記第三期讀書變現(xiàn)訓練營精進歷程

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 找到開啟寶箱的鑰匙（是什么，內(nèi)容會告訴你）

? ? ? ?正式上課了鸭津，第一天就干貨滿滿啊，原來閱讀還可以有這么趁手的工具。那天的想法是趕緊把它用起來痴脾。

? ? ? ? 把閱讀本拍一下再上傳。請一睹閱讀本的芳容吧垄惧，你會發(fā)現(xiàn)它真的是寶藏遏片。 ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?發(fā)現(xiàn)武林秘笈

? ? ? ? 那天我用自己傳統(tǒng)的方法和硬核眼球訓練法進行了比照。果不其然顽爹，硬核眼球訓練法更勝一籌纤泵。自然我也發(fā)現(xiàn)了我在閱讀中存在的諸多問題，這些問題限制住了我的閱讀效率镜粤，困擾著我捏题。于是帶著這些問題結(jié)合課程所學，我制定了一套適合自己的提升計劃：

“高效閱讀自今日起之閱讀提升計劃

閱讀過程中的三大問題：

1.看不進去

2.看完就忘

3.收獲感低

問題成因分析：

1.看書沒有設(shè)定明確的目標會導致看不進去（感覺記憶）

2.注意力缺失肉渴，容易受到誘惑公荧、干擾導致看完就忘（短時記憶）

3.不注重知識的轉(zhuǎn)化輸出會導致收獲感低（長時記憶）

問題解決方案：

1.目標管理問題(用于解決沒有明確目標）：

（1） 興趣記錄表（尋找自己的興趣點、明確興趣指標）

( 2) 目標管理表（根據(jù)興趣設(shè)定目標或者自己想要實現(xiàn)的目標（以興趣為導向同规，更容易實現(xiàn)目標）

根據(jù)目標管理表選擇書籍

2.注意力管理問題

（1）逛讀法：可使用老師課程中所講的“尋找關(guān)鍵字”循狰，對書本的內(nèi)容框架產(chǎn)生基本認知

（2）筆讀或指讀：指著書中內(nèi)容進行閱讀，關(guān)閉聲音通道券勺，防止重讀

（3）速讀劃線法：對認同內(nèi)容進行下劃線并在空白處注明”?“標記绪钥；對出現(xiàn)疑問或者異議的內(nèi)容進行下劃線并在空白處注明”？“標記关炼。對于關(guān)鍵詞進行畫圈或者注明括號程腹。對自己有啟發(fā)的，或者認為有意義的儒拂、重要的觀點寸潦、概念方法處貼標簽做標記缀去，此時可靈活運用卡片閱讀法進行配合，適時整理成筆記甸祭。

（4）一元筆記法：將全部筆記和想法都記在同一個本子上缕碎，包括有用內(nèi)容、自己觀點池户、疑問內(nèi)容咏雌，又有卡片閱讀法的影子。

3.收獲感低（建立功能查詢卡和趣味行動卡）

（1）功能查詢卡

素材卡：記錄素材

清單卡：記錄閱讀問題清單

模板卡：用于可以直接套用的書中模板校焦，例如《工作匯報模板》

方法卡：記錄書中方法

模型卡：建立各種有用的知識模型

（2）趣味行動卡（主要用于書中知識輸出）

情景卡：觸發(fā)情景赊抖，關(guān)聯(lián)若干功能查詢卡

周卡：給每周定下一個大目標，每周抽一張行動（如一周讀完7本書）

日卡：定下每日小目標（如今日讀完一本書）

? ? ? ?綜上所述寨典，提升閱讀速度需要有明確的閱讀目標氛雪、專注的精神、對知識的有效輸出耸成。在提升閱讀注意力的方法中也都有著卡片閱讀法的影子报亩。所以我對于提升閱讀速度的計劃如下：

一、確立明確的閱讀目標

1.根據(jù)自己的興趣和想要實現(xiàn)的目標或者目前需要選擇合適的書籍井氢。

二弦追、靈活利用”硬核眼球科學訓練法”提升自己的閱讀速度、技巧

1.去掉聲讀花竞，關(guān)閉聲音通道

2.利用“之“字形劲件、橫向8字形閱讀方式進行閱讀零远，提升閱讀效率厌蔽，訓練一目十行的能力躺枕。同時利用閱讀本量化閱讀速度服猪。

目前未使用”硬核眼球科學訓練法“速度：255字/分鐘

計劃一到五天罢猪，實現(xiàn)500字/分鐘

計劃五到十天，實現(xiàn)800字/分鐘

計劃十到二十天危彩，實現(xiàn)1200字/分鐘

計劃二十天以上娩缰，不斷精進拼坎，達到更高水準

3.學會尋找關(guān)鍵詞，以自己的需要或者問題為導向盛龄，尋找書中能實現(xiàn)需要或者解決問題的關(guān)鍵詞，從而達到快速閱讀、快速解決問題的需要

三、過程即結(jié)果，提升自己的專注程度褥符，注意細節(jié)

1.靈活運用卡片閱讀法記錄書中精華，提出自己的見解铣焊，發(fā)揮自己的思考

2.學會將書中的知識內(nèi)化成自己的能力，學會輸出岛蚤〉佣剩或者分享知識給別人，輸出是最高效的學習方式。

? ? ? ?圖中第一次閱讀速度是未使用老師的方法前围详，為255字每分鐘；第二次閱讀速度是練習老師方法后，為378字每分鐘群叶；科學使用閱讀方法，速度大幅提升。當然還附上用于閱讀的書本照片一張和課程復盤思維導圖梁剔。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??發(fā)現(xiàn)通往成功之路的羅盤

? ? ? ?工具也有了，方法也有了鸡岗，接下來該尋找真正的前進方向了吃沪。于是蘋果閱讀法又引領(lǐng)著我們走進了一個“暴力”的世界，在一個小時內(nèi)突破一本書抹镊，那么如何用這門神奇的方法在一個小時內(nèi)突破一本書呢颈渊。欲知后......算了雾家，這太神奇了，我迫不及待現(xiàn)在就想給你講我是如何暴力突破《學習之道》的：

? ? ? ?“首先聽老師的話邪铲，關(guān)閉手機、關(guān)閉電腦，切斷一切干擾搪搏，給接下來的閱讀過程營造一個安靜的環(huán)境毕泌，以達到不影響閱讀效果的目的挠说。

第一步：準備階段（10分鐘內(nèi)，大約用時8分鐘）

1.根據(jù)自己的目標管理表選定目前想要實現(xiàn)的小目標：提升學習能力

2.選擇書本，選擇了《學習之道》

3.問題：想在書中得到什么琐脏？答案：提高學習能力。

4.問題：為什么想要要提升學習能力昂拂？答案：想高效學習鼻听，快速掌握一項技能碎连。

第二步：閱讀廉嚼，做筆記（大約用時41分鐘）

1.帶著的問題：如何高效學習，從而快速掌握一項技能？

2.在書中與問題最相關(guān)的關(guān)鍵字或者段落

在《學習之道》中與高效學習相關(guān)度最高的關(guān)鍵字：

1.專注模式

2.發(fā)散模式

3.克服拖延

4.避開思維定式

5.工作記憶和長期記憶

6.睡眠對學習的重要性

7.組塊

8.回想

9.長練不忘

10.穿插學習法

11.避免招貓畫虎

12.駕馭習慣

13.關(guān)注過程

14.分解工作量

15.無視干擾

16.梳理學習材料

17.思維方案庫

18.行動日志

19.記憶技巧

20.避免自負

第三步：自我總結(jié)（大約用時5分鐘）

? ? ? ?根據(jù)關(guān)鍵詞我將提高學習效率的方法總結(jié)歸納為一句話或者說是一系列動作，即提高學習效率需要先克服拖延，而克服拖延所需要做的事情是駕馭習慣近范、無視干擾阱飘，分解工作量即將學習目標分解粉末化果录，然后根據(jù)細化的目標建立行動日志辨萍。

第四步：復述心得（大約5分鐘）

? ? ? ?面對鏡子復述如下心得：高效的學習方法是一項技能义起，它不是一蹴而就的。而是需要掌握包含思維、記憶技巧、拖延癥的克服谈况、時間管理以及對于知識架構(gòu)的梳理等多方面技能的綜合體系缎脾。

? ? ? (ps:請忽略我丑陋的字跡)”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?提升品味，大浪淘金

我的三本人生好書：

? ? ? ?在以往的閱讀或者聽拆書稿的經(jīng)歷中，我覺得有幾本書對人的影響是極其深遠的堤框，分別影響著溝通技能昂儒、認知層面（思維模式）腊嗡、學習能力。

“好書推薦一：《非暴力溝通》

推薦理由：讓你溝通更給力

? ? ? ?人類生而就有脾氣，遇到負面情況恒傻，難免會出現(xiàn)暴躁的行為涝缝，指責埋怨、批評栅隐、挖苦恩袱、甚至嘲笑他人潭辈，其實這都是容易傷害他人的一種語言暴力谅辣，有時我們卻并不自知熙尉。

? ? ? ?本書的作者盧森堡博士師從人本主義心理學之父卡爾·羅杰斯包归，他于1984年成立了非暴力溝通中心，目的便是指導人們在工作和生活中運用非暴力溝通，消除分歧和爭議，實現(xiàn)高效溝通，避免爭端和矛盾篙骡。本書的目的亦是如此睦擂。

? ? ? ?《非暴力溝通》一書以解釋什么是非暴力溝通，教會讀者什么是愛的語言。告訴我們，我們自身難以避免周圍的暴力語言恕刘，但我們自身可以使用非暴力溝通這門愛的語言取代那些暴力語言托呕，它適用于各個層面的交流與環(huán)境馅扣。是啊任洞，至少在我的職場生涯中或者跟家人、朋友相處的過程中，時而會因為一些分歧而爭論。

? ? ? ?本書正好分析了暴力的來源，也就是“異化的溝通方式”，可能就是生活中的一些小小分歧而已伦忠。作者又對這些分歧點提出了行之有效的方案：區(qū)分觀察和評論、體會表達和感受稿辙、分析感受的根源即需要昆码、請求幫助。

? ? ? ?同時也告訴人們傾聽的重要性和需要培養(yǎng)自己的愛赋咽。愛人者必先愛己旧噪，首先要培養(yǎng)對自己的愛，然后在與人交流時脓匿，無論交談還是共事淘钟，要有一顆同理心，要學會站在對方的立場思考亦镶，然后尋找到共同點日月，進行非暴力溝通，以達到高效溝通的目的缤骨。

? ? ? ?由此可見，《非暴力溝通》一書對于人際交往溝通能力的提升效果是極其顯著的尺借，我將會購買此書的正版紙質(zhì)書再次精讀绊起，同時也分享給大家這本好書。

好書推薦二：《拆掉思維里的墻》

推薦理由:破除你的思維定式燎斩，讓你思路不受限

? ? ? 《拆掉思維里的墻》一書的主旨是打破工作和生活中的心智模式虱歪。本書的作者古典原來是新東方的一名老師，后來辭職創(chuàng)辦了一家從事職業(yè)規(guī)劃的公司栅表。而他寫的這本書呢笋鄙，也非常有意思。

