不必成為任何人口中的那些人惹资，只需做自己內(nèi)心深處最渴望成為的你自己冰单，只與去年肖抱、上個(gè)月奋刽、昨天瓦侮，一分鐘之前的自己比較，然后昂頭許愿佣谐，低頭前行肚吏。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?-這句話，可以一直掛著了狭魂，提醒自己罚攀。
上周盤點(diǎn)：
1.將報(bào)銷盡快完成。TL實(shí)驗(yàn)常規(guī)試驗(yàn)雌澄，匯總報(bào)告斋泄。
2.完成作息表上打卡內(nèi)容。
3.每天堅(jiān)持行動(dòng)日志打卡镐牺！繼續(xù)深度鏈接與學(xué)習(xí)炫掐！
4.學(xué)習(xí)計(jì)劃繼續(xù)完善，爭取再量化和細(xì)化睬涧。
這周的完成計(jì)劃募胃，慘不忍睹。
5.收拾屋子畦浓，力爭讓自己住的舒服痹束。
就是因?yàn)樽约喊参孔约赫f，還收拾啥讶请，反正一會(huì)也讓娃給搗亂了祷嘶，結(jié)果就是沒有收拾，然后更亂了夺溢，災(zāi)難現(xiàn)場啊抹蚀。
6.早睡早起。尤其要早睡企垦！早睡环壤！早睡！
這周完成的尤其差钞诡，早睡沒有完成郑现，周末的早起打卡甚至失敗了Ｅ缺馈！接箫！
7.周日交周記攒读，盡量不拖延。
還在制造ing
8.帶娃去一趟圖書館辛友。用帥哥借書證借書 薄扁。
這個(gè)圖書館的梗是過不去了。
9.下周開始废累，運(yùn)用好投影儀邓梅，開始每周一影。
*關(guān)于108
1.本月重要成果/月份
* 成果1 參加咕咚線上節(jié)日跑--元旦跨年5KM跑邑滨，比第一次有進(jìn)步日缨。跑步完成200公里。
* 成果2? 1月3日掖看，被選為班級最佳精選日志~動(dòng)力與壓力并存匣距，繼續(xù)努力吧。
* 成果3? 1月9日哎壳，總排行榜暫且位居第一位毅待，301分。
* 成果4? 1月13日归榕，參加了108的英雄分享會(huì)恩静。
2.本周行動(dòng)日志堅(jiān)持每天打卡，與組員互評鏈接蹲坷。這周對大家的了解更為深入了一些驶乾，感情也越來越好。
9日晚上循签，對于出爐的排行榜的排名的事情级乐，看到倩大大對我的支持，還有大家的關(guān)注和鼓勵(lì)县匠，真的特別溫暖风科，特別感動(dòng)。我覺得自己2018年最大的收獲就是結(jié)識了這些小伙伴乞旦，一起成長贼穆。我都一一截圖下來，這些都是值得銘記的瞬間兰粉，都是帶著溫度的文字故痊。
12日晚上，一組的語音分享會(huì)議玖姑，感覺超級棒愕秫！這是大家第一次語聊慨菱，雖然有些可惜還有邵先生和悟空沒有參加，沒有聽到他們的分享戴甩。但是還是值得記憶的一刻符喝。聲音帶來更多的溫暖。還有大家都很真誠的提出了建議甜孤，我也要好好思考一下了协饲。第一次語聊啊，太有紀(jì)念意義了~
3.本周完成K叔的4次聽課，并做筆記二跋，完成課堂作業(yè)战惊。關(guān)于自律的課程流昏，越來越深入了扎即。好多都是需要多次聽課，才能消化况凉，甚至是需要再去查找相關(guān)的書籍和資料來進(jìn)一步的了解谚鄙。有些時(shí)候，不求甚解刁绒，真的會(huì)阻礙你前進(jìn)的腳步啊闷营，所以，就死磕到底吧知市。只有真正的深入了解了傻盟，并且開始用所學(xué)去思考，并運(yùn)用到實(shí)際生活中去嫂丙，才是真正的學(xué)以致用啊娘赴。另外，看到跟K叔的差距了跟啤，我想跟他的差距诽表，不只是幾百本書的距離啊。但是如果不努力隅肥，那么你永遠(yuǎn)都只能是一個(gè)跟隨者竿奏，而不是同行者。
