2020-10-27(三年之約D86)-定額工作法

1穿撮、閱讀：《軟技能-代碼之外的生存指南》- 第39章 我的“定額工作法”： 我是如何做到超額完成工作的

• 定額工作法 —— 確立一個明確的目標移斩，規(guī)定自己要在預(yù)先確定的時間段內(nèi)需要取得多大的進展
• 承諾是“定額工作法”的核心 —— 真正的承諾，意味著你要不遺余力地完成自己設(shè)定的工作
• 只要每天都能保證完全落實到位咬腋，小磚頭終會筑成高墻

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2羹膳、英語-流利說懂你學(xué)習(xí)30分鐘

3、運動 ：瑜伽 D149

• 拜日A25+拜日B 5次 練習(xí)
• 站式一式 2分鐘*2
• 幻椅式 2分鐘

• 人面猴

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  序言：老撾萬榮一對情侶失蹤氢烘，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后家厌，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體播玖，經(jīng)...

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