堅(jiān)持的路上不可能一馬平川,一路凱歌也不過是理想怨规。
以前不懂陌宿,所以堅(jiān)持很難,然后抱怨失敗波丰。
剛開始的咬牙堅(jiān)持壳坪,為了夢(mèng)想,為了目標(biāo)掰烟,然后拿到了點(diǎn)結(jié)果爽蝴,所以歡呼雀躍沐批。
期待也隨之增加,再繼續(xù)的時(shí)候蝎亚,結(jié)果并不是一如既往的好九孩。
反之還會(huì)一朝回到解放前,所以感到挫敗发框,感到難受躺彬。
所有的激情都耗盡,沒有結(jié)果的努力是最需要毅力的梅惯。
然后開始懷疑為什么我的努力沒有用宪拥?為什么我堅(jiān)持了那么久卻什么都沒有改變?
所以選擇放棄铣减。
讓情緒自由是我的夢(mèng)想她君,我要做情緒的主人,我想要成為一個(gè)真正身心合一的人葫哗,內(nèi)外的一致缔刹,和諧。
所以我想要跟內(nèi)在小孩取得鏈接魄梯。
我想要擁有平靜的意識(shí)桨螺。
輕松愉悅。
我想要做我頭腦的主人酿秸。
訓(xùn)練我的意識(shí)灭翔。讓情緒自由,跟內(nèi)在小孩對(duì)話辣苏,養(yǎng)成清理的習(xí)慣肝箱。
了悟空性,學(xué)習(xí)真理稀蟋,實(shí)踐真理煌张。
我想要有一天放眼望去,全部都是我喜歡的人退客。
我想要生活在一個(gè)幸福骏融,快樂,豐足的世界萌狂。
我也一直在這樣的努力档玻,有時(shí)候會(huì)覺得自己已經(jīng)取得了一些成就。
比如我真的可以控制自己的情緒了茫藏,我知道怎么快速的轉(zhuǎn)化我是情緒误趴,用最短的時(shí)間恢復(fù),我知道如何開心务傲,如何快樂凉当,我也知道怎么跟我的內(nèi)在小孩相處枣申,我知道外面那個(gè)討厭的人都是來自于我,所以在面對(duì)那種斤斤計(jì)較討厭的人我依舊可以微笑看杭,發(fā)自內(nèi)心的跟她們聊天忠藤。
我愛我自己,我可以很真誠(chéng)的對(duì)鏡子中的自己說:我愛你泊窘。
我完全的接納我自己熄驼,贊賞我自己像寒。
我從來沒有像現(xiàn)在這樣如此的接納我自己烘豹。
我可以接受媽媽對(duì)我的批評(píng),責(zé)怪诺祸,我可以接受爸爸有時(shí)候的愛搭不理携悯。
我以為我做的挺好的了。
我一直以來的堅(jiān)持終于成功了筷笨。
可是我這樣的情況并不是穩(wěn)定的憔鬼。
有時(shí)候我會(huì)忘記我的內(nèi)在小孩,任憑我的意識(shí)獨(dú)裁胃夏,熬夜不顧身體的疲累轴或,明明知道自己很煩躁可是我還是會(huì)一意孤行的要完成我自己的任務(wù),然后導(dǎo)致很低效的在努力仰禀,有時(shí)候我會(huì)完全忘記空性照雁,會(huì)在媽媽嘮叨的時(shí)候批評(píng)它,遇到無理取鬧的顧客我會(huì)回應(yīng)她們答恶。
有時(shí)候我會(huì)回到以往的模式中饺蚊。
我回想起來的時(shí)候,在我覺察到自己又陷入以往的模式中的時(shí)候悬嗓,我會(huì)責(zé)怪自己污呼,批判我自己,此責(zé)怪包竹,此批判會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間燕酷。
有時(shí)候甚至?xí)艞墶?/p>
但是最近漸漸的明白了一個(gè)道理。
所謂的小挫折有小成功周瞎,大挫折有大成功苗缩。
其實(shí)每一次的停滯不前,遇到阻礙的時(shí)候堰氓,其實(shí)都是因?yàn)樯咸焖胍o你一次巨大的提升挤渐。
堅(jiān)持下去就會(huì)有質(zhì)的飛躍。