? ? ? ?人的一生中會遇到諸多煩惱怪瓶，而造成這些煩惱的主因很有可能就是思維方式萧落，也就是我們的心智模式。而如果想要減少這些不必要的煩惱洗贰，讓自己活得更具幸福感的話找岖，那就需要打破固有的心智模式。

? ? ? ?本書從獨特的角度分析了我們遇到煩惱的原因敛滋，引導著讀者從不同的角度考慮問題许布，教會我們?nèi)绾尾鸬羲季S里的墻，從而超越我們的心智模式绎晃。幫我們找到真正的興趣所在蜜唾，從而也尋找到可以熱衷一生的事業(yè)。

? ? ? ?更教會我們對負面情緒的處理方法庶艾，拆掉受害思維這面墻袁余，從而尋找到幸福的方向。學會嘗試落竹，學會開始泌霍，而不再猶豫不決，從而努力成長為自己的樣子，從而為自己而活朱转。

好書推薦三：《學習之道》

推薦理由：掌握高速學習的訣竅蟹地，提升學習能力。

? ? ? ?本書的作者是工程學教授芭芭拉·奧克利藤为。他的經(jīng)歷非常有趣怪与，從小到大，他都對數(shù)學和科學這種理工科科目深惡痛絕缅疟。高中數(shù)理課程那是一直不及格的分别，甚至三角學都是直到26歲才補起來的〈嬉看來想做好一件事耘斩，任何時候開始都不晚。有意思的是桅咆，就是這樣一個情感張揚且為語言導向型的人括授，最終成為了一名工程學教授。

? ? ? ?看來學習是有訣竅的岩饼，講究方式方法的荚虚。而作者在《學習之道》一書中鼓勵每個人都能提升學習能力，從心態(tài)調(diào)整籍茧、思考創(chuàng)造版述、組建體系、避免能力錯覺寞冯、預防拖延渴析、時間管理工具和小技巧的分享、記憶技巧简十、學習方法等多方面的維度深刻剖析了提升學習能力的訣竅檬某，可操作性極強。

? ? ? ? 本書理論與實踐相結(jié)合螟蝙，相信你會在其中收獲滿滿恢恼，大幅提升自己的思考能力、記憶能力胰默、時間管理能力场斑、心態(tài)調(diào)整能力，而不單單是學習方法牵署，從而大幅提升你的學習效率漏隐，令學習成果更加豐碩！”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??成為一名預言家

“熱門新書預測

書籍信息：

書名《優(yōu)勢成長》

出版時間：2019年8月1日

策劃及代理商：博集天卷

出版社：湖南文藝出版社

推薦語：

? ? ? ?成長奴迅、成事青责、成為極少數(shù)。相信這是大多數(shù)有志青年的理想和目標。想要實現(xiàn)這樣的目標脖隶，那就要比別人更加高效地成長扁耐。而當代年輕人在成長的過程中總是有著痛點和迷茫之處，從而找不到高效成長的有效路徑产阱。本書作者青年成長導師婉称、人生策略顧問帥健翔針對當下年輕人個人成長的迷茫之處和成長痛點，將年輕人至為關(guān)注的個人成長和自我提升的硬本領(lǐng)都收入本書构蹬，讓年輕人的努力用對方向王暗，實現(xiàn)高效成長，從容地以不變應萬變庄敛，在這個發(fā)展迅速的時代以“優(yōu)勢”抗衡“趨勢”俗壹。

? ? ? ?讓努力多一點聰明，給勤奮多一點方法藻烤。這本書正是個體時代躍遷的高效成長方法論策肝，助力個人認知升級，實現(xiàn)人生蛻變隐绵。

那么為什么我會預測它將會成為一本熱門書

硬思維方面

? ? ? ? 它首先是一本個人成長類的書籍。在受眾方面拙毫，以大學生依许，或者初入職場以及80、90后的職場人士為主缀蹄，而這部分人也是閱讀的主力軍峭跳。特別是一些人正處于事業(yè)上升期或者部分人遇到了瓶頸期，正是迷茫之時缺前，可能正在尋找突破瓶頸或者更加高效成長的方法蛀醉。而《優(yōu)勢成長》對癥下藥，以天賦衅码、觀念拯刁、學習、行動逝段、決策垛玻、溝通、時勢等七個要素形成閉環(huán)奶躯，相互間影響和帶動帚桩，解決年輕人成長問題中的燃眉之急。教會年輕人從“劣勢成長”轉(zhuǎn)化為“優(yōu)勢成長”嘹黔，這類的書籍應該是極其受年輕人或者說職場人士歡迎的账嚎。同時也是很多平臺所偏向的類型。它在京東平臺目前的好評率是100%，豆瓣評分8.4郭蕉。

軟思維方面

? ? ? 它的出版商博集天卷搁骑，全稱中南博集天卷文化傳媒有限公司是中國民營書業(yè)最具競爭力的核心企業(yè)之一，由其策劃并代理發(fā)行的許多品種萝映，市場影響極大鳄炉，例如《杜拉拉升職記》烟勋、《浮沉》规求、《不抱怨的世界》、《一輩子做女孩》卵惦、《雙生》等阻肿。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??偷師學藝沮尿，鑒賞武功

? ? ? ?一千個人眼中有一千個哈姆雷特丛塌。著名的劇作家莎士比亞是我最喜愛的作家之一。雨果說“莎士比亞這種天才的降臨畜疾，使得藝術(shù)赴邻、科學、哲學或者整個社會煥然一新啡捶。他的光輝照耀著全人類姥敛，從時代的這一個盡頭到那一個盡頭∠故睿”

? ? ? ?莎士比亞的作品堅持現(xiàn)實主義創(chuàng)作原則彤敛，塑造的形象也是各個個性鮮明。而我恰恰很喜歡現(xiàn)實主義題材的作品了赌，因為它真的能夠揭示社會中的某些現(xiàn)象墨榄，或者教育讀者以做人行事的道理甚至潛規(guī)則。這也許就是課程中所說的智這個維度吧勿她。

? ? ? ?而莎士比亞的作品情節(jié)則是生動豐富袄秩，幾條參雜著悲喜劇因素的線索交織在一起。在人物語言的性格化上做得尤其成功嫂拴，比如哈姆雷特的話就就極具哲理和富有詩意播揪。據(jù)統(tǒng)計，莎士比亞創(chuàng)作的詞匯量就有29066個筒狠，對于我這樣詞匯量缺乏的人猪狈，真的是高山仰止。也是能給我?guī)碇T多啟發(fā)辩恼。這在我認為則是莎士比亞作著作中的靈動的雇庙、趣味的信息谓形，從這個角度出發(fā)賞析莎士比亞作品中的情節(jié)和人物性格、甚至語言疆前，能體會到其作品的精華所在寒跳，趣味所在。這則補充了聰?shù)木S度竹椒。

? ? ? ?就莎士比亞的作品而言童太，是取材于各類典籍或者民間傳說，在改寫的過程中胸完，植入了自己獨特的思想书释，也給我以啟示，厚積薄發(fā)赊窥，需要在職業(yè)讀書人這條道路上走得遠爆惧，需要豐富的積累，而這也是目前我所遠不能及的锨能，必須向這樣的頂級前輩學習積累豐富的素材為己所用扯再。

”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?驚現(xiàn)“AI”

? ? ? ?根據(jù)“AI”策略制定的打敗拖延癥的書單：

? ? ? ? “私密對話之打敗拖延癥，走向光明的前程

? ? ? ? 買了很多書址遇，卻沒有基本開封的熄阻，就算開封了，也沒有基本看過的倔约。辦了健身卡饺律，卻一年也去不了健身房幾次。老師布置的作業(yè)跺株、老板布置的任務，卻非要拖到最后一刻才去慌忙地完成脖卖∑故。花了很長時間制定的計劃卻一個也沒有完成。你覺得這像現(xiàn)在的你嗎畦木？如果你覺得像你袖扛，這些癥狀應該讓你陷入了無盡的焦慮中，甚至影響到了你的學業(yè)和事業(yè)或者說是愛情十籍。

? ? ? ? 這就是典型的拖延癥蛆封，請拖延癥的你不要再只是調(diào)侃自己“拖延癌晚期”，卻不思考通過什么途徑去改變這種消極的狀況了勾栗，這將會拖垮你的人生惨篱。你可能不知道通過什么途徑去改變，那么以下書單的幾本書可能會對你產(chǎn)生幫助围俘。

書名：《拖延心理學》

豆瓣評分：8.2

京東評價數(shù)量：4.1萬+砸讳，好評率98%

作者：簡·博克和萊諾拉·袁

作者簡介：簡·博克和萊諾拉·袁她們兩人是心理學博士琢融、美國加利福尼亞大學的資深心理咨詢師。

? ? ? ?推薦語：這本書最大的亮點并不是在對拖延癥的治療上簿寂，而是對我們?yōu)槭裁磿涎颖澈蟮男睦韯右蜻M行了深刻的洞察漾抬。通過鑒別和檢查那些我們將事情拖延的背后原因，包括對失敗常遂、成功纳令、控制、疏遠和依附的恐懼克胳，再加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學因素平绩，為我們理解拖延的沖動并解決拖延的問題提供了達成目標、管理時間毯欣、謀求支持和處理壓力等一系列行之有效的方案馒过。

書名：《成功，動機與目標》

豆瓣評分：9.0

京東評價數(shù)量：700+酗钞，好評率99%

作者：海蒂?格蘭特?霍爾沃森

作者簡介：美國哥倫比亞大學社會心理學博士腹忽；現(xiàn)任哥倫比亞大學動機學科學中心副主任。

? ? ? ?推薦語：如果你是一個不安于現(xiàn)狀砚作，渴望改變窘奏，心懷大志卻缺乏明確目標和自制力的人，建議你讀讀這本書葫录。顧名思義着裹，這本書以動機和目標為主線，分為三個部分共13個章節(jié)米同，每個部分從不同角度都給出了實用的建議骇扇。

? ? ? 第一部分是成功者與自制力的悖論，這個部分告訴我們無論要去何方面粮，首先要有明確的目的地少孝。

? ? ? 第二部分則是闡述了我們對于目標的不同理解。它將會引導我們走向完全不同的道路熬苍，從而產(chǎn)生完全不同的結(jié)果稍走。

? ? ? 第三部分則是告訴我們?nèi)绾螆?zhí)行達到目標的計劃，引導我們認識正確與不正確的行為柴底。

書名：《小強升職記：時間管理故事書》

豆瓣評分：8.7

京東評價數(shù)量：1.5萬+婿脸，好評率99%

作者：鄒鑫

? ? ? 作者簡介：時間管理實戰(zhàn)專家，從2007年開始專注在時間管理領(lǐng)域的實踐和分享柄驻，期間為來自不同行業(yè)和層級的個人客戶提供1對1的顧問服務狐树，同時應邀為微軟中國、騰訊鸿脓、神州數(shù)碼褪迟、交通銀行冗恨、和記黃埔等大型企業(yè)及眾多高校進行時間管理培訓，受益人數(shù)數(shù)以萬計味赃。被認為是中國最有實戰(zhàn)經(jīng)驗的時間管理專家掀抹，他希望通過對時間管理理念和方法的推廣，讓更多人進入高效率心俗、慢生活的狀態(tài)傲武。

