好的理由盖文,一個就夠了

日常生活中嘱蛋,許多人在遇到難以抉擇的事情時,都曾玩過拋硬幣的小游戲。有趣的是洒敏,人們并不是真的把選擇交給了一枚硬幣龄恋,有的人面對硬幣給出的結果,會選擇重新再拋一次桐玻。因為人們發(fā)現(xiàn)篙挽,就在硬幣拋出的那一刻荆萤,想要的答案已經(jīng)出現(xiàn)在了心里镊靴。為什么人們要借助拋硬幣才能看清自己的內心呢?難道我們的智慧解決不了問題嗎链韭?決策心理學大師格爾德·吉仁澤在《直覺思維—如何構筑你的快速決策系統(tǒng)》一書中給出了答案:我們在一眨眼之間做出的選擇偏竟,往往更符合我們心底的直覺。正如法國數(shù)學家布萊士·帕斯卡的名言所說:心靈有自己的邏輯敞峭,理性卻對此一無所知踊谋。? ?


圖片發(fā)自簡書App


《直覺思維》是決策心理學大師格爾德·吉仁澤十幾部著作中極具代表性的一部書。在這本書的啟發(fā)下旋讹,誕生了許多重量級的暢銷書殖蚕,比如格拉德威爾的《眨眼之間》。他曾任美國芝加哥大學心理學教授沉迹,因在判斷和決策上眾多開創(chuàng)性的研究和理論建樹而享譽全球睦疫,曾榮獲“美國科學促進會行為科學研究獎”,德國“科學書籍獎”等諸多獎項鞭呕。他的課雅俗共賞且富有啟發(fā)性蛤育,聽他課的人包括小學生、醫(yī)生葫松、銀行家瓦糕、企業(yè)家、政治家等各領域的人士腋么,人們評價他的課”最權威而又最生動“咕娄。? ? ?

全書可以分為三個重點,第一個重點講直覺從何而來珊擂,第二個重點講直覺如何快速決策圣勒,第三個重點直覺什么時候有用。? ? ?

直覺是無意識的智慧

吉仁澤教授說未玻,大多數(shù)時候灾而,我們的精神生活都是無意識的,而且往往背離了邏輯扳剿,比如直覺旁趟。那究竟什么是直覺呢?我們經(jīng)常說到的感覺、直覺和預感都是直覺锡搜,直覺就是我們所經(jīng)歷和體驗到的東西橙困。比如,棒球運動員接住空中飛行的球耕餐,警察一眼在人群中認出罪犯凡傅,包括我們平時生活中的購物,都用到了直覺肠缔。但它往往在不經(jīng)意中出現(xiàn)夏跷,所以我們意識不到它的運行機制。?

某一天明未,你網(wǎng)購了一堆商品槽华,并且都是家人從來沒聽說過的品牌,很有可能你會被追問“這都是些什么趟妥,怎么聽都沒聽過猫态?”語氣里充滿了質疑。大多數(shù)人購物時披摄,都會購買比較熟悉的品牌亲雪,而對不熟悉的商品保持著懷疑。直覺是怎么在購物過程中起作用的呢疚膊?其實是因為我們的大腦用了一個簡單的經(jīng)驗法則:如果你認識其中一個物體义辕,而不認識另外一個,那么就推斷你認識的那一個更有價值酿联。而這個法則终息,即認知啟發(fā)法,又利用了人類大腦進化后的認知能力贞让。在這里周崭,認知的目的不是認出商品,而是為了推斷出你認識的那個商品比你不認識的那個更有價值喳张。它能引導我們進行直覺性判斷续镇、推斷和個人選擇。歸根結底销部,是經(jīng)驗法則使我們產(chǎn)生了直覺摸航。?

經(jīng)驗法則是一種靈活法則,因為它要求在選擇使用前進行快速的評價舅桩,如果一條無濟于事酱虎,還可以選擇另外一條。比如我們在野外看到蘑菇擂涛,通常在不認識的情況下读串,我們不會采來吃,因為不認識的蘑菇很可能有毒,但如果是在餐館看到同樣的蘑菇時恢暖,我們會毫不懷疑地吃下去排监,因為我們相信在餐館里不認識的東西也可以吃。直覺的智慧在于能夠在恰當?shù)沫h(huán)境下選擇恰當?shù)慕?jīng)驗法則杰捂。?

好的直覺會忽略信息

直覺之所以能夠快速決策舆床,是因為好的直覺會忽略信息。這在我們生活中也很常見嫁佳“ざ樱《直覺思維》中提到,富蘭克林給侄子的建議脱拼,叫作資產(chǎn)負債表法瞒瘸,現(xiàn)代版本叫多元回歸坷备。多元指的是羅列多條線索熄浓,判斷每條線索的價值,再把它們相加省撑。這么復雜的計算赌蔑,費時費力,估計很多人遇上需要馬上抉擇的情況竟秫,都不太會用娃惯。吉仁澤教授的朋友試著用這種方法來挑選女朋友,結果他的決定與計算得出的答案恰恰相反肥败。?

