關(guān)于“強(qiáng)迫性重復(fù)”冰啃，“刻印效應(yīng)"，和“輪回” 概念的總結(jié)：
第一阎毅，強(qiáng)迫性重復(fù)的意思是，人們會(huì)主動(dòng)地追求重復(fù)一些情景矿咕，不斷去體驗(yàn)其中的一些感受。
第二碳柱，我們不僅會(huì)強(qiáng)迫性重復(fù)一些創(chuàng)傷的體驗(yàn)熬芜，好的體驗(yàn)我們也在重復(fù)。每當(dāng)我們重復(fù)一個(gè)體驗(yàn)時(shí)猛蔽，一個(gè)相關(guān)的神經(jīng)回路會(huì)被加深灵寺。
第三区岗，在強(qiáng)迫性重復(fù)這個(gè)過(guò)程里，我們也獲得了新的可能性慈缔，去療愈原初的痛苦，這是“輪回”的意義所在瓤檐。
第四娱节，有了對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的覺(jué)知，強(qiáng)迫性重復(fù)才有意義肄满。
學(xué)完這篇內(nèi)容以及看到其他讀者自述自己的案例的時(shí)候，我也復(fù)盤(pán)了自己掰担！
前面我回顧了自己無(wú)名心痛的原因就是而是那些被父母忽視的小細(xì)節(jié)怒炸，于是我學(xué)會(huì)了所有的都自己承受带饱，也享受著自己沒(méi)人愛(ài)的痛的感覺(jué)阅羹，從小到大的生活里很多這種輪回在我身上演繹！我語(yǔ)言和身體都不太習(xí)慣表達(dá)親密恢口，對(duì)朋友我從不說(shuō)過(guò)度親密的話穷躁，以前連聽(tīng)人叫我親愛(ài)的都覺(jué)得矯情因妇！愛(ài)情里我也一次次把原本愛(ài)我的人變成不愛(ài)我的人，我就一直是這樣不斷地問(wèn)為什么沒(méi)人愛(ài)我婚被，一切可以自己扛起來(lái)，沒(méi)有誰(shuí)日子都一樣過(guò)灾茁，最后婚姻家庭里也變成了自己獨(dú)自撐著所有窜觉，男人也是可有可無(wú)北专！這一切的一切都是在重復(fù)著兒時(shí)的感受！甚至可能就是潛意識(shí)里在追求著這種重復(fù)的刺激语婴！我總是說(shuō)是習(xí)慣了這樣驶睦，其實(shí)我內(nèi)心何嘗不渴望愛(ài)，所以我需要開(kāi)始把潛意識(shí)里讓自己痛過(guò)的意識(shí)挖出來(lái)场航，走出痛的，不被愛(ài)的輪回酬核！