? ? ? 推薦語：時間都去哪兒了？光陰似箭城榛，總是匆匆而逝揪利。你是否知道你的時間都去了哪兒？你的時間都用在做正確的事上了嗎狠持？本書不講那種關(guān)于時間管理的大道理疟位，而是以有趣的故事形式來讓我們看到書中的主角小強是如何戰(zhàn)勝壓力、如何管理時間喘垂、如何實現(xiàn)成長的甜刻。雖然看著像故事書，但它能以系統(tǒng)化的視角幫助我們重新審視管理時間正勒，并以很快的速度養(yǎng)成良好習慣得院，戰(zhàn)勝拖延癥，掌握時間管理技巧章贞，從而高效工作祥绞，享受生活。是一本簡單且非常實用的時間管理入門書鸭限。

書名：《終結(jié)拖延癥》

豆瓣評分：7.4

京東評價數(shù)量：1.1萬+蜕径，好評率99%

作者：威廉·克瑙斯

? ? ? 作者簡介：美國著名心理治療專家，擁有超過30年的心理治療經(jīng)驗败京，其專精領(lǐng)域為現(xiàn)代都市人群各種負面心理的引導與治療丧荐。他是認知療法的先鋒，也是最先開始指導理性情緒行為療法博士后訓練的導師之一喧枷，并組織過美國國際科技教育服務機構(gòu)（PESI）的研討會，用以資助精神健康及藥理專業(yè)方面的繼續(xù)教育弓坞。此外隧甚，他還為美國軍方等大量組織機構(gòu)提供咨詢服務。他根據(jù)心理咨詢和治療經(jīng)歷寫的著作《戰(zhàn)勝拖拉》《如何控制你的挫敗情緒》《積極改變你的生活》《克服壓抑的心理操練》等成為暢銷全美的心理自助讀本渡冻。

? ? ? 推薦語：本書作者基于數(shù)十年的研究經(jīng)驗對拖延行為做了全方位分析戚扳，針對思考和行為模式提供了一套井然有序的方式方法，讓你可以重新評估自己的行為并做出改變族吻。實踐其中三管齊下的認知方法帽借、情緒方法以及行為方法可以讓你甩掉拖延頑疾珠增；學會在合理的時間里，用一種合理的方式來做合理的事情砍艾。從而告別拖延者這個不太光彩的身份蒂教。

書名：《戰(zhàn)勝拖拉》

豆瓣評分：7.8

京東評價數(shù)量：1800+，好評率98%

作者：尼爾·菲奧里

? ? ? ?作者簡介：美國前101空降師軍官脆荷，擁有經(jīng)濟學學士和心理學學士雙學位凝垛，曾在《新英格蘭醫(yī)學雜志》、《健康》蜓谋、《創(chuàng)業(yè)家》和其他一些大眾雜志上多次發(fā)表專業(yè)文章梦皮。推薦語：因為拖延，你的生活就像一連串不可能盡到的義務桃焕？時間規(guī)劃永遠都不靠譜剑肯？常常感到內(nèi)疚和焦慮。不要泄氣观堂，不要抑郁让网。人人都有試圖推遲甚至逃避任務和目標的心理，拖拉并不是完成任務過程中產(chǎn)生問題的原因型将，它是我們企圖解決背后一系列問題時的一種嘗試寂祥！

? ? ? 推薦語：?你拖拖拉拉不過是害怕失敗的恐懼而已，我們需要去戰(zhàn)勝這個恐懼七兜。本書中的六個征兆可以幫你快速確定自己在拖拉丸凭、實現(xiàn)目標和效率低下問題上是否存在明顯的困難。通過尋找拖拉的背后原因腕铸，弄清拖拉是如何進行的惜犀，從而建立起與自己的對話，進行自我激勵狠裹∷浣纾克服行動的障礙，將自己全身心投入涛菠，產(chǎn)生心流體驗莉御。心流是一種很愉快的感覺，會讓你產(chǎn)生成就感俗冻。一旦人在一件事上有了成就感礁叔，他將會更加有信心、有興趣的去完成這件事迄薄，從而效率也會更高琅关，拖延問題自然而然解決〖ケ危”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??變身書神

? ? ? ?費曼閱讀法涣易，可謂閱讀法中的終極法器画机。它解決的是專業(yè)問題，專業(yè)是主要的因果新症，專業(yè)影響我們?nèi)松淖呦蚰酥撩\步氏。由此可見，費曼讀書法對我們?nèi)松囊饬x非比尋常账劲。

? ? ? ?世界上只有兩種人戳护，有自己專業(yè)的人和沒自己專業(yè)的人，后者肯定不會成功瀑焦。而費曼讀書法則是一個解決專業(yè)問題的利器腌且，掌握它猶如手握一把利劍，讓許多困難都能迎刃而解榛瓮。

? ? ? ?費曼讀書法引導著我們從頭讀铺董，理解了再往下讀，讀不懂禀晓、卡住了就從頭再讀精续，直到完全讀懂，完全理解為止粹懒。這樣的方法看似簡單甚至感覺有些傻重付，這也是使用費曼閱讀法最大的障礙之一。但是卻能讓一本書的知識在一個人的大腦里渾然一體凫乖。能攻克任何讓人頭疼的專業(yè)問題确垫。其實它很神奇！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?凡是過往帽芽，皆為序章删掀！不忘初心，楊帆起航导街！

拋棄套路披泪，重回初心，尋回真誠搬瑰，找到力量款票，我用我心寫下了寫作宣言：

? ? ? ?“胸藏文墨虛若谷，腹有詩書氣自華泽论。寫作的水平往往體現(xiàn)著一個人的文化底蘊艾少，一個文筆好的人，必然有著豐富的文學儲備和極高的文化素養(yǎng)佩厚。博觀而約取，厚積而薄發(fā)说订。更是一個內(nèi)向的人向外界表達自己抄瓦、表現(xiàn)自己的一個絕佳方式潮瓶。

? ? ? ?作為一個內(nèi)向者，羞于開口是人生中最大的弊钙姊。學生時代毯辅，它影響著我的學業(yè)，到了職場又影響著我的職場人際關(guān)系甚至工作晉升煞额。這樣的短板幸而由寫作來幫我補齊思恐。還記得學生時代，語文老師夸我寫的作文見解獨到膊毁、理解深刻胀莹，語感好，從此我愛上語文婚温，迷上寫作描焰。

? ? ? ?時過境遷，自己早已遠離那個美好的學生時代栅螟，在職場拼搏廝殺了數(shù)年荆秦。還是那么內(nèi)向，升遷機會都因為內(nèi)向而流失力图。寫作這一技能好像也早已丟失數(shù)年步绸，提筆不再干脆和流利。

? ? ? ?說到底吃媒，是自己創(chuàng)作的初心早已迷失在浮躁的沙漠之中瓤介，曾經(jīng)想寫一部小說，想寫散文集的念頭早已是煙消云散晓折。

? ? ? ?也許是命運的安排惑朦，也許是內(nèi)心深處還有那份執(zhí)著。我在唯庫遇到了小冰老師的讀書訓練營漓概⊙拢看著訓練營的介紹，我想著這不正是我要的嗎胃珍，閱讀梁肿、創(chuàng)作。又重燃了我對文學的熱愛觅彰，對文字的追求吩蔑。也許那份初心回來了。

? ? ? ?初心是所有結(jié)果的起點填抬，所有環(huán)節(jié)中的第一環(huán)節(jié)烛芬。那么如何讓這個起點看起來更加美麗呢，因為美好的開始有時往往代表美好的結(jié)果，那么也將一直保持這份美麗的初心赘娄。不忘初心仆潮，方得始終。

? ? ? ?所以要去體會文字之美遣臼，也要務實性置，在自己的作品中穿插市場上常見讀書類的模板。有起點也需要目標揍堰，而一個合理的目標恰恰是很重要的鹏浅，能幫我們樹立起信心。同時要多看多讀甚至多抄寫名家大作屏歹、千古名篇隐砸，將它們內(nèi)化為自己的氣質(zhì)。輸入了名師大家的作品之后西采，我們的輸出才會更顯水準凰萨，加之在文字中找回真誠，才能寫出品質(zhì)高的文章械馆。

? ? ? ?回歸初心胖眷，找回真實的自己。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?再度偷師霹崎，巧用卡片

學會用納博科夫卡片法積累一流作家的頂級素材珊搀，完成了三張寫作卡片：

? ? ? ?“《勸學》實在是經(jīng)典名篇，字字珠璣尾菇，一摘錄便把一段全在《我見》摘錄了境析。至于我思，基本少有原文的意思 派诬，都是聯(lián)系原文有感而發(fā)劳淆，就先展示一段吧。

我見

? ? ? 第一段青默赂，取之于藍逗物，而青于藍田藐；冰均澳，水為之蛔琅，而寒于水。木直中繩奈辰，輮以為輪栏妖，其曲中規(guī)。雖有槁 暴奖恰，不復挺者吊趾，輮使之然也宛裕。故木受繩則直，金就礪則利论泛，君子博學而日參省乎己续滋，則知明而 行無過矣。

我思

? ? ? ?第一段藍是昨日的我孵奶，青是今日的我，水是昨日的我蜡峰，冰是今日的我了袁。青戰(zhàn)勝了藍，冰戰(zhàn)勝了水湿颅，昨日的我戰(zhàn)勝了今日的我载绿。實則是外界的影響改變了我，使我懂得變通油航，也懂得融會貫通崭庸。這外界的影響名叫學習，博學的人便會深刻認識到自己的不足谊囚，每天都會反省改正怕享，讓自己變得聰慧、謙虛起來镰踏。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??腦回路很重要函筋，創(chuàng)作回路同樣重要

“對創(chuàng)作回路的復盤

【聚沙成塔，用卡片締造出創(chuàng)作的高樓】

優(yōu)化思維模式

? ? ? ?重塑思維模式奠伪，走出思維的迷宮跌帐，摒棄憑經(jīng)驗、情緒绊率、本能和感覺做決定谨敛、下判斷、做預測的思維模式滤否。

升級算法

? ? ? ?以算法為準繩脸狸，算法是對因果的一個預測，是科學的方式方法顽聂。

創(chuàng)建回路

? ? ? ?建立創(chuàng)作回路肥惭，就要做微積分∥商拢回路是種自然法則蜜葱。可以把進步回路應用在創(chuàng)作回路上耀石，將其遷移成創(chuàng)作回路牵囤，實現(xiàn)躍遷爸黄，進步回路與費曼讀書法完全一致。進步回路包含著三個環(huán)節(jié)：學會一個東西揭鳞，例如一個公式或者一個句子炕贵；知道如何學會，究竟是如何理解野崇、吸收的称开，明白其中的原理；別再忘記乓梨，回顧鳖轰、類推、舉一反三扶镀、牢記

創(chuàng)作回路三環(huán)節(jié)

第一步：能寫一張卡片蕴侣，卡片就是最小的創(chuàng)作單元。

第二步：知道為什么摘錄了“我見”臭觉，為什么寫出來“我思”昆雀，要百分之百地掌握能把握住的點

第三步：別再忘記了◎鹬花大力氣寫出一張卡片狞膘，要背下來，可以在以后的創(chuàng)作里無數(shù)次用到它什乙。步步為營客冈，牢牢的把握住寫過的卡片，然后在此基礎(chǔ)上不斷擴大范圍稳强。