吉仁澤教授跟我們舉了許多例子趾浅,其中一個是打棒球的球員如何接住空中飛來的球。他的朋友菲爾是一個有著幾年運動經(jīng)驗的棒球球員馒稍。他的教練要求球員們計算球的軌跡皿哨,以便接住更多的球。但研究結果表明纽谒,與復雜的計算相比证膨,有經(jīng)驗的球員都是靠使用了幾個經(jīng)驗法則更好地接住球,即直覺鼓黔。來看一下接球時直覺產(chǎn)生的過程:?

直覺是我們所經(jīng)歷和體驗到的東西央勒,在無意識中迅速出現(xiàn);?

經(jīng)驗法則產(chǎn)生了直覺澳化。球員使用了注視啟發(fā)法崔步,使注視的角度保持不變。注視啟發(fā)法引導球員用限定跑步速度的方式向球落下的地方跑缎谷。?

進化后的能力是經(jīng)驗法則的構成材料井濒。注視啟發(fā)法利用了人類追蹤物體的能力。與機器人相比,人類更擅長在復雜的背景下追蹤移動物體眼虱,而這對機器人來說很難喻奥。?

背景構成是經(jīng)驗法則運行好壞的關鍵。比如捏悬,接球時最難接住的球往往是直接砸向你的球撞蚕,因為在這種情況下,球員的經(jīng)驗法則——限定跑步速度过牙,會失去作用甥厦。? ?

直覺依靠無意識的經(jīng)驗法則,迅速出現(xiàn)在意識中

直覺忽略了與計算球的軌跡相關的所有信息寇钉,反而能夠讓我們快速行動刀疙。這種方法又充分利用了大腦的進化能力:認知記憶和記錄移動物體的能力。在及時接住球這點上扫倡,智能機器人不如人類谦秧,即便它擅長計算。? ? ?

好的理由撵溃,一個就夠了

醫(yī)學上有個詞疚鲤,可能很多人都聽說過,叫“臨床直覺”缘挑。吉仁澤教授對直覺的研究開始對醫(yī)學產(chǎn)生影響集歇,著名的醫(yī)學雜志《柳葉刀》也開始關注醫(yī)生們的臨床直覺。而經(jīng)驗法則可以有效改善醫(yī)生們的直覺语淘。?

密歇根的一家醫(yī)院诲宇,醫(yī)生由于害怕普通病房的病人心臟病突發(fā)死亡而起訴,便把90%胸口疼痛的病人送往重癥監(jiān)護室惶翻,造成重癥監(jiān)護室擁擠不堪姑蓝。密歇根大學的一個醫(yī)學研究小組受命改善這種狀況。多次研究結果表明维贺,醫(yī)生們可以憑最重要的線索和直覺提高心臟病預測的準確率它掂。由此,研究小組設計了分配病房的經(jīng)驗法則—簡明樹形圖溯泣。這個簡單的經(jīng)驗法則將最重要的因素放到最上面虐秋,有效改善了醫(yī)生的直覺,又讓經(jīng)驗更加豐富垃沦。多年以后客给,在密歇根醫(yī)院,醫(yī)生們仍以簡明樹形圖作為診斷方法肢簿。

就像醫(yī)生只從經(jīng)驗法則中提取重要的信息靶剑,就可以做出比復雜計算更準確的判斷一樣蜻拨,好的直覺,往往會忽略信息桩引。所以缎讼,我們在生活中做決定時,很可能一個“好理由”就足夠了坑匠。?

人類已經(jīng)開始有意識地利用“好理由”的序列決策法來優(yōu)化我們的世界血崭。在一些復雜情況下做直覺性判斷時,我們可以有次序地引入一種或幾種重要線索厘灼,但這些線索最后只有一種決定最后的決策夹纫。比如世界杯的比賽規(guī)則、交通安全規(guī)則设凹、還有一目了然的阿拉伯數(shù)字設計都使用了這種序列決策法舰讹。?

附上關于直覺的一些真相:? ?

要不要相信直覺:真正的問題不是我們是否該相信直覺,而是什么時候該相信它闪朱。? ?

直覺與邏輯:邏輯標準忽略了文化月匣,也忽略了我們的進化能力和環(huán)境。好的直覺一定會超越已知信息监透,因此也會超越邏輯桶错。?

女人的直覺是否比男性更準確:沒有有力的證據(jù)證明男女在認知能力上有明顯不同。男人和女人有著同樣的直覺胀蛮。? ?