4.當(dāng)然腥放，有收獲泛啸，肯定有不足，比如秃症，效率還是不高平痰，專注力依然不足汞舱，情緒管理還是不夠，這些都是我接下來需要克服的宗雇。
5.時(shí)間管理方面：
1）我發(fā)現(xiàn)自己的周末時(shí)間管理尤其的差昂芜。雖然說一周，可以有休息的日子赔蒲，但是放松的極端泌神，就成了放縱。而且還自欺欺人的打著放松的幌子舞虱，這個(gè)的確是需要反省的欢际！被放縱支配的感覺真的是很可怕的！感覺這一周的自律都功虧一簣了矾兜！所幸明天又是周一了损趋，恩，周一又是一條好漢椅寺！不過得完成今天的任務(wù)先浑槽！
2）要事優(yōu)先原則，必須貫徹實(shí)施到實(shí)際生活當(dāng)中去返帕！當(dāng)發(fā)現(xiàn)要事難度比較大的時(shí)候桐玻，還是容易逃避，去做那些重要卻不緊急的事情荆萤。這個(gè)也是容易造成拖延的重要原因镊靴！必須得反思了。希望下周能有所改善链韭！
3）對于目前各種APP工具的使用偏竟，有些過于繁瑣，反而成為了累贅敞峭，需要再一次進(jìn)行篩選踊谋。不能被工具所累，而是讓工具為自己服務(wù)儡陨，更好的完成任務(wù)褪子。下周繼續(xù)篩選，將不必要的骗村，功能重復(fù)的APP刪除嫌褪。
6.總結(jié)：
1）雖然有些可惜章小魚同學(xué)，因?yàn)樯眢w原因胚股，已經(jīng)退出了一組笼痛，但是我們還在，還在繼續(xù)堅(jiān)持的路上。更是理解了那句話：成功的路上并不擁擠缨伊，因?yàn)閳?jiān)持的人不多摘刑。希望我們11個(gè)人能堅(jiān)持到最后的108天，甚至以后的每一個(gè)108天刻坊。這是一個(gè)美好的愿景枷恕。希望我們都能心懷這樣的希望，并努力將它變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)谭胚。
2）從周六晚上到周日晚上徐块，經(jīng)歷了兩個(gè)第一。第一次一組的語音會(huì)議灾而，第一次在小鵝通上語音分享胡控。這對我來說都是難得的體驗(yàn)。這在過去都是我無法想象的旁趟，我沒有想到昼激，我加入108以后，竟然已經(jīng)走了這么遠(yuǎn)了锡搜，這真的是一個(gè)令人驚喜橙困，驚奇的改變！更重要的是余爆，他們都給了我勇氣和信心纷宇，讓我能更堅(jiān)定的走下去夸盟。讓我能走得更遠(yuǎn)蛾方。相信，開放上陕，包容桩砰，看到這些詞匯，就充滿了力量笆筒尽亚隅！加油鴨，23點(diǎn)君~
*關(guān)于工作
1.每日依然使用TO DO LIST庶溶，效率提升不少煮纵。事情有輕重緩急，優(yōu)先排列偏螺。
2.報(bào)銷之路終于走完了行疏，哈，真是不容易套像。其實(shí)公司有部分實(shí)行釘釘打卡以及辦公酿联。那為什么不能全部實(shí)現(xiàn)電子化呢？電子簽名，一級一級的上報(bào)贞让，總比這個(gè)休假周崭，那個(gè)出差，找不到人簽名喳张，只好擱置等著要強(qiáng)吧续镇。幸好不是什么重要的大事，如果是大事呢销部？估計(jì)有領(lǐng)導(dǎo)特批了磨取。中國的特產(chǎn)，特事特辦柴墩。哈哈忙厌，都是雜念。