? ? ? ?要專注地去看一本書场仲，要專注地去創(chuàng)作一張張卡片，不能這山望著那山高退疫，兩點之間渠缕，線路最短，創(chuàng)作回路褒繁，就是提高寫作能力捷徑亦鳞。這樣才是真正地升級了算法，才可以實現(xiàn)暴力突破棒坏，實現(xiàn)技術(shù)爆炸燕差。

對如何實際運用的思考

【專心致志，用算法走出思維迷宮坝冕，實現(xiàn)暴力突破】

第一步：專心致志徒探，積累卡片

? ? ? ?在書中尋找自己所想了解的，給自己帶來重大的啟發(fā)的抑或是美好的內(nèi)容摘錄在“我見”上喂窟，將書本內(nèi)容帶來的啟發(fā)和自己的感悟體會甚至于產(chǎn)生的靈感記錄在“我思”上测暗。

第二步：思考

? ? ? ?思考為什么這些內(nèi)容會被自己記錄在“我見”上央串，這些內(nèi)容對我產(chǎn)生了哪些影響？思考為什么會寫出”我思“的內(nèi)容碗啄，這些內(nèi)容與“我見”有何關(guān)聯(lián)质和。與自身又有何關(guān)聯(lián)？

第三步：深化記憶稚字，強化輸出饲宿，舉一反三

? ? ? ?將卡片的內(nèi)容抄寫幾遍、閱讀幾遍胆描、復述幾遍褒傅、背誦幾遍，記住這些卡片的內(nèi)容袄友。思考這些卡片可以如何使用在今后的創(chuàng)作中，可以在哪些時候引用霹菊？還可以通過它創(chuàng)造出其它有價值的作品剧蚣。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?鑒賞古文，注入文心

? ? ? ?由于古文基礎(chǔ)薄弱旋廷，我選了一首看似簡單而又感覺不乏豪邁之氣的古詩《望岳》鸠按，鑒賞則完全不顧詩文原意，有感而發(fā)

望岳

【唐】杜甫

岱宗夫如何饶碘，齊魯青未了目尖。

造化鐘神秀，陰陽割昏曉扎运。

蕩胸生曾云瑟曲，決眥入歸鳥。

會當凌絕頂豪治，一覽眾山小洞拨。

鑒賞：

? ? ? ?作者這首表面描繪的是山東省泰安市境內(nèi)的，被尊稱為五岳之首的泰山负拟。但在我看來烦衣，作者是在借景抒情。在抒發(fā)自己的遠大理想掩浙，也許是對仕途的追求花吟。岱宗夫如何，齊魯青未了借著贊頌泰山之大來展示自己心懷天地的遠大格局厨姚，家國情懷衅澈。

? ? ? ?造化鐘神秀，陰陽割昏曉谬墙》椋可能是詩人借著描繪泰山巧奪天工之纱耻，而山的背陽面和向陽面截然不同的狀況來說明自己心懷遠大志向，卻又懷才不遇的處境险耀。那是兩個截然不同的極端弄喘。詩人的心情可能由欣賞泰山美景時的興致勃勃轉(zhuǎn)向了迷茫的一面，心中陰雨綿綿甩牺。

? ? ? ?蕩胸生曾云蘑志，決眥入歸鳥。詩人見山中云氣層出不窮贬派，心中的怨念和不歡一掃而空急但，心情一下子豁然開朗。望著眼前的山山水水搞乏，不禁充滿了喜愛之情波桩，轉(zhuǎn)而是對大好河山的熱愛。為人處世正是需要如此请敦，樂觀開朗的心態(tài)镐躲，開闊的心胸，遇到挫折不消極沉淪侍筛。讀萬卷書更要行萬里路萤皂，多去看看大好河山，增加自己的視野匣椰，換個環(huán)境裆熙，放松心情，這也是我們現(xiàn)代人迫切需要除書本之外的精神食糧禽笑。有了良好的心態(tài)入录，豐富的見識，自然而然會往積極向上的方面發(fā)展佳镜。

? ? ? ? 會當凌絕頂纷跛，一覽眾山小。詩人忽然間發(fā)現(xiàn)自己的認識和覺悟提高到了一個前所未有的高度邀杏，正所謂站得高贫奠，看得遠。有時真的需要用俯瞰思維去宏觀地考慮一個問題望蜡，那將有效地樹立起大局觀唤崭。這大局觀的重要性不言而喻，它是能決定一個人甚至一個組織乃至一個國家的成敗興衰的脖律。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?回憶過往谢肾，英雄少年時

復盤我的英雄時刻：

“那時正當年

? ? ? ?2013年6月，我正式告別了學生時代小泉，踏上了社會的征程芦疏。而我的學歷并不是特別的出彩冕杠，這就注定了我將在找工作的過程中不斷地碰壁，甚至于遭受了不少的白眼酸茴。直到我來到我現(xiàn)在所在公司人力資源部遇到了時任的人力資源部經(jīng)理分预。

? ? ? ?在我磕磕碰碰面對完面試后，他并沒有拒絕我薪捍，而是指出了我內(nèi)向不夠自信的問題笼痹，為我敞開了機會的大門。當時他給了我兩個選擇酪穿，一是家居公司的拆單員凳干，一進去就屬于行政人員，技術(shù)為主被济，工作環(huán)境是在辦公室吹著空調(diào)救赐；二是板材工廠的生產(chǎn)管理儲備干部，剛進去要在車間熟悉各個工序的工藝和流程只磷，要從最基層做起经磅，工作環(huán)境是酷熱難耐的車間，因為那時是夏季喳瓣。

? ? ? ?我選擇了后者，一來當時對拆單并不了解赞别，二來感覺后者日后的發(fā)展空間更大畏陕。于是乎，我開始了每天起早貪黑的工作仿滔，甚至于有時在凌晨3點下班惠毁。但是這并沒為我?guī)硎裁促|(zhì)的改變，甚至在這樣的環(huán)境中慢慢迷失了自己崎页。對于前程一片茫然的我不禁在在家里吃晚餐的時候哭了鞠绰。

? ? ? ?消息傳到了HR經(jīng)理的耳中，也覺得我畢竟年齡尚小飒焦，不適合在艱苦的崗位上消磨青春蜈膨。第二天晚上他讓我去他辦公室，與我促膝長談牺荠。并且把我?guī)У搅丝偣こ處煹霓k公室翁巍，把我引薦給了他。他們一致認為休雌，我的性格更適合朝著技術(shù)人員的方向去發(fā)展灶壶。這是我生命中的貴人，是我在困頓迷茫之時的指路明燈杈曲。

? ? ? ?次年驰凛，因為兩位貴人的關(guān)系胸懈，我被推薦到了家居公司不久便被家居公司的總經(jīng)理提到了技術(shù)部，開始了新的職業(yè)生涯恰响，我遇到了帶我在定制家居工藝上不斷精進的師傅趣钱，遇到了團結(jié)、友愛渔隶、互助的同事羔挡，更重要的是我們年齡相仿，有著諸多話題间唉。

? ? ? ? 這樣的情況持續(xù)不到一年绞灼，新的選擇又放在了我的面前。我突然被自己領(lǐng)導叫到了會議室呈野，會議室里整個公司的領(lǐng)導都在低矮。他們正在討論新工廠的問題。而我一到會議室便成了主角被冒，總經(jīng)理問我愿不愿意去新工廠军掂，為期一個月，協(xié)助新工廠生產(chǎn)車間的組建以及技術(shù)體系的建立昨悼。

? ? ? ?我毫不猶豫的答應了蝗锥，但是在新工廠一個月后，我準備返回自己的老東家率触。新工廠的負責人找我談話终议，問我愿不愿意留在新工廠，全面協(xié)助他的工作葱蝗。而此時穴张，老東家那邊正值信息系統(tǒng)上線，老總想讓我回去負責這塊內(nèi)容 两曼。我陷入了兩難的境地皂甘，兩邊都不錯，究竟選擇哪邊為好悼凑。選擇新工廠偿枕，注定了要重新開始，而我是個喜歡再出發(fā)的人户辫，我選擇了新工廠益老。

? ? ? 在這里，許多重要事項由我經(jīng)手負責寸莫，毫無疑問捺萌，我成了這里舉足輕重的人物，凡是這里的問題，領(lǐng)導和同事但凡關(guān)于工作上段事都會與我交流桃纯。甚至于人事問題酷誓，有時領(lǐng)導都會咨詢我的意見。

? ? ? ?還是太年輕态坦，我開始變得傲氣盐数，。對于同事的問題不再耐心解答伞梯，甚至于對他們大發(fā)雷霆玫氢。犯了職場的忌諱，不與領(lǐng)導溝通谜诫，便自作主張漾峡。我的自負與大意，終于在一個工程項目中出了紕漏喻旷，給公司帶來了一定的損失生逸。

? ? ? ?領(lǐng)導自然不再信任我，我開始被冷藏且预，薪水也出現(xiàn)了下降槽袄。當時家里正好在造房，急需用錢锋谐，我便想通過副業(yè)賺錢遍尺。我選擇了淘寶網(wǎng)店，而我誤判了形勢涮拗，那時淘寶已是一片紅海乾戏，我出現(xiàn)了虧損，致使自己負債累累多搀。由此進入了一蹶不振的深淵歧蕉。

? ? ? ?平時相處很好的同事看不過去了灾部，他們開導我康铭。因為有他們的關(guān)心，我從壓抑的心態(tài)中走了出來赌髓。決心在工作上再出發(fā)从藤，做出一番成績。目前锁蠕，我又被公司調(diào)到了供應鏈體系這樣重要的崗位之上夷野。我覺得我應該對得起公司的理解和信任，再次為公司創(chuàng)造更大的價值荣倾。

? ? ? ?讀書變現(xiàn)訓練營也是人生中一個新的開始悯搔，我會以良好的心態(tài)，認真舌仍、堅持不懈的態(tài)度去對待妒貌。爭取有一個美好的結(jié)果通危。

? ? ? ? 雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越灌曙！一顆歸零的心態(tài)極其重要菊碟。以前所受的苦難和受到的教訓終將成為我人生中寶貴的財富。我的人生重新開始了在刺！”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?借大師的肩膀?qū)崿F(xiàn)躍遷

? ? ? ? 通過抄寫大師的名篇去體會其中創(chuàng)作的奧秘逆害。復刻大師名篇，我們會在無形中跟著大師學習他的風格蚣驼，方法魄幕，體會他的文心，體會大師作品中的美隙姿，從而使自己的寫作格局產(chǎn)生躍遷梅垄。

? ? ? ?我摘抄的是毛主席的詩《沁園春·雪》，這是我非常喜歡的一首詩输玷。

PS：附上手抄圖一張队丝，請大家無視我的狗爬體！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??巧用數(shù)學思維欲鹏，打造寫作算法

? ? ? ? 寫作明明是文科的事机久，為什么要有算法？因為寫作也可以是一門科學啊赔嚎，當然可以使用數(shù)學方法來解決寫作問題膘盖，不是有本書叫《萬物皆數(shù)》嗎。來復盤一下這個寫作的算法尤误，和利用這個方法來一篇書評吧：