直覺與知識:一定程度的無知或者系統(tǒng)遺忘才是有益的。只有部分無知糯钙,且認知正確率大于知識時粪狼,才能產(chǎn)生成功的直覺。?

直覺與環(huán)境:要了解思維任岸,也需要了解環(huán)境再榄。要適應環(huán)境的不確定性,“選擇最佳”法預測的效果比運用復雜策略預測效果好享潜。?

直覺與社交:人類擁有對社交生活動態(tài)(包括背叛困鸥、信任和名聲)快速做出判斷的能力,能發(fā)覺已知信息以外的情況剑按,而且無法停止使用這種能力對他人進行推斷疾就。這種能力就叫做社交智能。大多數(shù)社交都是直覺的結果艺蝴,而不是復雜計算的結果猬腰。? ?

直覺與未來:當我們要預測未來,當我們掌握的信息有限猜敢,基于一個好理由的直覺往往會更加準確姑荷。它們在時間和信息的使用上也更有效率盒延。相反,當我們需要解釋過去鼠冕,當將來很容易預測添寺,當擁有足夠的信息時,復雜的分析更有用懈费。

吉仁澤教授在《直覺思維》中用了許多心理學的例子畦贸,比如如何擇校、如何在答題中蒙對答案楞捂、普通人買股票如何勝過專家等等證實了直覺思維的智慧:有時基于一個“好理由”的本能決策薄坏,效果會更加理想。我們生活中寨闹,有一類人屬于“完美者”胶坠,買東西或看電視都要精挑細選,因為他們力求從大量信息中找到最好的繁堡,還有一類人是“滿意者”沈善,他們盡量縮小選擇范圍,很快做出選擇并認為自己的選擇“還不錯”椭蹄。兩者相比闻牡,“滿意者”們更為樂觀,生活的幸福指數(shù)更高绳矩,而“完美者”則更憂愁罩润,更完美主義,也更容易后悔和自責翼馆。這本《直覺思維》推薦給你們割以,愿更多人成為好的決策者,成為生活中的“滿意者”应媚。?

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末严沥,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子中姜,更是在濱河造成了極大的恐慌消玄,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,820評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件丢胚,死亡現(xiàn)場離奇詭異翩瓜,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機嗜桌,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,648評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門奥溺,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人骨宠,你說我怎么就攤上這事浮定∠嗦” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,324評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵桦卒,是天一觀的道長立美。 經(jīng)常有香客問我,道長方灾,這世上最難降的妖魔是什么建蹄? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,714評論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮裕偿,結果婚禮上洞慎,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己嘿棘,他們只是感情好劲腿,可當我...
    茶點故事閱讀 68,724評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著鸟妙,像睡著了一般焦人。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上重父,一...
    開封第一講書人閱讀 52,328評論 1 310
  • 那天花椭,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼房午。 笑死矿辽,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的歪沃。 我是一名探鬼主播嗦锐,決...
    沈念sama閱讀 40,897評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼沪曙!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起萎羔,我...
    開封第一講書人閱讀 39,804評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤液走,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后贾陷,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體缘眶,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,345評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,431評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年髓废,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了巷懈。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,561評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡慌洪,死狀恐怖顶燕,靈堂內的尸體忽然破棺而出凑保,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤涌攻,帶...
    沈念sama閱讀 36,238評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布欧引,位于F島的核電站,受9級特大地震影響恳谎,放射性物質發(fā)生泄漏芝此。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,928評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一因痛、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望婚苹。 院中可真熱鬧,春花似錦鸵膏、人聲如沸膊升。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,417評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽用僧。三九已至,卻和暖如春赞咙,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間责循,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,528評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工攀操, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留院仿,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,983評論 3 376
  • 正文 我出身青樓速和,卻偏偏與公主長得像歹垫,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子颠放,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,573評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內容

  • 有一次碰凶,在同學那里玩暮芭,兩個人心情特別好,就分別拿了2元錢去買彩票欲低。 同學中了10元辕宏,這是她二十多年來運氣最好的一次...
    言西小熊閱讀 538評論 2 3
  • 行動營22天就這么快結束了,現(xiàn)在想想自己真的堅持下來了砾莱,確實也沒有那么難瑞筐。 那時的我對行動營的了解很少,從貓叔公眾...
    角落里的小亭子閱讀 188評論 2 6
  • 文/尹西林 克利夫教授的父親是上世紀二十年代美國來華基督教牧師腊瑟,我國青島是他們的第二故鄉(xiāng)聚假。 (抗戰(zhàn)前克利夫教授...
    尹西林閱讀 418評論 1 1
  • 每個人的心中魔策,都有著故事和秘密匈子。它既是軟肋,更是堡壘闯袒。想樹一樣扎根在你心...
    簡易小姐閱讀 400評論 2 0