天氣已經(jīng)漸漸變涼作瞄，瑟瑟寒風(fēng)掃落樹上的枯葉茶宵，時季已過初冬。那些酷愛游泳運(yùn)動的人宗挥，不管嚴(yán)冬酷暑乌庶，依然對這項運(yùn)動樂此不疲叶摄。
我也曾經(jīng)是冬泳愛好者，一年四季都從事這項磨礪品質(zhì)意志力的運(yùn)動安拟。后來由于工作關(guān)系，中斷了這項我酷愛的運(yùn)動宵喂。
前天星期六休息糠赦，由于寒潮來襲，感覺氣溫冷嗖嗖的锅棕，我駐校一個星期了拙泽，也中斷了一周的游泳，突然下水恐怕有些身體不適應(yīng)裸燎，心里打了退堂鼓顾瞻。可是在家實在百無聊賴德绿，于是鼓起勇氣來到長江邊荷荤。
在岸上做著熱身運(yùn)動，緩步走進(jìn)河里移稳，逐漸讓身體適應(yīng)水溫蕴纳。其實長江這時的水溫在20度左右，由于水的比熱大于空氣个粱，所以事實上水溫高于岸上的氣溫古毛。很快，我的身體適應(yīng)了水溫都许，不再感到寒冷稻薇，奮力向遠(yuǎn)方游去，游了近四十分鐘胶征，還感覺意猶未盡塞椎。
人的一生必須要經(jīng)歷一些坎坎坷坷，大風(fēng)大浪睛低。要渡過人生的低谷期忱屑，邁過人生的一道道坎，需要平和的心態(tài)暇昂，頑強(qiáng)的意志莺戒，要做到能屈能伸，游泳這項體育運(yùn)動對于平復(fù)人的心態(tài)急波，磨礪人的意志大有裨益从铲。
