The Artist's Way 之十二:心之所向惜犀,素履以往

終于到了這本書的最后一課铛碑,“相信自己內(nèi)在的指引”。

在這一課開頭虽界,作者就說汽烦,“我們需要對與生俱來的、神秘且富有靈性的創(chuàng)意之心抱有感激之情莉御。”我們每個人都有一顆充滿靈性的創(chuàng)意之心撇吞,我們需要做的就是相信它的存在,接納它礁叔,并深深地信任它牍颈。

創(chuàng)造力需要信念,信念需要放棄控制欲琅关。”很多時候颂砸,我們在創(chuàng)意之路上所遇到的重重障礙,其實是我們自己設置的。我們懷疑自身的創(chuàng)意人乓,抗拒自身的創(chuàng)造力勤篮,以一種消極低迷的態(tài)度去抵抗內(nèi)心想要創(chuàng)造的欲望。這其實是一種對創(chuàng)造力的自毀色罚。因為碰缔,開始創(chuàng)作之后的狀態(tài)是我們所不熟悉的,人對不熟悉的領(lǐng)域有一種天然的恐懼戳护。我們害怕那種陌生金抡,和由此而來的失控。為了維持這種一切盡在掌控之中的假象腌且,我們設置了種種路障梗肝,來阻礙自己自由創(chuàng)作。比如铺董,當我想要創(chuàng)作一個故事時巫击,我首先想到的不是如何搭建故事的框架、如何安排故事的懸念精续,而是擔心自己寫不完這個故事坝锰、或者寫完了根本不會有人閱讀,正是由于這種擔心重付,我遲遲無法動筆寫出開頭顷级,于是這個故事就永遠不會被寫出來。

因為內(nèi)心的不確定确垫,我們總是處于一種猶疑不定的狀態(tài)弓颈。而一旦我們確認了自己內(nèi)心真正想要實現(xiàn)的目標和愿望,那么一切都會水到渠成删掀。

每個人腳下都有一條路恨豁。當踏在正確的路上時,我們會步伐穩(wěn)健爬迟,也知道下一步應該采取什么樣的行動,盡管我們不一定清楚轉(zhuǎn)個彎會遇到什么菊匿。通過執(zhí)著地去相信付呕,我們學會了信任。

創(chuàng)意究竟起源于何處跌捆?我們常常會用“靈光一閃”來形容靈感來臨時那一瞬間的情形徽职。可見佩厚,創(chuàng)意如同光一樣姆钉,是起源于黑暗的。它被孕育出來之前,是處于一片黑暗之中潮瓶√绽洌可否這樣理解,如果這個世界真的有掌管“創(chuàng)意”的神祇毯辅,我們不過是“創(chuàng)意之神”用來展現(xiàn)神跡的媒介埂伦?那么,作為展現(xiàn)創(chuàng)意的媒介思恐,我們就必須信任孕育創(chuàng)意的黑暗沾谜。

我忽然想起,小時候家里做包子胀莹,包好的包子被放到蒸屜里后基跑,小小的我總是按捺不住想要揭開鍋蓋看看包子熟了沒有的沖動。媽媽告訴我說描焰,要耐心等候媳否,火候足了包子熟了就會散發(fā)出香氣,提前揭開鍋蓋的話蒸屜會漏氣栈顷,蒸出來的包子就不好吃了逆日。同樣,在創(chuàng)意未完全成熟之前萄凤,它不應被提前強制地拽扯出來室抽。讓它們在黑暗與神秘中生長,就是形成最完善的想法的途徑靡努。創(chuàng)造需要我們執(zhí)有一份出于對過程的敬重而保持的節(jié)制坪圾。

在這一課中,作者再一次提到“愛好”和“玩嘶箅”對創(chuàng)意的重要性兽泄。我們總習慣性地將“創(chuàng)意”與“藝術(shù)”相聯(lián)系,認為“創(chuàng)意”是崇高的漾月、高雅的病梢,必須以一種嚴肅的態(tài)度來對待。事實上梁肿,對居住在我們內(nèi)心的“小小藝術(shù)家”而言蜓陌,玩耍更符合他的本性。在玩耍中吩蔑,天性得到了釋放钮热,緊繃的神經(jīng)得到了放松,創(chuàng)意和靈感就會在不經(jīng)意間流淌出來烛芬。

如今看來隧期,作者所提倡的“晨間日記”飒责,其實也是一種釋放。每天早晨起床后仆潮,坐在桌前花半個小時隨心所欲地在本子上涂抹宏蛉,把腦子里的各種思緒和念頭都寫下來。在寫完晨間日記后鸵闪,那些負面的混亂的情緒也得到了清理和排遣檐晕,如同大掃除一般,整個大腦會清潔有序得多蚌讼,也給我們留出足夠的空間來迎接靈感的出現(xiàn)辟灰。

過富有創(chuàng)意的生活,并不是指一定要每天都坐在桌前創(chuàng)作篡石,即使是清潔房間芥喇、做做手工,甚至烘焙做菜煲湯凰萨,只要你全身心投入進去并能享受其間的快樂继控,那都是創(chuàng)意生活的一種。

生命本就該是一場藝術(shù)家之約胖眷,所以我們才要去創(chuàng)造武通。


最后一周,我寫了七天晨間日記珊搀,并按章節(jié)后的任務要求冶忱,每一天都小小地“寵愛自己”,或是敷個面膜境析,或是吃個甜品囚枪,或是看個電影,或是買束鮮花……當我在做這些事情的時候劳淆,我能感到自己內(nèi)心的愉悅與滿足链沼,盡管都是非常微小的事情,但當我認真地將它們寫到效率手冊上并一一實現(xiàn)時沛鸵,那種發(fā)自內(nèi)心的快樂是非常難得的體驗括勺。

這一周我還去樓上的瑜伽館體驗了兩次瑜伽課,在教練的指導下一點一點打開自己的身體曲掰,專注于呼吸和身體的真實感受疾捍。對我而言,也是很特別的體驗蜈缤。我甚至有了想去長期練習瑜伽未來做一個瑜伽教練的想法。同時冯挎,我還意外地接了一個約稿底哥,寫一本書的拆書稿咙鞍。于是,順利成章地趾徽,我在給自己買要拆解的書的同時续滋,又多買了一本別的書,算是對自己的小小獎勵吧孵奶。

目前看來疲酌,生活中的一切都在朝著越來越好的方向發(fā)展。對于未來了袁,我很期待朗恳,也做好了準備迎接一切挑戰(zhàn)。

稍后载绿,我會再寫一篇對這三個月共讀的總結(jié)粥诫,敬請期待。

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