3.到了年末了江咳，開始上交各種數(shù)據(jù)逢净，總結(jié)各種報(bào)告，還有各種資料要?dú)w檔歼指，雜七雜八的事紛至沓來爹土。
4.在單位，還是要多與同事溝通踩身，交流胀茵，避免錯(cuò)失必要的通知。
5.保持主題黨日學(xué)習(xí)的常態(tài)化挟阻，注意筆記記錄琼娘，避免再次檢查惡補(bǔ)的現(xiàn)象。
有關(guān)工作當(dāng)中的人際反思：
1)報(bào)銷的時(shí)候附鸽，去財(cái)務(wù)找管事的同事脱拼，結(jié)果不在。然后坷备，一位以前幫了點(diǎn)小忙的姐姐給認(rèn)真解釋了原因熄浓，還指點(diǎn)我具體操作，很開心省撑，節(jié)省了很多的時(shí)間和精力赌蔑。正是之前的善心，有了今日的回報(bào)竟秫。所以在工作中也是如此娃惯，施善心，結(jié)善緣鸿摇。和氣生財(cái)嘛~
2）周五偶然發(fā)現(xiàn)了一件事石景，自己被落下了一份人情隨份子。原因呢，一個(gè)是下的通知比較急潮孽，當(dāng)時(shí)可能我不在揪荣，或者領(lǐng)導(dǎo)忘了通知我，具體原因不可考往史。第二仗颈，同為家屬院住戶，當(dāng)時(shí)看到貼的喜字椎例，還問帥哥挨决，是不是認(rèn)識的人?結(jié)果回話說，如果是認(rèn)識的订歪，肯定喊去幫忙了脖祈，但沒人喊他幫忙，肯定就是不認(rèn)識的新住戶了刷晋。天生懶一根筋的我相信了盖高。總之眼虱，就是沒有隨上人情喻奥。這個(gè)就嚴(yán)重了，因?yàn)樯习肽昴笮依锢先巳ナ雷膊希思疑祥T吊唁，也隨份子了过牙。同為家屬院的老住戶了甥厦，以前往來也不少，只是后來抒和，陸續(xù)搬去新小區(qū)矫渔，走動(dòng)少了彤蔽。這個(gè)在對方看來摧莽，估計(jì)是不懂事了。我來不及懊惱顿痪，接著想出處理辦法镊辕，一，帥哥親自上門去道喜蚁袭，并誠心道歉征懈。二，跟辦公室的關(guān)系不錯(cuò)的姐姐揩悄，溝通了這件事卖哎，并拜托以后一定要通知到人，免得再次發(fā)生同樣的事。
反思：這件事其實(shí)就是一個(gè)思維定勢亏娜，習(xí)慣了簡單推理別人了焕窝。這個(gè)習(xí)慣其實(shí)有些可怕。因?yàn)槟悴恢滥沐e(cuò)過了什么维贺？只有在錯(cuò)過之后它掂，才知道。但這時(shí)溯泣，有的可以彌補(bǔ)虐秋，這個(gè)還好說，有些就無法彌補(bǔ)了垃沦。就拿這個(gè)例子來說客给，如果他是嫁女兒，得知晚了肢簿，這時(shí)也無法補(bǔ)份子了起愈，因?yàn)槲覀冞@里講究這個(gè)，不能事后補(bǔ)译仗。一旦補(bǔ)不上抬虽，人家肯定也會(huì)推理我們，這家人真不講究纵菌，怎么怎么的阐污，輕則以后少來往，重則傳播出去咱圆，造成惡劣影響笛辟。在單位，尤其是這種事的時(shí)候序苏，還是要謹(jǐn)慎處理手幢。這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)教訓(xùn)。以此為戒忱详。
*關(guān)于運(yùn)動(dòng)