“寫作算法復盤：

一侠畔、名詞解釋

書評：看完一本書，針對這本書寫出的一篇評論文

書評人：指長期寫書評的人损晤，是一個非常有意思的職業(yè)身份

書評的原創(chuàng)性：指對一本書软棺、對作者的看法，原創(chuàng)性要求高

二尤勋、簡答

問：書評的主要發(fā)布空間有哪些署驻？

答：豆瓣庄涡、個人公眾號、微博、簡書杭攻、讀書類APP

問：書評怎么寫坏晦？

答：可以通過寫作輪盤來精密計算出每個創(chuàng)作環(huán)節(jié)

問：寫作輪盤是什么畏吓？

答：指在《完全寫作指南》中培慌，由勞拉·布朗博士創(chuàng)造的寫作轉(zhuǎn)盤，包含目標、讀者沛慢、頭腦風暴服球、組織、寫初稿颠焦、修改六大環(huán)節(jié)形成的一個環(huán)形寫作體系結(jié)構(gòu)斩熊，其中以修改尤為重要

問：寫作輪盤的特色是什么？

答：流程切割清楚伐庭，打破了六個環(huán)節(jié)的線性結(jié)構(gòu)粉渠，可以從任何一個步驟開始作為起點進行創(chuàng)作。有了這個輪盤圾另，寫作開始變得自由霸株，只要保證在每個環(huán)節(jié)上花的時間和精力差不多就行。

三集乔、論述

問：如何運用寫作輪盤進行創(chuàng)作去件？

答：在運用寫作輪盤的實際創(chuàng)作中，可從任何一個環(huán)節(jié)開始扰路。但按照線性步驟則如下：

第一步：明確目標

例如寫書評的目標則是要針對某本書發(fā)表自己的見解尤溜，可以是推薦一本好書，也可以對一本書提出批評或進行吐槽汗唱。

第二步：要站在讀者的角度思考宫莱，考慮讀者希望看到什么

1.信息：

讀者是對本書感興趣：書評中則要透露更多有趣、有用哩罪、值得進一步閱讀的信息

讀者對本書沒興趣：書評要寫出對讀者有價值的信息授霸，勾起他們閱讀的欲望

幫助讀者排雷：寫出討厭這本書的原因，透露里面的槽點际插、缺陷

2.態(tài)度：

勇敢地公開表示對一本書的態(tài)度碘耳，有不懼權(quán)威、敢于評價框弛、挑戰(zhàn)的精神辛辨。明確對一本書是表示認同、贊賞功咒、推薦還是批判和吐槽

第三步：運用頭腦風暴鎖定要表達的內(nèi)容

頭腦風暴的目的是從不同角度思考：

哪些內(nèi)容該說愉阎，哪些內(nèi)容不該說

表達什么內(nèi)容绞蹦，該如何表達

頭腦風暴時間在什么時候力奋？做什么？

使用蘋果閱讀法或卡片閱讀法進行閱讀時幽七，將書中有價值景殷、有用的部分記錄并羅列出來且寫出自己的心得體會、讀后所獲

第四步：組織文章、謀篇布局

開始構(gòu)思書評大綱猿挚、大致創(chuàng)作框架咐旧，或者構(gòu)思如何將頭腦風暴中讀書卡片上的內(nèi)容進行布局的組織。其最基本的寫作范例：

開頭：介紹書的基本信息绩蜻，包括作者铣墨、標題、出版信息办绝、圖書類別等

中間：和讀者講述書中最精彩的部分伊约，逐步對內(nèi)容進行深入的說明

結(jié)尾：總結(jié)自己的觀點，并告知讀者這本書是否值得閱讀孕蝉，表明自己的看法

第五步：寫初稿

把想寫出來的話按照一定的組織架構(gòu)全都寫出來屡律，好文字都是改出來的，要”快寫慢改“

對于想表達的內(nèi)容降淮，要有所取舍

禁忌：一邊寫一般改超埋。否則會產(chǎn)生焦慮，質(zhì)疑自己

第六步：修改

所有步驟當中最重要的一部分佳鳖，只有經(jīng)過修改的文章才會杜絕最基本的錯誤

理想的修改狀態(tài)是寫完初稿后霍殴，將文章放下一兩天，再來修改

可以調(diào)節(jié)的實際修改狀態(tài)系吩，讓自己和文章分開一小段時間

四繁成、寫書評的注意事項

劃重點：書評主要是向讀者表達自己的觀點，而不是復述內(nèi)容

1.不可全部抄書里的內(nèi)容

2.要基于書的內(nèi)容淑玫，并結(jié)合自己的經(jīng)驗巾腕、知識等聯(lián)系起來，寫出對作者絮蒿、對自己都有價值的文章

課后感受與所思：

? ? ? ?原以為寫書評是件隨意通過自己的想法或者感受去組織一篇評論書籍的文章尊搬。學習課程之后才發(fā)現(xiàn)寫書評也是一項需要學習和打磨的技術(shù)。它有科學的組織框架土涝、科學的創(chuàng)作方法佛寿、科學的創(chuàng)作工具。

書評:

一本讓我頓悟職場之道的書

? ? ? ?很多人在職場上混跡多年但壮，卻一事無成冀泻，是他們太懶嗎？不夠努力嗎蜡饵？原因要是這么簡單就好了弹渔，很多人努力一把就都可以上位了∷莼觯可事實恰恰不是這樣肢专，努力只是組成成功的一個因素而已舞肆。重要的是”三方一問一習慣”，方式方法博杖、方向椿胯、方案的確立與改進，問題的提出與解決剃根。

? ? ? ?《麥肯錫工作法》則給我們指明了我們該在職場具體工作中怎么做哩盲，為我們確立了正確的大致方向。從"解決問題”的習慣狈醉、“精英部下”的習慣种冬、善于安排工作過程的習慣，抓住"顧客心理"的習慣舔糖、”精英上司”的習慣娱两、提高“工作熱情”的習慣六個大方向出發(fā)，并將它們分解為39個能讓人成為職場精英的小習慣金吗，加強了我們在職場中實踐的可操作性十兢，提高了我們養(yǎng)成這些好習慣的可能度。

? ? ? ? 本書深入淺出地剖析了職場精英應養(yǎng)成的39個習慣摇庙。揭示了職場不應該走直線旱物，直線并不是捷徑，我們要巧妙地利用39個精英習慣來鋪就我們職場的成功之路卫袒。書中的這39個習慣看似是一樁樁小事宵呛，但造成我們職場出現(xiàn)重大失誤或者促就我們成功的正是這些小事。這39個習慣囊括了問題的提出與解決夕凝、向上管理宝穗、工作的合理安排、溝通技巧码秉、向下管理逮矛、情緒管理等影響我們職場方方面面的事務。給人帶來極大的啟發(fā)转砖，至少我看完此書后须鼎，工作的安排顯得更為合理，努力的方向也更為明確府蔗，更重要的是能控制住不良情緒晋控，不至于讓這種負面情緒帶入工作中去了。

? ? ? ? 如果你面對著職場的困惑姓赤，無論是工作的迷茫赡译、上司或者下屬的不理解、客戶的刁難模捂，它都值得你一讀捶朵！它將助你一臂之力！”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??搭建橋梁狂男，互通有無

????論如何巧妙利用心理學效應综看，實現(xiàn)讀者和創(chuàng)作者的深度溝通，從而引起共鳴岖食？我的計劃和思考如下：

“計劃：

? ? ? ? 首先利用互惠原理红碑，建立個體品牌。

? ? ? ?第二泡垃，根據(jù)承諾一致的原則析珊。

? ? ? ?第三，其實是很關(guān)鍵的一點蔑穴，人們都有從眾心理忠寻。根據(jù)社會認同法則，將所推薦書籍的銷量存和、好評率奕剃、豆瓣評分甚至是在微博或者抖音等社交平臺的人們度等數(shù)據(jù)展現(xiàn)給人們（意向讀者）。

? ? ? ? 第四捐腿，趁熱打鐵纵朋，列出基本存在著問題的書與要推薦的書進行優(yōu)劣對比。

? ? ? ? 第五茄袖，吸引讀者之后操软，回到第一條互惠原則。

? ? ? ? 最后宪祥，鏈接同儕資源聂薪，與之價值互換、優(yōu)勢互補蝗羊，實現(xiàn)產(chǎn)品矩陣胆建，互惠共贏。

思考：

? ? ? ? 關(guān)于個人：不能一上來就想著把產(chǎn)品做好就變現(xiàn)肘交，而是先要通過多和名家交流笆载，包括拜讀名家經(jīng)典，寫讀后感涯呻、寫書評凉驻、寫拆書稿塑造個人品牌；參訪知識界大V复罐，與他們和他們的粉絲交流 涝登，參加讀書會分享自己的見解，以此提升影響力效诅。從而為將要打造的知識產(chǎn)品的影響力和推廣打下夯實的基礎(chǔ)胀滚。

? ? ? ? 關(guān)于共贏：21世紀趟济，早已不是靠個人單打獨斗的時代。不僅要打造好個人品牌咽笼，更加要重視同領(lǐng)域甚至不同領(lǐng)域之間的鏈接與交流顷编，實現(xiàn)價值互換，流量互補剑刑。

? ? ? ? 關(guān)于持久發(fā)展：更需注重“售后思維”媳纬，與讀者多加交流讀后所思所想所獲，讓讀者產(chǎn)生一定的信賴感施掏、依賴度钮惠，使之成為鐵桿粉絲，甚至達到讀者幫助推薦七芭、引流的作用素挽，形成良好口碑！”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??打通五感狸驳，回顧毁菱、思考與收獲

? ? ? ?對如何利用認知心理學原理創(chuàng)作，打通五感做一個復盤和思考锌历，想想收獲了什么贮庞？以下是對課程的復盤、總結(jié)和思考：

?“課程的復盤與收獲究西、思考

寫作版塊回顧：

前三節(jié)課幫助大家建立創(chuàng)作的核心算法

中間三節(jié)課幫助大家填充一些肌理窗慎，包括注入傳統(tǒng)文化、寫故事和建立風格

后面兩節(jié)課教大家寫書評和分銷文案卤材，加上之前主題書單遮斥，共三種讀書產(chǎn)品

第三個產(chǎn)品版塊：

教大家寫聽書稿、拆書稿扇丛、書單課术吗、知識付費課、線上讀書會帆精、線下讀書會等

1.深耕精讀文章较屿，應該怎么定位？

深耕精讀文章定位：

真實公號解析1：兩百萬粉絲的公號

大爆款：

《人生緣何不快樂卓练，只因未讀蘇東坡》

爆款制作步驟：

（1）核心主筆定好選題

（2）編輯部幾個人分頭翻書隘蝎、查閱資料

（3）把素材進行有效組合

大爆款《人生緣何不快樂，只因未讀蘇東坡》拆解：

選題：

傳統(tǒng)文化是主流文化→蘇東坡是中國古代文人的最高形象→選題能擊中大部分讀者心智

查閱資料：

團隊可以做襟企，一個人單打獨斗用前面所學4個閱讀法也能實現(xiàn)

組合素材：

通過創(chuàng)作回路和納博科夫卡片法來實現(xiàn)

