,每天按照閱讀計劃執(zhí)行下去,一步步蜜氨,一天天的實現(xiàn)自己的100天閱讀計劃械筛,同時做好記錄,把閱讀過的感受及時記錄飒炎,分享埋哟。與其一個人學習,不如找一群人分享郎汪,互相交流學習赤赊。

碼文字習慣也要堅持,及時的分享到網(wǎng)絡(luò)煞赢,不管是否有掌聲和關(guān)注抛计,先要學會自我的堅持,勇于練習照筑,練習吹截,練習,只有在練習中才會產(chǎn)生出有價值的東西凝危,先有量波俄,再到質(zhì)。

或許這是自己很長時間以來的第一篇晨間日記蛾默,不知不覺寫到了結(jié)尾懦铺,思路還算比較流暢的完成,希望明天這樣的時候繼續(xù)支鸡。

早安冬念。

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