1.這周運(yùn)動(dòng)24.09KM围来，每天運(yùn)動(dòng)3.10KM以上，11個(gè)深蹲匈睁，11個(gè)啞鈴监透。數(shù)量都有所增加。這樣一點(diǎn)點(diǎn)的增加運(yùn)動(dòng)量航唆，暫時(shí)適應(yīng)良好胀蛮。無不良反應(yīng)。
將每日堅(jiān)持3KM糯钙，提升為3.1KM粪狼。雖然只提升了短短的0.1KM退腥，但是慢慢的提升，時(shí)間的累積再榄，會(huì)給你驚喜阅虫。相信總會(huì)有每日5KM的那天的。
最近也特別迷戀汗水順著臉頰不跟，大滴大滴的往下淌的感覺颓帝，仿佛像是把體內(nèi)的帶毒的情緒都排出了體外，自己整個(gè)都放松了許多窝革。于是越來越迷戀這種感覺购城，尤其是跑著跑著，望著窗外虐译，附近樓上窗戶里的燈一盞一盞的熄滅瘪板，最后完全漆黑。眾人皆睡漆诽，我獨(dú)行（醒）這是種什么感覺侮攀？飄飄然~
前天看到有線上跑步，就報(bào)名參加了今天的線上跑步厢拭，結(jié)果就是不甚理想兰英。
1、沒有想到今天是個(gè)大霧霾的天氣供鸠，而且風(fēng)特別的刺骨畦贸，跑完全程下來，手都是凍僵的楞捂。這次是個(gè)教訓(xùn)薄坏，下次報(bào)名前，一定要提前看好天氣預(yù)報(bào)寨闹，雖然也可能不太準(zhǔn)胶坠，但是起碼有個(gè)參照。
2繁堡、身體狀態(tài)不好沈善，早上打卡失敗，然后有些低燒帖蔓，身體完全不在狀態(tài)矮瘟。所以跑步過程中，不像上次能全程跑下來塑娇，而是有段路程是快走下來的。
3劫侧、跑完以后埋酬，看到自己的成績哨啃，對比了下最快成績，所用時(shí)間大概要人家的3倍了写妥。汗顏拳球。還有從朋友圈里還看到了菜菜，她已經(jīng)報(bào)名參加了線下的半馬珍特，真的是超級棒啊祝峻。我更有動(dòng)力了。
*關(guān)于英語學(xué)習(xí)
1.英語流利說的標(biāo)準(zhǔn)課程扎筒，這周學(xué)習(xí)表現(xiàn)不佳莱找。還是如文婷妹子的同學(xué)所說，有些拿時(shí)間換時(shí)間的意思嗜桌，這樣的無效努力奥溺，簡直就是無用功，時(shí)間的浪費(fèi)骨宠！必須做出批評浮定！
2.英語朗讀計(jì)劃，本來以為繼續(xù)進(jìn)行電影臺詞的层亿，結(jié)果又又又改版了桦卒。無語了，上次打算重新開始5天讀一本書的匿又，結(jié)果堅(jiān)持3天改版了闸盔，這次堅(jiān)持一天又改版了，這個(gè)我學(xué)習(xí)上的攔路虎怎么這么多琳省？學(xué)個(gè)習(xí)容易嗎我迎吵？只好找了個(gè)演講詞湊合湊合吧。后來演講臺詞又課程下線针贬，只好又尋找了別的課程击费，終歸是在每日朗讀，堅(jiān)持著桦他，比標(biāo)準(zhǔn)課程的完成度要好蔫巩。（13/365）
*開卷有益
1.這周開始樊登讀書。（13/365）
1）《謝謝你遲到》
學(xué)到了很多有意思的解讀快压，六經(jīng)注我圆仔，紅皇后的國度，把自己培養(yǎng)為瑞士軍刀蔫劣，氣候難民坪郭，臺風(fēng)眼。脉幢。歪沃。
的確如樊登老師所說嗦锐，何老師將這篇文章講述的鞭辟入里，又淺顯易懂沪曙。3個(gè)M,摩爾定律奕污，全球化和大自然。以及回到自己的根據(jù)地液走。
世界在加速碳默，我們誰也不能置身事外。把自己鍛煉成一個(gè)全能人才缘眶，甚至是一支隊(duì)伍嘱根，同時(shí)尋找新的部落，同行者磅崭，一起獲得更快的進(jìn)步儿子。
