忍氣吞聲也好，立刻辭職也罷录平，無論自己傾向于哪種做法麻车，初入職場(chǎng)時(shí)遇到有資歷的員工給自己的另一套“職場(chǎng)道德標(biāo)準(zhǔn)”來管理自己的時(shí)候，經(jīng)常大吼大叫強(qiáng)行布置任務(wù)的時(shí)候斗这，或許正是訓(xùn)練自己的注意力的時(shí)候动猬。注意力在于自己的提高，還是在于有哪些人欺負(fù)我表箭，沉浸在負(fù)面情緒里不能自拔赁咙，甚至因?yàn)閯e人對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)和兇悍的言語而自我否定。自己對(duì)自己穩(wěn)定的評(píng)價(jià)，對(duì)自己的注意力的控制序目，是需要訓(xùn)練的。
不想簡單粗暴的說如果自己有能力伯襟，當(dāng)然可以不要現(xiàn)在的工作立刻跳槽猿涨。
在職場(chǎng)很多年的普通員工可以不做很多雜事，如果自己到了這個(gè)年齡姆怪，自然可以如此叛赚，這是時(shí)間的問題，沒有必要心里面各種不平衡稽揭“掣剑或許那些當(dāng)下自在的職場(chǎng)老人在想：現(xiàn)在的年輕人啊，干起來這些雜事比自己當(dāng)年輕松多了溪掀，現(xiàn)在的條件多么便利笆铝汀！也或許揪胃，年紀(jì)大以后因?yàn)樽约旱纳眢w機(jī)能退化璃哟，干活能力下降，接受新鮮技能太慢喊递，自然而然的被邊緣化随闪。
至于熬過職場(chǎng)初期成為領(lǐng)導(dǎo)的人，所需要的忍耐能力骚勘、化解危機(jī)的能力或許遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于職場(chǎng)新人感受到的被欺負(fù)铐伴。當(dāng)然存在幸存者偏差，領(lǐng)導(dǎo)或許真的是被驢踢的腦袋俏讹。就像天氣一樣不會(huì)永遠(yuǎn)晴天当宴，何時(shí)付出代價(jià)，會(huì)被時(shí)間清算泽疆。如果不會(huì)付出代價(jià)即供，自顧不暇的我們，人生短暫于微，自然不需要耗費(fèi)能力和精力去顧及其他逗嫡，自身難保，也沒有這個(gè)能力株依。
想一想自己驱证，在遇到各種話題撩起情緒的時(shí)候，是否能做到不該搭話時(shí)就閉嘴呢恋腕？自控能力弱隨便瞎搭話的人會(huì)被別人輕視抹锄，那么一旦遇到不測(cè)風(fēng)云、樹倒猢猻散、墻倒眾人推的時(shí)候伙单，更容易上演這種局面获高。自己是否擁有不被別人嘲笑和欺負(fù)的氣場(chǎng)呢？
當(dāng)然存在笑話活兒多的年輕人的職場(chǎng)老人吻育，或者只會(huì)大吼大叫的管理者念秧，別人有他們自身的缺陷我們不去否認(rèn)，不去真的認(rèn)為“有問題的是自己”布疼，在情緒化的條件下讓自己擁有客觀的分析領(lǐng)導(dǎo)和公司的缺陷的能力（當(dāng)然是自己分析摊趾，而不是說出來指手畫腳），是需要在大量的閱歷下點(diǎn)滴培養(yǎng)的游两。
不想圣母一般感恩那些對(duì)自己有傷害的人和事砾层，也不想雞血一般說一些或許不切實(shí)際的“等我出頭之日會(huì)怎樣”。能在當(dāng)下的環(huán)境下熵減做一些讓今天的自己有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的事情贱案，讓自己安靜放松的僅僅和自己一個(gè)人在一起做一些自己的小事情肛炮，可能不那么容易，需要一段時(shí)間的培養(yǎng)和幸運(yùn)的遇到正面的引導(dǎo)宝踪。
此外铸董，還有一種情況，如果自己到了公司老員工的年齡肴沫，是屬于中年被裁的那一類粟害，那么在養(yǎng)娃還房貸的狀況下，相比于以上兩種情況颤芬，需要更大的自我調(diào)節(jié)能力悲幅。
