反思性日記是怎樣煉成的迹栓？
（作者：張興亮）
? 一些關(guān)心我的朋友掉分，總是問我這樣一個問題：為什么你能每天主題分享的短文，而且能寫的比較流暢克伊？面對如此誠懇而富有鼓勵性的話語酥郭，我怕自己講不透。下面愿吹，我把我自己的一些做法簡要介紹一下不从。
1、 反復(fù)性學(xué)習(xí)犁跪。我不僅聽過時間管理100講很多遍椿息，讓我對時間管理的理念有全面的視野歹袁；而且我關(guān)注時間管理100講的文字版，讓我能更深入地思考寝优。音頻版和文本版可以互補宇攻，能全方位激發(fā)學(xué)習(xí)者利用聽覺和視覺器官，最大限度地吸納有效信息倡勇。
2、 研讀型寫作嘉涌。文字版可以靜態(tài)地審讀妻熊，與音頻版的動態(tài)地輸入信息，有不同的感覺仑最。第一遍我一般快速瀏覽一下文字版扔役，如果已經(jīng)聽了多遍了，這個步驟可以省略或快速地過一下警医。然后我一般逐字逐句地研讀亿胸，把關(guān)鍵詞摘下來。與此同時预皇，我把自己的一些聯(lián)想或靈感隨時寫下來侈玄。然后，我用自己的視角吟温，把這兩種類型的文字整合在一起序仙，形成自己的敘述特色和觀點。
3鲁豪、 多平臺創(chuàng)作潘悼。我是用電腦創(chuàng)作的，便于剪輯加工爬橡。但如果在室外治唤，想到了什么好的思路，我會手機記錄下糙申。你只要把耳機連上手機宾添，手機裝上訊飛語記等類似的語音輸入軟件，你就可以隨時隨地腦洞大開郭宝，然后動動嘴皮子辞槐，通過耳機，傳送到手機文檔中粘室，就可以毫無顧忌地收集寶貝了榄檬。等回到電腦前，把這些內(nèi)容添加進去已有的創(chuàng)作文本中∠瓮常現(xiàn)在我開始使用印象筆記鹿榜。這是個多平臺的軟件海雪，在電腦上和手機上都可以使用，兩者是同步的舱殿“侣悖可以隨時隨地添加內(nèi)容。我現(xiàn)在安裝了百度輸入法沪袭，就不需要通過訊飛語記湾宙，可以直接印象筆記中創(chuàng)造。
4冈绊、 審讀性修改侠鳄。創(chuàng)作，就是一個與多個自我進行對話的過程死宣。寫完后伟恶，不馬上發(fā)出。我會冷一陣毅该，放在一邊博秫，看看還有什么需要補充。最后發(fā)出之前眶掌，再回顧整個文字挡育，查缺補漏。盡可能發(fā)揮自己已有知識結(jié)構(gòu)的特點或優(yōu)勢畏线，盡可能保證文字風(fēng)格的一致性静盅、通俗性、可讀性寝殴、反思性蒿叠。
5、 恰當選題蚣常。我會給整篇短文市咽，盡可能取一個激發(fā)恩思索、直抵人心的題目抵蚊。每天跟隨時間管理的一講施绎，這樣選題范圍就有了保證，不需要費盡心思贞绳。我盡可能抓住每日主題谷醉，但由于每一講的內(nèi)容通常非常豐富，不是一下子能理解透冈闭。由于我們不可能一下子成為時間管理大學(xué)問家俱尼，因此我們不需要過高要求自己。但我們可以根據(jù)的知識結(jié)構(gòu)萎攒，選擇其中一個你認為觸動你的知識點遇八∶妫總之，不一定要面面俱到刃永。我通常抓住其中我最關(guān)注的一個點货矮，從這個視角切入。
6斯够、 充分準備囚玫。為了保證每天一篇而且盡可能按時發(fā)表朋友圈，我通常提前就把主題分享的寫作列入日程读规，并設(shè)置提醒劫灶。而且往往把題目提前想好，這樣一有時間掖桦，我的大腦就自動運轉(zhuǎn)，就幫我努力深化這個題目供汛。
以上是我的一點嘗試枪汪。希望和越來越多的朋友探討這個問題。也期待你和我一樣怔昨，也寫下來雀久，讓我們不再自說自話，讓我們一起煥發(fā)群體化思考的力量趁舀。