2） 《自卑與沖突》
自卑情結(jié)是人類前進(jìn)的原動(dòng)力。做好合作砸喻，平等和聯(lián)結(jié)柔逼，實(shí)現(xiàn)自身自卑的完美超越。
3）《這不是你的錯(cuò)》
榮格的話作結(jié)：當(dāng)你能將你的無意識意識化割岛，你將真正主導(dǎo)你的生活愉适，才可稱之為命運(yùn)。
4）《寬恕》
寬恕真的不是一件容易的事情癣漆，事情不發(fā)生在自己身上维咸，永遠(yuǎn)不痛不癢，可以超然于物外惠爽。有些事情癌蓖，真的無法想象，發(fā)生在自己身上婚肆，真的可以選擇寬恕嗎租副？
人生最大的自由就是，永遠(yuǎn)都有著選擇的權(quán)利较性。你不能改變事實(shí)用僧，你可以選擇自己面對的態(tài)度。那我可以選擇不寬恕也是可以的吧赞咙？
聽課的時(shí)候责循，就在思考一個(gè)問題，關(guān)于江歌案里的攀操，江歌媽媽和劉鑫之間院仿，江歌媽媽要寬恕嗎？劉鑫真的誠心懺悔了嗎崔赌？這又該如何呢意蛀？不寬恕就不寬恕吧耸别？有時(shí)候健芭，肉割在自己身上最疼县钥。
我發(fā)現(xiàn)我還是沒有學(xué)會(huì)這樣寬恕的能力，我的修煉功夫還差得遠(yuǎn)慈迈。
5）《鈍感力》
這本書若贮，是渡邊淳一的作品，哈哈痒留，這位醫(yī)學(xué)博士谴麦，講解的醫(yī)學(xué)專業(yè)詞匯，相當(dāng)精準(zhǔn)的解讀了鈍感力伸头。正如樊登所說匾效，分外真誠好看。
其中恤磷，記得最清楚的一句話：人的快樂面哼，來自于良好的人際關(guān)系。人生最重要的就是人際關(guān)系扫步。
跟倩大大的交談魔策，融洽，愉快河胎，讓我愉悅闯袒。還有快餐店出門以后，面對陌生人的主動(dòng)問話游岳，回答的時(shí)候政敢，很開心，因?yàn)楦杏X到了來自陌生人的善意胚迫。換位思考喷户，如果是我主動(dòng)對人打招呼，對方是否也如同我現(xiàn)在這般晌区，感到心里由衷的溫暖呢摩骨？
6）《放棄的藝術(shù)》
短期來看人們會(huì)為做過的事后悔，長期來看人們會(huì)為沒有做某事后悔朗若。
to be 恼五，or not to be ？this is a question哭懈。
放棄or堅(jiān)持灾馒，這是個(gè)問題。
堅(jiān)持未必是勝利遣总，放棄也未必是認(rèn)輸睬罗。
關(guān)鍵還在于你怎么選擇吧轨功。有時(shí)候選擇決定一切。
7）《消除壓力容达，從大腦開始》
現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏非彻沤В快，每個(gè)人都像被上了發(fā)條一樣的工作花盐、學(xué)習(xí)和生活羡滑，因此學(xué)會(huì)自我解壓是很有?必要滴！
最佳解壓方式：
節(jié)律運(yùn)動(dòng)：跑步算芯、散步柒昏，瑜伽、打坐熙揍、冥想等职祷，尤其推薦廣場舞！
號哭法：（感動(dòng)或悲傷的眼淚才有用哦）想哭就哭届囚，哭完又是一條好漢有梆。
總結(jié)：