真實公號解析2：一位語文老師的單打獨斗

一篇文章寫一個主題詩人嘱么、很有自己的風格：

王維：《沒想到你是這樣一個王維》

王勃：《您過獎了，我只是個天才而已》

李清照：《上輩子識暖男顽悼，下輩子斗渣男》

啟示：

（1）各種閱讀方法+卡片+心力=做到這些并不難

（2）“先勝曼振，后戰(zhàn)”几迄，先做好規(guī)劃，過程即結(jié)果冰评，比較幽默和有靈氣

真實公號解析3：只寫一類讀書產(chǎn)品的公號

（1）用戶思維：“與你有關(guān)映胁，對你有用”

（2）每周一篇6000字左右深度書評，適當結(jié)合一些當下的熱點

（3）一開始古典風格集索，后面慢慢寫自己的屿愚、自己老公的故事务荆，在市場上獨樹一幟

典型只寫一類讀書產(chǎn)品的公號：書單狗

只寫一種讀書產(chǎn)品：書單

啟示：

1.大批量閱讀

2.對書有基本鑒賞能力

3.像出版社老板一樣選書函匕，預測爆款書籍

4.運用之前教過的技能進行疊加和組合

打造自己讀書類IP的三條路徑

1.按照某種特定的文化需求來定位

2.按照某個主題，持續(xù)地寫

3.按照某個讀書產(chǎn)品類型盅惜，結(jié)合自己的生活體驗忌穿，持續(xù)地寫

2.寫精讀文章的內(nèi)容關(guān)鍵在哪里抒寂？

寫精讀文章內(nèi)容關(guān)鍵

兩個最重要的心法：1.去清單 2.重密度

1.去清單

? ? ? ?寫作時列清單或?qū)懸欢雅疟染淝撸瑥闹蔷印⑷っ呤佟⒚赖慕嵌葋碚f盒发，是一種比較平庸的創(chuàng)作手法迹辐，優(yōu)秀的創(chuàng)作者往往是反模式的。因為生活從不缺少清單印荔，列清單的時候仍律，會讓讀者覺得很緊張水泉！清單本質(zhì)是信息截面草则，而讓大腦感到愉悅的是信息流源内！

2.重密度

密度越大越有價值膜钓，你要讓你的書評和精讀文章有密度

啟示：

如何提升文章的信息密度？

（1）“卡片閱讀法”

高質(zhì)量輸入才有高質(zhì)量輸出

（2）看那些信息密度比較大的好書

精讀文章這種產(chǎn)品沃疮，還可以如何進行市場延展忿磅？

精讀文章mini版：

把自己的卡片放到微博或朋友圈里，也是一種創(chuàng)造

卡片法的精髓

把一篇文章濃縮在一張卡片里吨些，而不是把一張卡片擴展為一篇文章

課程的收獲及思考：

? ? ? ? 走出了一個誤區(qū)，原以為創(chuàng)作的面要越廣越好∨计鳎現(xiàn)在卻覺得閱讀的面屏轰，輸入的面要越廣越好姆吭，大不自多内狸，海納江河；而輸出要越精越好瘪撇，深耕一個細分的領(lǐng)域恕曲，去打造精品佩谣。追求深度為主吊履，而非追求廣度艇炎，引起相關(guān)圈子的共鳴便是成功。

我的產(chǎn)品規(guī)劃：

計劃：做一個公眾號驴娃，專門解讀唐詩。

原因：現(xiàn)在的人們物質(zhì)需求已逐漸滿足疆柔，已達到了精神需求的層面狠轻。而不少人都在追求“詩和遠方”向楼。遠方是旅行，既要錢又要閑昭抒，絕大部分人做不到這點。而想讓生活中充滿詩意熙含，則簡單得多。

行動內(nèi)容：以一個詩人做一個系列的唐詩解讀蚓聘。

目前在做的準備：

1.讀《蔣勛說唐詩》，跟著美學大師提高自己的唐詩鑒賞能力

2.多讀唐詩及了解詩人背后的故事氯材、趣聞，積累有關(guān)唐詩的素材

3.試著寫唐詩解讀文

4.增加自己的幽默感”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?成為一個產(chǎn)品經(jīng)理的成長藍圖

在《人人都是產(chǎn)品經(jīng)理：一個讀書類產(chǎn)品經(jīng)理的成長藍圖》一課中學習了如何成為一個優(yōu)秀的讀書類產(chǎn)品經(jīng)理冗尤，課程讓人回味無窮：

“課程內(nèi)容復盤：

這是第三個版塊——產(chǎn)品版塊最重要一節(jié)課（沒有之一）

1.為什么說人人都是產(chǎn)品經(jīng)理皆看？

人人都要做產(chǎn)品：

如果想指數(shù)級發(fā)展，做產(chǎn)品是知識經(jīng)濟時代唯一的選擇

反證法：

沒有任何科學原理能證明你做不到毛雇，所以你一定有機會做得到

造一款屬于自己的產(chǎn)品

信息+模式=人本質(zhì)

“這世界上只有一種教育，就是符合人天性的教育”

“不可抑制的創(chuàng)造欲震捣，就是人的天性之一”

在訓練營里開源做產(chǎn)品的經(jīng)驗，希望這些總結(jié)出來的算法和心法诉植，能夠幫助大家打開點思路舌稀，激活點勇氣

學習的最高標準

“以教為學”觉至，理解一件事物最好的方式是把它創(chuàng)造出來

任何一個真心要學習的人语御，必須是個知識產(chǎn)品經(jīng)理

聚焦你想做的事，遇到同類的人一起改變潮水的方向

2.一個讀書類產(chǎn)品經(jīng)理的成長藍圖是什么？

產(chǎn)品經(jīng)理成長藍圖

第一步：定義IP使命

要思考的第一個問題

“我的使命到底是什么骨田？即如何使用我的生命舱呻？”

第二步：升級

1.梳理自己的核心優(yōu)勢

2.等待那個可以技術(shù)爆炸的機會

積累到一定程度+以前的知識儲備+以前的經(jīng)驗+以前的各項技能

方法：閱讀和寫作

第一個版塊：五種閱讀方法

第二個版塊：頂級創(chuàng)作心法、技法殖氏、模板

閱讀本：21篇美文

我的英雄之旅

成長藍圖前兩步就能卡住絕大部分人

1.大多數(shù)人根本沒有這個意識，就算有婚瓜，很少人能真正踏實執(zhí)行

2.急于求成

啟示：

成功的路上不擁擠，對手只有我自己，我要去完成我的英雄之旅

英雄之旅：

強者自救柠座，圣者渡人

英雄之旅模板：

1.首先應用在自己的文章上

2.然后應用在自己的人生里

3.最后應用在自己的產(chǎn)品里幫我的用戶完成英雄之旅

第三步：悟道——好產(chǎn)品是強勢文化

“強勢文化造就強者，弱勢文化造就弱者”

弱勢文化：

等吹泡、靠、要

將希望寄托在別人身上

強勢文化：

按照事物的客觀規(guī)律辦事廊营，自強不息

評判一款產(chǎn)品是良幣還是劣幣：看它給用戶植入一種什么文化

文化的重要性：

? ? ? ?“強勢文化就是遵循事物規(guī)律的文化，弱勢文化就是依賴強者的道德期望破格獲取的文化慎式，也是期望救主的文化。強勢文化在武學上被稱為‘秘笈’，而弱勢文化由于易學蓝丙、易懂、易用鸥跟，成了流行品種”

透視社會依次有三個層面：技術(shù)、制度和文化：

? ? ? ?小到一個人，大到一個國家，歸根結(jié)底都是文化屬性的產(chǎn)品。心是愿望搏屑，神是境界亮垫，是文化、閱歷和天賦的融匯

讀書變現(xiàn)這件事的頂層邏輯：

造強勢文化是知識產(chǎn)品的道

精神拯救的暴利，和毒品麻醉的暴利完全等值

第四步：造物

憑什么我能做讀書品類稀并，做出一定的成績呢？

關(guān)鍵在于“進步回路”和“高頻回顧”

如何創(chuàng)造讀書產(chǎn)品

“凡我不能創(chuàng)造的，我就不能理解”

1.優(yōu)先選準我比較理解的线欲，有過創(chuàng)造的品類

2.考慮清楚戰(zhàn)略：“戰(zhàn)什么，略什么”

3.核心的口訣：選題要很垂直，內(nèi)容要很豐富

選題就是桃花源的山之小口

讀書產(chǎn)品選題

要么更好，要么不同吉捶，造產(chǎn)品沒有第三條路可走

1.關(guān)注我自己的能力圈和護城河

2.多看一看外圍，研究市面上知識付費產(chǎn)品的形態(tài)

3.考慮用戶基數(shù)，要用戶基數(shù)足夠大

4.對行業(yè)已經(jīng)有足夠的了解

通過今天課程所收獲的思考：

“怎么走好我的英雄之旅澎现？”之自問自答

問：訓練營里最核心的部分干旧，我認真實踐了沒有？

答：還是想的太多，做的太少，這有點偏向于弱勢文化了赏半。這樣永遠將永遠踏步出真正會讓自己成功的一步。

問：我現(xiàn)在需要做什么？

答：首先要腳踏實地，多看老師的課程學習暂刘，多復盤叠萍。其次是多讀書苛谷，在讀書的過程中將第一階段的五種閱讀方法應用起來，積累一定卡片后刻炒，試圖進行創(chuàng)作拇厢，跟優(yōu)秀的作品去比較访敌，查漏補缺衣盾，當然也要保證自己的風格

? ? ? ?復盤頂級的創(chuàng)作心法寺旺、技法，將它們內(nèi)化成自己的文化基因势决，再去通過復刻頂級大師的創(chuàng)作模板去創(chuàng)作屬于自己的優(yōu)秀作品阻塑。同時多讀美文果复，加強文化美學的修養(yǎng)陈莽。

我的個人成長計劃：

第一步：多讀書，讀透書据悔，把書讀薄

第二步：底層積累塑造信心传透，也能探索到自己的能力圈和護城河的范圍

第三步：根據(jù)既定方向持續(xù)努力

第四步：觀察市場反饋，不斷調(diào)整優(yōu)化

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??報名武林（說書人）大賽极颓，準備問鼎紫禁之巔

? ? ? 首先是第一項朱盐，報名說書人比賽诀浪。我自己的報名格式："說書人比賽茵典，在比賽中檢驗自己，提升自己硕噩，讓比賽為自己賦能骇径！”班主任提供的官方格式：“我要報名說書人比賽”

復盤課的內(nèi)容：

實戰(zhàn)：如何通過撰寫讀書稿件躯肌，成為職業(yè)讀書人

講解最受歡迎的實戰(zhàn)模板——聽書稿

聽書稿是什么？

音頻+文字形式的讀書產(chǎn)品

聽書稿魅力何在破衔？

它增加了“重疊時間”清女，讓人有價值感

課程福利：對此非常滿意，好好學習了師哥師姐們的先進經(jīng)驗

師哥師姐們做的聽書稿專輯

本節(jié)課主要內(nèi)容：

1.聽書稿的創(chuàng)作心法是什么晰筛？

聽書稿的創(chuàng)作心法只有一個：搞清楚什么是自然語言

自然語言=口語化=音頻語音

自然語言創(chuàng)作心法

第一個心法：交付

讀者一手交給你時間嫡丙，你一手交給讀者一本書的精華內(nèi)容

如何做到交付拴袭？

第一點：前傾45度的表達欲

職業(yè)讀書人的本質(zhì)是服務行業(yè)

職業(yè)讀書人使命是把長篇累牘的信息變成“老嫗能解”

