相信每個(gè)人都有這樣的時(shí)刻：當(dāng)你覺得抑郁的時(shí)候秕岛，似乎什么也不想做，好像成了一副空虛的皮囊恒水。除了帶來無窮無盡的負(fù)能量，妨礙你正常的生活秩序饲齐，抑郁好像再?zèng)]有別的作用寇窑。
但最近看到的一些科學(xué)研究，讓我對(duì)抑郁有了新的認(rèn)識(shí)箩张。科學(xué)家提出窗市，抑郁所能帶來的先慷，還有精神的提升。它讓你對(duì)很多事物有了更通透的認(rèn)識(shí)咨察。事實(shí)上论熙，負(fù)面情感都具有一定的積極作用，比如摄狱，幫助你做更好的決定脓诡。因?yàn)椋纯嗫偸亲屓顺砷L(zhǎng)的媒役。
也許大家并不知道祝谚，達(dá)爾文就是一位抑郁癥患者。在一封特別悲情的信里面酣衷，他向一個(gè)醫(yī)學(xué)家承認(rèn)：每當(dāng)他妻子把他獨(dú)自撇下的時(shí)候交惯，他就“沒日沒夜極端痙攣的脹氣”和“歇斯底里的哭泣“。他的抑郁讓他”三天中有一天啥也干不了“穿仪，被自己”苦惱的尷尬“憋死席爽。他對(duì)此感到脆弱絕望，”這是強(qiáng)者的比賽“啊片，他說只锻，”我大概什么也做不了了，只能滿足于贊嘆其他人對(duì)科學(xué)的貢獻(xiàn)紫谷∑胍“
但是，達(dá)爾文錯(cuò)了碴里。他的喜怒無常并沒有阻止他在科學(xué)上邁向成功的腳步沈矿，反倒是這種痛苦加快了他研究的腳步，讓他從現(xiàn)實(shí)世界中抽身出來咬腋，全心全意投入到工作中羹膳，這樣可以暫時(shí)地逃離開他的陰郁情緒。對(duì)達(dá)爾文而言根竿，抑郁是一個(gè)澄清視角的力量陵像，使他專注于最重要的事情就珠。
有時(shí)候，悲傷正像動(dòng)物趨利避害的本能一樣醒颖，引導(dǎo)我們做出最有利的行動(dòng)妻怎。
另外，抑郁癥可能是人們對(duì)痛苦的一種適應(yīng)性反應(yīng)泞歉。正如發(fā)燒是免疫系統(tǒng)對(duì)感染的對(duì)抗反應(yīng)--通過高體溫逼侦，使白細(xì)胞開始戰(zhàn)斗。所以腰耙，達(dá)爾文也許是正確的榛丢，抑郁使人們承受的痛苦愈演愈烈，大這種忍受并非徒勞挺庞。
經(jīng)歷過抑郁晰赞，才懂得平凡地活著才是最美妙的
