人的精力和才華有限，如果什么事都做育灸，凡事淺嘗輒止腻窒，注定平庸之輩，一事無成磅崭。專注于一事儿子，腳踏實(shí)地，持續(xù)精進(jìn)绽诚。才能充分發(fā)揮自己的潛能典徊，有所建樹。
信息爆炸的時(shí)代恩够，各種視頻和娛樂牽扯我們眼球和注意力卒落。排除干擾，靜下心來蜂桶，通過為自己設(shè)定目標(biāo)儡毕，制定一個(gè)詳細(xì)具體的計(jì)劃等方式，幫助自己致身于扑媚，更好的專注一件事腰湾。培養(yǎng)自己的專注力，很重要疆股。
比方我自己费坊。平時(shí)工作很忙又累。公眾號寫作根本做不到日更旬痹。寫作附井，要有足夠時(shí)間，要有精力两残，最起碼永毅，心能靜下來。實(shí)際上天天寫人弓，靈感噴泉而出沼死，源源不斷。最近有一周沒更文了崔赌，今天又是周六意蛀。反而不知如何寫耸别？如何下手？茫然失措浸间，完美主義者太雨。索然放任自己
一會(huì)兒刷下視頻，一會(huì)兒刷抖音魁蒜。時(shí)間很快就過去了。想起來真后悔吩翻。好好的一個(gè)周末兜看，被我白白浪費(fèi)了。上午家中洗洗刷刷半天就過去了狭瞎，下午和晚上刷了幾個(gè)小時(shí)的視頻细移，收獲個(gè)寂寞。
米南德:“誰有歷經(jīng)千辛萬苦的意志熊锭，誰就能達(dá)到任何目的弧轧。”付出在哪里碗殷，收獲就在哪里精绎。春種一粒粟，秋收萬顆子锌妻。人生不過與自己的一場博弈代乃，自己才是此生最大的對手。戰(zhàn)勝自己仿粹，就是成長和進(jìn)步搁吓。
且看那些成功者，哪個(gè)不是執(zhí)行力極強(qiáng)的人吭历？又極其有毅力的人堕仔。先行動(dòng)起來。行動(dòng)能解決80%的問題晌区。不怕失敗摩骨，不計(jì)得失，最美的風(fēng)景是在路上契讲。平常心對待仿吞，不急功近利。有句話說捡偏， 不積跬步唤冈，無以至千里；不積小流银伟，無以成江海你虹，追光者終會(huì)光芒萬丈绘搞。
人民日報(bào): 與其花許多時(shí)間和精力去鑿很多井，不如花同樣的時(shí)間和精力去鑿一口深井傅物。培養(yǎng)一個(gè)人的專注力夯辖，意味做事情的持續(xù)化。深耕才有可能董饰，到達(dá)彼岸蒿褂，達(dá)到目的。終會(huì)脫穎而出卒暂。
專注于做一件事啄栓，持續(xù)深耕。專注于自己擅長的領(lǐng)域也祠。才能發(fā)揮自己的潛力昙楚，最大化實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
擺脫各種瑣事和誘惑所困擾诈嘿，讓自己沉浸于學(xué)習(xí)和閱讀堪旧，擴(kuò)大領(lǐng)域。嘗到甜頭了奖亚，喚醒興趣淳梦，持續(xù)精進(jìn)。眼前的事做好遂蛀，十年如一日磨一劍谭跨，今朝砥礪再前行。方能擷摘到勝利的果實(shí)李滴。