“交付”舉例

自然語言創(chuàng)作的產(chǎn)品：評書

建議：在創(chuàng)作聽書稿之前，找?guī)锥卫纤囆g(shù)家的評書來聽聽曙博，找找感覺

交付常見誤區(qū)：像曬魚干一樣把書的內(nèi)容全縮略一遍

第二個心法：線性

一個有開始拥刻、有中間和有結(jié)尾的信息流

聽書稿的線性：

起點：讀者心中已有的信息基礎(chǔ)

終點：你要對用戶交付的信息

2.聽書稿的創(chuàng)作模板是什么？

聽書稿模板

《woop思維心理學》

作者：【美】加布里埃爾·厄廷根

出版社：中國友誼出版公司

副標題:開啟夢想與成功的秘密

聽書稿開頭部分：點題

最好能用一句話來概括這本書的精髓

聽書稿破題：

破題是為了激發(fā)聽眾的興趣父泳“愫撸可寫生活場景、故事等

注意點：無論是書的原文還是網(wǎng)站上的信息或者是別人發(fā)表在網(wǎng)上的文章和書評只要超過30字以上雷同惠窄，將有很大概率被編輯退稿

聽書稿作者介紹

最忌諱直接照搬網(wǎng)上對作者的介紹蒸眠，主要介紹作者是誰/有什么成就/有什么特點/他在書中的核心觀點

圖中是聽書稿正確的打開方式

聽書稿結(jié)構(gòu)

聽書稿屬于總-分-總結(jié)構(gòu)

總：介紹書、介紹作者睬捶、介紹好處

《woop思維心理學》聽書稿模板第一部分內(nèi)容

分：在書中摘取3-5個分論點進行論述

模板分論點介紹

選取分論點的原則：

使用金字塔原理：相互獨立不重疊黔宛，完全窮盡無遺漏

縱向上：

上一層必須是下一層思想的總結(jié)和概況

橫向上：

每一層的思想必須是在一個邏輯范疇，同時也是相互獨立和完全不重疊的

聽書稿過渡句:

每一個分論點結(jié)束時要做一個小總結(jié)擒贸，總結(jié)在行文上承上啟下臀晃，自然流暢地過渡

總：整本書再次總結(jié)

聽書稿整篇文章總結(jié):

闡述完所有分論點之后結(jié)尾部分要做一次整篇文章的總結(jié)

3.聽書稿的創(chuàng)作技巧是什么？

聽書稿創(chuàng)作技巧:

第一個技巧：由難到易介劫。即把很復雜的理論給說簡單,把一些大詞變成容易聽懂的小詞徽惋。

第二個技巧：由高到低。告訴大家簡單現(xiàn)象背后隱藏的很牛的東西座韵。

第三個技巧：從已知到未知险绘。先從別人的心里抓一個已知，告訴他只知其一不知其二誉碴，在引到新的知識點上宦棺，從無到有形成新知的交付。

第四個：是非落差黔帕。你以為是這樣代咸，其實換一個角度，沒準會這么看一件事成黄。把讀者過去的認知給翻轉(zhuǎn)呐芥。

課程的感悟：

? ? ? ?本想寫一篇聽書稿，但想想還是先好好消化吸收一下今天的課程吧奋岁，聽書稿線下慢慢去琢磨和練習思瘟。今天的課程營養(yǎng)很豐富，但忌囫圇吞棗闻伶，宜細嚼慢咽滨攻。

? ? ? ? 在沒有經(jīng)歷今天的課程之旅前，我會進入的最大的誤區(qū)可能就是不怎么用自然語言去創(chuàng)作。會用生硬的語言铡买、生硬的邏輯去把一本書的聽書稿由易到難地去創(chuàng)作出來更鲁，造成的結(jié)果往往是本應是一個有趣的霎箍，吸引人的聽書產(chǎn)品變成了一堂無聊的語文課還是一堂不怎么合格的奇钞。其次就是對作者的介紹，可能也是會生硬地介紹其的生平漂坏、作品和成就景埃。

? ? ? ?上完課后，認知已經(jīng)得到了刷新顶别，境界有所提升谷徙。以后在介紹作者的時候，我會引入講故事的手法驯绎，引出作者完慧，這叫“虛擬現(xiàn)實的實際運用”，有點科幻的感覺剩失，哈哈屈尼。而在對書的主題、內(nèi)容拴孤、論點進行聽書稿創(chuàng)作時脾歧，則會引入生活情景、職場情景等各種現(xiàn)實生活中存在的情景且與書的主題演熟、內(nèi)容鞭执、論點息息相關(guān)的，吸引聽眾芒粹，讓他們產(chǎn)生代入感兄纺，產(chǎn)生身臨其境的感覺，這便是“增強現(xiàn)實”化漆。多使用四個技巧估脆，使過程變得跌宕起伏而不脫離主題、論點获三，讓聽眾不乏味旁蔼，使他們感覺是在探索未知，打破常規(guī)疙教，而不僅僅是在單純的聽書棺聊。

? ? ? ?四個技巧看似簡簡單單四句話，14個字贞谓。但我想在實際的應用中限佩，這14個字將會是創(chuàng)作優(yōu)秀作品的主要內(nèi)驅(qū)力。勢必要在平時多加練習、應用這四個技巧祟同。也要將利用自然語言創(chuàng)作的心法貫徹始終!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??由書變課作喘，從俠士成為一派掌門

1.對由書變課的理解

? ? ? ?書，是道（知識晕城、方法）的載體泞坦。但是這樣的載體往往會顯得有些枯燥乏味，讓人望而卻步砖顷，不敢在書本的海洋中暢游贰锁，阻斷了悟道、得道的路滤蝠。課豌熄，傳道、授業(yè)物咳、解惑也锣险。

? ? ? ?結(jié)合課程《如何由書變課，從撰稿人變成讀書項目負責人》览闰，拆書稿便是一篇教案芯肤，意在掌握這門課的主旨，即所要傳的道焕济。

? ? ? ?寫拆書稿的過程纷妆，可以視作是在上一次課。這期間包含著了解課程的大綱——作者晴弃、目錄掩幢、主要內(nèi)容；提問——我個人愚見認為每門課都是基于解決問題出發(fā)上鞠；圍繞主線际邻，拆解主題——各個擊破，解決提出的各個問題芍阎，卻不失連貫而承上啟下世曾；總結(jié)——提出觀點、得出結(jié)論谴咸、悟道轮听，就如數(shù)學、物理在各個公式岭佳、定理被驗證后得出的最終結(jié)論血巍，如語文在各個論據(jù)被論證后，得出的結(jié)論和總結(jié)珊随。

? ? ? ?是一門課述寡，就要把讀者當成學生柿隙，把學生視作朋友。而后以前傾45度的姿態(tài)用自然語言去拆解一本書鲫凶，把它化作一門課禀崖，把這門課化作一次生活中的交流談話，把這次談話化作一次心靈的交流螟炫、思想的碰撞波附。引導讀者進入書本中的世界，甚至于讓他們對號入座不恭，深刻體會到書中的要義叶雹。想來這樣的拆書稿就是一篇極佳的教案了，這樣的拆書產(chǎn)品便是一部引人入勝的電視連續(xù)劇换吧，一堂堂有趣的課，讓人一直期待钥星，持續(xù)追劇沾瓦、追課。

? ? ? ? 利用拆書稿模板和自然語言固然重要谦炒，但是一門課勢必會有老師與學生的交流贯莺。所以在寫拆書稿的時候考慮引導讀者產(chǎn)生互動，強烈的互動宁改，產(chǎn)生的碰撞到之后的環(huán)節(jié)再領(lǐng)著讀者們?nèi)ヒ灰煌黄坡铺剑吘共饡逡步蓄I(lǐng)讀稿、共讀稿还蹲。然后自然過渡到下一環(huán)節(jié)爹耗，是否也可取呢？這是我的理解谜喊，也是我的思考潭兽。

2.嘗試列出一個感興趣的書單課項目，包括主題斗遏、書單山卦、用戶分析等

主題：

身在職場那么多年，你怎么還是一事無成诵次？考慮過原因嗎账蓉？

書單：

《麥肯錫工作法》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》逾一、《靠譜》铸本、《橫向領(lǐng)導力》、《非暴力溝通》嬉荆、《學會說話》归敬、《領(lǐng)導力》、《卓有成效的管理者》、《OKR工作法》汪茧、《能力陷阱》椅亚、《戒了吧！拖延癥》舱污、《金字塔原理》呀舔、《精進》、《技巧》扩灯、《小強升職記》媚赖、《情商》、《高效能人士的七個習慣》珠插、《掌控習慣》惧磺、《掌控談話》、《深度工作》捻撑、《清單革命》

用戶分析：

1.初入職場磨隘，想快速脫離學生思維，轉(zhuǎn)化為職場思維顾患，成為職業(yè)人士的應屆畢業(yè)生番捂；

2.進入職場后工作多年，建樹甚微江解，陷入迷茫的人士

3.初入管理層设预，急需適應新角色的新晉經(jīng)理人

后續(xù)還會根據(jù)職場各階段人士不同需求優(yōu)化和細分課程。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ??復盤真實案例犁河，向師姐師哥借鑒先進經(jīng)驗

? ? ? 極致的簡潔源于隱藏的精密鳖枕，用案例復盤來解鎖隱藏在冰山后面的新技能：

“課程及案例復盤：

·?什么是書單課？

·? ???書單課=聽書稿+主題書單

·?造產(chǎn)品心法：“極致的簡潔源于隱藏的精密”

·? ??1.調(diào)研用戶需求或者平臺要求呼股，針對需求出一個主題書單

·? ??2.自己通過各類閱讀方法耕魄，閱讀一本本你列的主題書單里的書

·? ??3.把你讀過的一本本書變成聽書稿

·? ??4.找主播或自己錄音，接著剪輯成完整的音頻成品

·? ??5.上架彭谁，按照之前寫的分銷文案模板吸奴，把書單課售賣出去

·?生產(chǎn)產(chǎn)品注意事項

·? ??生產(chǎn)一款產(chǎn)品的時候第一使命是：服務用戶

·? ??“用戶是這個世界上最無情的人”

?·? ??學會鏈接

·? ??不要單打獨斗

·? ?????1.和老師鏈接——交文字版私人作業(yè)

·? ?????2.和課程的鏈接——課程內(nèi)容到底吸收多少

·? ?????3.和自己的鏈接——通過學習取得進步，堅持打卡

·? ?????4.和班委的鏈接——加班委微信缠局，和班委互動

·? ?????5.和同儕的鏈接——關(guān)注優(yōu)秀同儕则奥，主動組建CP,一起學習、開發(fā)產(chǎn)品

·? ?????和外部的鏈接——學到的內(nèi)容能影響到你身邊的人

課程及案例給我?guī)淼母杏|

? ? ? ?首先了解了書單課是什么狭园，書單課是聽書稿和主題書單的結(jié)合體读处，是他們的相加之和，轉(zhuǎn)換為公式則是“書單課=聽書稿+主題書單”

