想都不敢想吵血,還能干什么?

擔(dān)心做不好偷溺,不敢下手蹋辅,年目標(biāo)作業(yè)到了最后一刻才動手。

重新看了一遍視頻挫掏,又有不少收獲侦另,從第一張【人生跳躍藍(lán)圖】俯視的角度看到了自己之前,也明白了一個簡單的道理“持續(xù)做”才能做得“更大”尉共。

【我和我的榜樣】讓我看到了我喜歡的東西褒傅,以及我要的方向。

我是一個精通中醫(yī)治療診斷教學(xué)袄友、博學(xué)有格局殿托、愛旅行的好兒子、好老公剧蚣、好父親

第一次看到自己未來可能的模樣還是有些興奮支竹、激動。過后再看目標(biāo)感覺茫然鸠按、太空礼搁,感覺無法落實到行動上來。

答疑課上永澄老師講到:低價值目標(biāo)通常定的很高目尖,當(dāng)時會覺得自己了不起馒吴,但很難實現(xiàn),會給自己帶來“隱形天花板”。高價值目標(biāo)是定小做到饮戳。

后來調(diào)正成了自己的階段性目標(biāo)豪治,決心用一年的時間提升自己的理解力、筆記速度莹捡。

我是一個理解能力強鬼吵、筆記速度快、身體棒棒的戲精兼淘寶女裝店主

【人生成就九宮格】算是用望遠(yuǎn)鏡看自己的未來篮赢,敢于為未來打一個星標(biāo)齿椅,更有方向和動力。

最讓我打開眼界的是永澄老師課上講到他自己的目標(biāo)启泣,2012年就實現(xiàn)了自己2022年的目標(biāo)涣脚。

【期待對對碰】是小組成員在一起互相協(xié)助完成,果然小伙伴在一起能碰撞出火花寥茫。結(jié)果澄清很燒腦遣蚀,結(jié)果越清晰就越容易實現(xiàn)自己的目標(biāo)。期待分解是用3~5步描述出自己的目標(biāo)實施過程纱耻,3~5步芭梯,體現(xiàn)的是自己的戰(zhàn)略能力。

我的三個期待:健康弄喘、個人成長(理解力玖喘、筆記能力)、店鋪盈利10W

健康的結(jié)果澄清是:入睡速度快(躺下十分鐘內(nèi)可以入睡累奈,最長不超過半小時);冬季不再手腳冰涼澎媒、肚子按壓無結(jié)塊觸摸有溫度。22:00入睡5:30起床的作息習(xí)慣戒努。第一階前兩個月段扎針灸、鍛煉镐躲、自我按摩柏卤;第二階段3~10規(guī)律作息、鍛煉匀油、自我按摩,第三階段11/12月份桥滨,養(yǎng)成。

個人成長:重點提升理解力、記筆記的能力齐媒,能了解個人操作系統(tǒng)的心里表征蒲每。深度鏈接5位高能伙伴、在行導(dǎo)師喻括。

淘寶店鋪運營的三個階段邀杏,1~4前期學(xué)習(xí)梳理“人事網(wǎng)書”自己能利用到的資源唬血,可以通過在行約專家,2~6店鋪完善階段拷恨,可能會用到外聘美工、設(shè)計師小泉。4~12店鋪運營成長階段冕杠。

2018年其他目標(biāo)

家庭:通過艾灸微姊、按摩的方式幫助家人調(diào)整身心分预、領(lǐng)證≡胍ǎ考慮換城市飘诗。

社交:鏈接5位高能伙伴、中醫(yī)同頻伙伴3位

興趣:攝影水平提升昆稿、能夠外出旅行一次。

中醫(yī):《飲食滋味》視頻學(xué)習(xí)净响、5本中醫(yī)書

素質(zhì)學(xué)習(xí):拿到駕照喳瓣。

通過這次的梳理馋贤,18年更有方向了畏陕,決心做少。過程中關(guān)注目標(biāo)犹芹,適時調(diào)整目標(biāo)崎页。

去年看到永澄的文章腰埂,心里想:這家伙講的啥玩意,我都看不懂牺荠。今年的目標(biāo)靜下心聽,感覺很燒腦志电。接下來還有【目標(biāo)達(dá)成術(shù)】來確保今年的目標(biāo)實施蛔趴,成長的過程中需要導(dǎo)師,定年目標(biāo)就找易仁永澄孝情。

第一次定制年目標(biāo),多多指教~

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末魁亦,一起剝皮案震驚了整個濱河市羔挡,隨后出現(xiàn)的幾起案子洁奈,更是在濱河造成了極大的恐慌绞灼,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,284評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件印叁,死亡現(xiàn)場離奇詭異军掂,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機蝗锥,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,115評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門终议,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來汇竭,“玉大人,你說我怎么就攤上這事垒玲≌彝牵” “怎么了合愈?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,614評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵佛析,是天一觀的道長彪蓬。 經(jīng)常有香客問我寸莫,道長档冬,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,671評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任披坏,我火速辦了婚禮盐数,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘玫氢。我一直安慰自己,他們只是感情好漾峡,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,699評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布灰殴。 她就那樣靜靜地躺著敬特,像睡著了一般牺陶。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪辣之。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,562評論 1 305
  • 那天狮鸭,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼歧蕉。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛惯退,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播催跪,決...
    沈念sama閱讀 40,309評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼懊蒸,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了骑丸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,223評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤抡笼,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎黄鳍,沒想到半個月后推姻,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體框沟,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,668評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,859評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年拧晕,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了梅垄。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,981評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡靡馁,死狀恐怖机久,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出臭墨,到底是詐尸還是另有隱情膘盖,我是刑警寧澤尤误,帶...
    沈念sama閱讀 35,705評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布结缚,位于F島的核電站,受9級特大地震影響红竭,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜德崭,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,310評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一眉厨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望锌奴。 院中可真熱鬧憾股,春花似錦、人聲如沸服球。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,904評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽粉渠。三九已至,卻和暖如春霸株,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背去件。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,023評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工尤溜, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留倔叼,地道東北人靴跛。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,146評論 3 370
  • 正文 我出身青樓渡嚣,卻偏偏與公主長得像肥印,于是被迫代替她去往敵國和親绝葡。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子深碱,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,933評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • #觀察永澄50天實驗-1天# 永澄:打通的喜悅敷硅!我的自我管理系統(tǒng)升級簡史 老師從一開始的知識一定要有顯性化才有改進...
    venicate閱讀 503評論 0 5
  • 夜愉阎,黑夜,寂靜無聲榜旦,另一個自己在低語。你試著和自己對話溅呢,然后,一切都涌上了心頭咐旧。 每到夜里,情感就易泛濫室埋。 人總是...
    陌扉閱讀 383評論 0 4
  • 今天沒事伊约,想起前一段時間車管所發(fā)的短信词顾,告訴我該車檢了碱妆,并且不用上線。心動不如行動疹尾,去車管所車檢去,車管所大門大約...
    真誠_b198閱讀 135評論 0 0
  • 第二天入園窍蓝,我們直奔正門,在環(huán)球影城的標(biāo)志前面必須留個影吓笙! 我和女兒都是哈迷,如此向往環(huán)球影城面睛,多半的原因就是為了...
    午后窗臺的貓閱讀 554評論 0 3