這一周，關(guān)于樊登讀書奖亚，是我進(jìn)步最大的一周淳梦。這周樊登讀書會(huì)分享的書籍，是關(guān)于自我成長昔字，情緒管理方面的爆袍。這正中我的下懷。因?yàn)槲艺诖蛩銓ふ疫@方面的書作郭，看能否解決自身存在的一些問題陨囊，結(jié)果就這么不期而遇了。真的是相見不如偶遇啊夹攒。甚至有些癡迷于樊登解讀的新書蜘醋，有的聽書真的是刷了三遍，甚至更多咏尝，反復(fù)的聽压语，收獲很大。而且還學(xué)了好多冷知識编检，哈哈胎食，自己的腦袋終于不再空空如也了。不再有懸在半空中的不安感了允懂，有了一種落地的踏實(shí)感厕怜，這種真實(shí)感，真是讓人忍不住的熱淚盈眶。
而從前天樊登讀書的時(shí)候粥航，做了一點(diǎn)小改變琅捏。原來是邊聽邊記，現(xiàn)在呢递雀，聽一點(diǎn)柄延，然后自己歸納一下，尤其是講到實(shí)例映之，故事的時(shí)候拦焚，力求最簡潔的語言蜡坊，描述出來杠输，這樣減輕筆記的負(fù)擔(dān)，還可以鍛煉自己的歸納能力秕衙。另外一個(gè)就是蠢甲，邊聽邊思考，同時(shí)用紅色筆据忘，及時(shí)寫下想法鹦牛，這樣更容易及時(shí)的反饋。日后回看筆記的時(shí)候勇吊，或許會(huì)有不一樣的收獲曼追。
我的讀書筆記礼殊，這周就抄寫了20多頁，是我高中以后针史，再也沒有做過的事晶伦。這對我個(gè)人來說，意義真的非常的巨大啄枕。聽課和聽書婚陪，有了一個(gè)小階段的進(jìn)步。以前频祝，是不知道∶诓危現(xiàn)在呢，知道了常空。但是知道不等于學(xué)到沽一，更談不上得到。而今天窟绷，提出了自己的問題锯玛，異議，這就是一個(gè)進(jìn)步的信號。我在內(nèi)化這些知識攘残，我已經(jīng)站在了學(xué)到的門前拙友。所以，大量的輸入歼郭，總是會(huì)實(shí)現(xiàn)質(zhì)變的遗契，不是嗎？我堅(jiān)信自己會(huì)找到自己的路病曾。
*觀影娛樂
一直惦記著牍蜂，上周的計(jì)劃中提到了帶娃看場電影，投影儀靠我自己泰涂，是辦不到了鲫竞。只好帶娃去電影城看了場電影，大黃蜂逼蒙。
好久都沒進(jìn)電影院了从绘，感覺陌生了很多，同時(shí)多少帶著些新奇和新鮮是牢。
現(xiàn)在一個(gè)家長可以帶著一個(gè)娃僵井，當(dāng)然是低于130的娃進(jìn)場。啊驳棱，我的娃還不足130批什，還可以免費(fèi)看好多電影。個(gè)子矮的好處這個(gè)時(shí)候凸顯出來了社搅，捂臉驻债。。罚渐。
這場3D電影却汉，開場看得我心驚肉跳，一個(gè)是聲音似乎開得有點(diǎn)大荷并？還有我不得不承認(rèn)合砂，我真的是年齡大了且蓬，見不得這種打打殺殺了楞抡。不是小時(shí)候琢融，7.8歲的時(shí)候囤锉，在家里第一次看《英雄本色》的錄像帶晓避，還看得熱血沸騰的组去，似乎透乾，暴力份子從那時(shí)候開始鼓動(dòng)起來的噪猾。而且向往刺激與新奇侠仇。
當(dāng)了媽以后轻姿，越發(fā)的稀罕犁珠，傾向現(xiàn)世安穩(wěn)。越發(fā)明白互亮，有時(shí)犁享，刺激并不是什么好的東西，平凡的生活豹休，有時(shí)都是一種奢侈的幸福炊昆。
不過還好，這電影看到后面威根，還是比較的有意思了凤巨。