? ? ? 書單課的組成元素的聽書稿和主題書單唱矛，那么這兩者又是什么結(jié)構(gòu)呢罚舱？聽書稿是音頻加文字形式的讀書產(chǎn)品井辜，其的創(chuàng)作心法是使用自然語言，如同談心管闷、對話般粥脚，需要把復雜理論簡單化、高深理論生活化包个、從已知尋找未知刷允、打破常規(guī)，制造是非落差碧囊，簡單的說就是制作一部優(yōu)秀的树灶，情節(jié)精彩、跌宕起伏的電影大片糯而。而主題書單則要遵循有用天通、有趣、有料歧蒋，那就要求了必須是滿滿干貨土砂，容不得參雜絲毫水分。主題書單的書目最好不要多于5條谜洽，這里面包含著一個科學的定理，即類的工作記憶一次只能記住5±2個信息組塊吴叶，也就是3-7個阐虚，那么取中間值5條是很有道理的。而且打造一款產(chǎn)品時蚌卤，書單是非常不錯的突破口实束。

? ? ? ?那么由精彩的聽書稿和干貨滿滿的主題書單組成的書單課，必然是一部精品的電視連續(xù)劇逊彭。會給讀者或者說是觀眾帶來有趣而極富意義的體驗咸灿。

? ? ? ?總而言之，打造一款優(yōu)秀的書單課侮叮，要注意的幾個重點便是使用自然語言避矢，所列出的書單則要有用、有料囊榜、有趣审胸。注意科學定理，每個品類的主題書單的書目最好不要多于5條卸勺。最重要的是鏈接同儕砂沛，這是查漏補缺、學習先進經(jīng)驗曙求、推廣自己產(chǎn)品和與同儕共同打造知識產(chǎn)品矩陣碍庵，共謀發(fā)展的極佳途徑映企。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?現(xiàn)場圍觀師哥師姐打造產(chǎn)品静浴，提出優(yōu)化建議

第二個產(chǎn)品：洪波波＆蘇小爪《零基礎(chǔ)簡化故事課》

? ? ? ?優(yōu)化建議：這門課程首先非常有趣堰氓，特別吸引我。選題非常新穎獨特马绝，用簡筆畫去講故事豆赏。滿足了視覺型人士的需求「坏荆可以考慮把簡畫結(jié)合聽書稿掷邦，出一個帶聲音的簡筆畫故事，既滿足視覺需求又滿足聽覺需求椭赋，其實把時間同步好抚岗，可能就是一個簡單的動畫故事。讓更多人有興趣加入進來學習哪怔。

第五個產(chǎn)品：福琴《資深人力資源總監(jiān)宣蔚，教你三步搞定心儀offer》

? ? ? 優(yōu)化建議：由于人力資源這塊涉及的專業(yè)程度比較高，感覺自己還沒有任何能力進行評價和建議认境。不過好像沒有什么案例胚委，建議添加幾個實際的案例，來讓用戶產(chǎn)生代入感叉信。

第六個產(chǎn)品：李苗苗《8堂課帶你理財入門亩冬、逃離死工資》

? ? ? ?優(yōu)化建議：挺不錯的課程，但這類課程目前市場上也不少硼身。建議加入理財游戲環(huán)節(jié)硅急，比如建立專門的社群利用虛擬沙盤或者工具讓學員組隊做現(xiàn)金流游戲

第九個產(chǎn)品：芷水藍《文筆鑒賞：不一樣的解析，帶你領(lǐng)略文字的美》

? ? ? ?優(yōu)化建議:芷水藍真的很牛佳遂，經(jīng)歷也很牛营袜，有極強的文學素養(yǎng)和鑒賞水平。但是覺得每節(jié)課的標題可以更加新媒體一些丑罪，小編體一些荚板，只要內(nèi)容是干貨。用引人注目的標題把人吸引進來了巍糯，自然就能留住啸驯。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??如何借力打力，引發(fā)我對今后線下讀書會的設(shè)想

? ? ? ?我覺得我能聯(lián)系的最佳線下組織可能就是我所工作的單位了祟峦。一則由于工作調(diào)動罚斗，剛從浙江調(diào)到山東不久，人生地不熟宅楞，這樣的情況下公司是目前最好的渠道针姿；二則整個總公司都在謀求上市袱吆，其中打造知識型、學習型組織也是其中重要一環(huán)距淫，也符合現(xiàn)代精神文明建設(shè)的需求绞绒。

關(guān)于我打造讀書會的思路：

1. 埋下伏筆：

? ? ? ?從同樣喜歡看書的領(lǐng)導處著手，建立起關(guān)于讀書方面的聯(lián)系榕暇，與之交流最新書籍蓬衡，閱讀書籍帶來的感悟及收獲！從而取得獲取支持的基礎(chǔ)彤枢。

2.劈山開路：

? ? ? ?在飯桌上狰晚，提出建立企業(yè)讀書會的想法。理由可以是企業(yè)員工目前精神活動稀缺缴啡，整體學習氛圍也不是很理想壁晒，跟建設(shè)知識型組織的理念就會有些背道而馳了。而建立一個讀書會业栅，組合成一個知識社群秒咐，尤其以職場類書籍為主，定期組織員工讀書碘裕，有利于員工成長和思維升級携取，提升團隊整體面貌。

3.拋磚引玉：

? ? ? ?自己首先組織一個活動帮孔，準備好優(yōu)秀的聽書稿歹茶，說書給同事們聽，激發(fā)起他們的興趣你弦。給予領(lǐng)導建立讀書會的信心，正式著手建立讀書會燎孟。

4.酒香那就讓它香氣四溢

? ? ? 讀書會建立后定期組織讀書活動禽作，并在微博、朋友圈分享每次活動的內(nèi)容揩页。特別有意義的活動投稿給公司所屬集團公司的集團報甚至公共媒體旷偿，以此提升知名度、擴大影響力爆侣。然后讓兄弟公司乃至客戶萍程、供應商的公司一起加入進來。

? ? ? ?最后通過塑造出的知名度兔仰，去其他企業(yè)做收費讀書會茫负，為其他企業(yè)打造知識型組織賦能。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?職場悟道之旅乎赴，對線上讀書會的構(gòu)思

? ? ? ?首先談談角度的問題忍法，將提煉某種精神和服務某個群體結(jié)合在一起潮尝。什么精神？專業(yè)精神饿序！什么人群勉失？剛出校園、初入職場的群體原探！因為我覺得這個群體對快速適應職場角色乱凿、出色地完成工作包括如何加薪升職都是有著極大的需求和興趣的。

研討平臺需求：

? ? ? ?調(diào)研完了咽弦，當然是要根據(jù)調(diào)研的結(jié)果給出對平臺的要求了徒蟆，包括對平臺的定位、選題离唬。比如選題應該著重哪個方面后专？思維升級還是工作方法還是領(lǐng)導力或者是溝通！但我想既然是職場主題的讀書會输莺，這些都是影響職場的重要因素戚哎，還是將它們系統(tǒng)和線性地串聯(lián)在一起吧。目標人群對這些可能還是比較自己也會產(chǎn)生一些迷茫的嫂用，這就是需要一個讀書會的原因型凳。重要的應該是展現(xiàn)形式吧，是聽書產(chǎn)品還是書單課嘱函，這兩者該注重哪一個甘畅，還是兩相結(jié)合。是否需要做打卡的鏈接往弓，打卡后生成卡片給讀者疏唾。是否需要像樊登讀書會或者靜雅書院那樣做聽書后或者看拆書稿之后的測試，鞏固輸入輸出函似。是否要組織微信群槐脏，定期交流，組織分享活動等撇寞？當然這些結(jié)合用戶需求調(diào)研表進行論證和實行顿天。

課程策劃/商務對接：

? ? ? ?完善選題，通過自己以往的職場經(jīng)驗和平時閱讀的經(jīng)歷結(jié)合需求列出一個主題書單蔑担，并去通過各類方法閱讀主題書單中的書牌废，并且把它們變成聽書稿和拆書稿。然后分成“擺脫學生氣啤握，職場人該有的思維”鸟缕、“兩點一線不是距離最短卻不快，高效工作方法讓你彎道超車”恨统、“不是教你詐叁扫，職場溝通有訣竅”等版塊三妈。并且與此同時尋找合作平臺，進行商務對接莫绣。（因為只是構(gòu)想畴蒲，就把與平臺進行商務對接寫出來了，我現(xiàn)在希望自己能把與可以與平臺對接的那些前提條件做好对室，比如拿出優(yōu)秀作品）

出主題書單：

? ? ? ?將“擺脫學生氣模燥，職場人該有的思維”、“兩點一線不是距離最短卻不快掩宜，高效工作方法讓你彎道超車”工闺、“不是教你詐芭碍，職場溝通有訣竅”等版塊的主題書單按照列出急灭，分為思維類書籍如《拆掉思維里的墻》等妓盲、工作方法類書籍《麥肯錫工作法》、《清單革命》等檐迟、溝通類書籍《非暴力溝通》等补胚。（當然這一步會遵循一個原則，即一個主題書單每個品類至少寫15本書追迟，一共不低于45本）溶其。然后如果是要做聽書產(chǎn)品的，則還需要做后期錄音等敦间。最后是課程上架或者說是讀書會正式上線瓶逃。這也是內(nèi)容統(tǒng)籌的一部分

簽合同及任務派發(fā)

? ? ? ?如果有平臺對接成功，那就需要涉及到簽合同的事廓块。簽完合同之后厢绝，讀書會是需要人來經(jīng)營的，就需要招募一起做事的伙伴了带猴。這里就可以開始通過做鏈接同儕來招募合作伙伴代芜，比如優(yōu)質(zhì)的讀書社群的伙伴，訓練營的班委浓利、同學，通過老師等方式尋找合作伙伴钞速。做海報見長的可以做海報贷掖，寫文案見長的可以做文案，推銷見長的可以做推廣渴语，人盡其才苹威。

給讀書會一個slogan：

學海無涯，職場有道驾凶；智識過人牙甫，奮勇爭先掷酗！

我覺得做這個讀書會我的優(yōu)勢：

優(yōu)勢一：進入職場多年，擔任過各項工作窟哺，并且管理和技術(shù)都從事過泻轰，對于職場上的套路有了一定的解讀

優(yōu)勢二：管理是綜合技能、軟技能且轨，口才浮声、工作匯報、總結(jié)等都需要有一定的功底旋奢，這種功底我已不錯泳挥，可以傳道了。技術(shù)則是項硬技能至朗，PPT制作屉符、Excel表格、CAD畫圖锹引、編程甚至數(shù)據(jù)庫維護等都有一定基礎(chǔ)存在矗钟，可以由職場通識轉(zhuǎn)為專業(yè)解讀，或者將兩者結(jié)合在一起粤蝎。

? ? ? ?提倡一種精神：“悟道”真仲，悟職場精進之道，悟?qū)I(yè)精神之道初澎，職場勵志秸应、工作精進為主題，甚至后期會引入人工智能思維甚至人工智能實戰(zhàn)碑宴。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 英雄之旅?回首感悟

? ? ? 感謝這30幾天的英雄之旅软啼，但它并未結(jié)束，只是將迎接新的開始而已延柠。新的開始祸挪，希望能與各位同儕再度攜手奮進，勇破難關(guān)贞间，創(chuàng)造佳績贿条。讓自己成為一名真正優(yōu)秀的職業(yè)讀書人，利己利他增热。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?僅以本文記錄帥小冰讀書變現(xiàn)訓練營3期5班795-K的成長故事