? ? ? 心理學(xué)家認(rèn)為,“如果你原生家庭的親子關(guān)系是和諧的,那么和諧的親子關(guān)系最終會(huì)內(nèi)化到潛意識(shí)深處,成為人格的基石;相反,如果你的內(nèi)在的關(guān)系模式充滿沖突,那么婚戀關(guān)系也勢(shì)必不和諧。并且這種內(nèi)在關(guān)系模式會(huì)延伸到與社會(huì)的關(guān)系,以及與世界的關(guān)系上,令你習(xí)慣在社會(huì)和世界中制造沖突葵诈±纫疲”而在眾多關(guān)系中,沒(méi)有任何一種關(guān)系比親密關(guān)系更能重現(xiàn)潛意識(shí)夏块。
? ? ? 經(jīng)歷不愉快的親密關(guān)系,我們總會(huì)認(rèn)為是一場(chǎng)噩夢(mèng)矾屯、一個(gè)錯(cuò)誤滩届。很多人苦苦冥想著要去哪里找尋自己想要的幸福诊沪?”然而事實(shí)上忧吟,我們現(xiàn)在所擁有的親密關(guān)系砌函,其實(shí)就是潛意識(shí)里所相信并期待的結(jié)果,無(wú)論你認(rèn)為它是否適合你,事實(shí)就是如此讹俊。那么如何才能在潛意識(shí)領(lǐng)域里垦沉,辨別出破壞愛(ài)情的潛在因素?”
? ? ? 第一:無(wú)論是意識(shí)層面的自己仍劈,還是潛意識(shí)層面的自己厕倍,必須無(wú)條件接納。
? ? ? 第二:認(rèn)真觀察身邊的伴侶耳奕,有哪些你不喜歡的性格特征绑青。而就是這些你無(wú)法容忍的缺點(diǎn),正向你透露著某種重要的信息屋群,而且這些信息又恰恰折射出你內(nèi)心之中被壓抑的部分,從而讓你發(fā)現(xiàn)自己的陰影坏挠。比如芍躏,你不喜歡他的固執(zhí),那么坦誠(chéng)的問(wèn)問(wèn)自己降狠,什么時(shí)候開始變的控制对竣?再比如,他總是緊依賴你榜配,似乎總想從你這里得到什么否纬?那么,就請(qǐng)同樣坦誠(chéng)地問(wèn)問(wèn)自己蛋褥,究竟從什么時(shí)候開始临燃,你不再向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)你的內(nèi)心世界?而你又是多么殘酷地控制著自己烙心,不讓自己去滿足情感的需求膜廊?我們可以敞開心胸,真誠(chéng)地面對(duì)你內(nèi)心的敵意淫茵,要知道爪瓜,正是讓你耿耿于懷的一切和你有著難解難分的關(guān)系。而你的敵意也恰恰是你天性中的一部分匙瘪,而這些都已被你深深地抑制到了潛意識(shí)層面铆铆。不得不承認(rèn),面對(duì)并接觸別人身上不被我們喜歡丹喻,甚至是厭惡的特質(zhì)薄货,需要很大的勇氣,但是這對(duì)我們的確很有幫助驻啤。
? ? ? 當(dāng)我們接近這些特質(zhì)時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)菲驴,它們所顯示的總是與我們特別想要成為的人或特別想要的東西背道而馳。因此骑冗,它們讓我們覺(jué)得不舒服赊瞬,我們不喜歡它們先煎,哪怕它們本來(lái)就是我們的一部分。不過(guò)巧涧,當(dāng)我們可以接受自己時(shí)薯蝎,我們就能學(xué)會(huì)放松地生活,并且不斷在生活中發(fā)現(xiàn)更多的可能谤绳。
? ? ? 其實(shí)占锯,靈魂總是用痛苦的形式來(lái)提醒我們,你需要哪些療愈缩筛。伴侶是你的鏡子消略,你越靠近越能清晰地看到自己。佛家中有句諺語(yǔ):雖然我們能看到其他人瞎抛,但我們卻看不到自己艺演。而“關(guān)系的魔鏡”就是迫使這些潛意識(shí)的需求、動(dòng)力和復(fù)雜的情緒浮出水面桐臊。我們會(huì)隨著他人的行為“起舞”胎撤,責(zé)怪他人害我們有這種感覺(jué)。而我們對(duì)自己的潛意識(shí)驅(qū)動(dòng)力渾然不知断凶。然而伤提,在承諾的親密關(guān)系中,無(wú)可避免我們會(huì)原形畢露认烁。所有潛意識(shí)的驅(qū)動(dòng)力和冰封已久的痛楚都會(huì)浮現(xiàn)肿男,目的是讓你有機(jī)會(huì)療愈。
? ? ? 許多婚姻或親密關(guān)系都是敗在忽略這個(gè)原則:我們的伴侶是我們的一面鏡子砚著。除非我們?cè)敢馓接戇@個(gè)功能次伶,不然我們會(huì)與我們最近且最親密的伴侶拉開距離。