失憶以后的大黃蜂，變得那么的蠢萌洛搀。尤其是拆家的那一段敢茁，讓我開懷大笑了多次。還有看到査莉懷念去世的父親姥卢，以及初始對母親組合家庭的隱隱的被排斥感卷要，孤獨(dú)感。其中一個(gè)鏡頭独榴，她眼睜睜的看著，她的媽媽奕枝，繼父和弟弟棺榔，一起開心的就餐，一邊看著電視隘道，多么的親密的一家人症歇，而她似乎是一個(gè)多余的人，她只好悄聲又失落的回到自己的房間谭梗，仿佛什么也不曾發(fā)生過忘晤，她也不曾來過。這個(gè)時(shí)候激捏，忍不住潸然淚下设塔。透過淚光，仿佛看到了過去的那個(gè)自己远舅。剛出生的弟弟闰蛔，覺得爸爸媽媽再也不是自己一個(gè)人的了⊥及兀看著他們被嘴巧的弟弟逗引的大笑序六，而嘴笨的自己卻站在一旁不知所措。那種失措蚤吹，還有茫然例诀。這種被遺忘了很久的感覺又涌上了心頭。
當(dāng)然后面的結(jié)局，還是一個(gè)HE繁涂。雖然是分開了暮刃，但是我感覺這個(gè)結(jié)局比較能接受。更因?yàn)槲宜坪鯚o線連接了爆土，《ET》這部電影椭懊，ET回家了，那大黃蜂也回家去為了理想而戰(zhàn)斗步势。各得其所氧猬，才是最好的結(jié)局吧。
我想一部電影坏瘩，只要觸動(dòng)了你的心靈盅抚，哪怕只有一點(diǎn)，對于你來說倔矾，那么它就是成功的妄均。
今日小確幸，記錄生活的那些美好
為了防止負(fù)面情緒蔓延哪自，以后也要進(jìn)行每天感恩丰包，小確幸了，不然壤巷，太壓抑邑彪，太喪失了。由此在日志里加入了小確幸這一欄目胧华，到今天為止寄症，感覺很溫暖，的確是不那么抑郁了矩动。
1.今天拿出一塊芒果糖來逗小寶有巧，說媽媽可以和你分享這塊糖嗎？小寶很干脆的點(diǎn)頭了悲没。然后自己塞進(jìn)嘴里篮迎，我還以為他會(huì)把剩下的給我呢，還沒有來得及綻放笑容檀训，就看到小寶要吐出嘴里的糖柑潦，給我。峻凫。渗鬼。當(dāng)時(shí)我真的是忍俊不禁啊，這個(gè)小鬼頭荧琼。譬胎。差牛。長心眼啦！
2.看到這個(gè)圖片就忍不住笑了堰乔，哈哈偏化，簡直是說出了多少老母親的心聲！
3.今天為了給我一個(gè)安靜的分享的環(huán)境镐侯，帥哥帶著倆娃侦讨，去新房子那邊住去了。啊苟翻，瞬間清凈了韵卤，我可以安心的分享了。主要是他們在崇猫，我有些害羞~
下周計(jì)劃：
1.學(xué)習(xí)計(jì)劃繼續(xù)完善沈条，爭取再量化和細(xì)化。（要事優(yōu)先）
2.早睡早起诅炉。尤其要早睡蜡歹！早睡！早睡涕烧！
3.每天堅(jiān)持行動(dòng)日志打卡月而！繼續(xù)深度鏈接與學(xué)習(xí)！
4.TL實(shí)驗(yàn)常規(guī)試驗(yàn)澈魄，匯總報(bào)告景鼠。
5.收拾屋子，力爭讓自己住的舒服痹扇。
6.完成作息表上打卡內(nèi)容。
7.周日交周記溯香，盡量不拖延鲫构。
8.帶娃去一趟圖書館。用帥哥借書證借書 玫坛。（這個(gè)梗必須過去~）
9.每周一影结笨。
我的2019:
這周對之前的夢想清單，做了優(yōu)化湿镀，相信過段時(shí)間還會(huì)繼續(xù)優(yōu)化的炕吸。
如今：我的手機(jī)桌面是這樣的~當(dāng)然，我的書桌勉痴，床頭赫模，依然也掛上了我的2019夢想清單~
。
夢想一定要具體化蒸矛，視覺化瀑罗，公開化胸嘴，儀式化。讓夢想清單成為你生活中最隆重的部分斩祭，不將就劣像，不隨意。隨著夢想清單開啟一個(gè)新的征程摧玫。
時(shí)刻提醒自己耳奕，不忘初衷，念念不忘自己的目標(biāo)诬像，相信必有回響~
