編輯:牛虻niumeng?
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人類(lèi)主要靠眼（視覺(jué)Visual）琳省、耳（聽(tīng)覺(jué)Auditory）和雙手（觸覺(jué)Kinesthetic）去接觸世界，并且是人類(lèi)最常用的接收訊息的三種過(guò)濾系統(tǒng)嗤形，簡(jiǎn)稱VAK模式精偿。
VAK理論是由Richard Bandler和John Grinder所建立和發(fā)展出來(lái)的。根據(jù)感知渠道的偏好赋兵，被教練者可分為三種類(lèi)型笔咽，即視覺(jué)型、聽(tīng)覺(jué)型和觸覺(jué)型霹期。
（V）視覺(jué)型
視覺(jué)型學(xué)習(xí)者傾向于用觀察和閱讀學(xué)習(xí)叶组。當(dāng)教練或教導(dǎo)一個(gè)視覺(jué)型學(xué)習(xí)者時(shí)，需要給TA提供大量的圖片历造、表格和閱讀材料甩十。
用圖畫(huà)和照片說(shuō)明關(guān)鍵點(diǎn)和相關(guān)思想船庇，提醒被教練者繪制思維圖像，用視覺(jué)形象記憶重要信息侣监。
討論想法時(shí)溢十，用符號(hào)、表格和圖示形式畫(huà)出來(lái)达吞。確保有紙張和不同顏色的鉛筆或者記號(hào)筆张弛，用顏色標(biāo)出關(guān)鍵點(diǎn)，鼓勵(lì)視覺(jué)型學(xué)習(xí)者用不同的方式重新畫(huà)出來(lái)或者重新構(gòu)圖酪劫，用符號(hào)和字母代表單詞吞鸭，練習(xí)用語(yǔ)言來(lái)描繪視覺(jué)上的形象。
（A）聽(tīng)覺(jué)型
聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的最好辦法是傾聽(tīng)和討論覆糟。當(dāng)教練或教導(dǎo)一個(gè)聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí)者時(shí)刻剥，需要對(duì)事情仔細(xì)地加以解釋，重復(fù)關(guān)鍵點(diǎn)并鼓勵(lì)對(duì)方提問(wèn)大量問(wèn)題滩字。
成為被教練者良好的“回聲板”很重要造虏，鼓勵(lì)TA思考時(shí)發(fā)出聲音，重復(fù)TA所說(shuō)的話語(yǔ)麦箍，這樣TA就能聽(tīng)到另一個(gè)聲音復(fù)述他的話了漓藕。應(yīng)該鼓勵(lì)聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí)者與朋友們討論，向其他人解釋新想法并用不同的語(yǔ)句表述出來(lái)挟裂。
（K）感覺(jué)型
感覺(jué)型學(xué)習(xí)者需要身體的參與享钞、四處走動(dòng)或者體驗(yàn)。在教練或教導(dǎo)一個(gè)感覺(jué)型學(xué)習(xí)者時(shí)诀蓉，需要用一種手把手的方法栗竖，應(yīng)用“嘗試錯(cuò)誤法”，使對(duì)方親身探索和體驗(yàn)渠啤。感覺(jué)型學(xué)習(xí)者擅長(zhǎng)通過(guò)實(shí)踐狐肢、練習(xí)真實(shí)生活的例子進(jìn)行學(xué)習(xí)。
為了幫助其組織言語(yǔ)沥曹，可以鼓勵(lì)感覺(jué)型學(xué)習(xí)者一遍又一遍地寫(xiě)下來(lái)份名，列出清單和現(xiàn)實(shí)答案。還應(yīng)該鼓勵(lì)他們表演出某些關(guān)鍵點(diǎn)和主意架专，以此達(dá)到“融入到身體中”的目的同窘。
如果你無(wú)法判斷對(duì)方是哪種類(lèi)型，最簡(jiǎn)單的教練問(wèn)題是：“假如你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了部脚，你會(huì)看到什么想邦，聽(tīng)到什么，感覺(jué)到什么呢委刘？”
無(wú)論是哪種類(lèi)型的學(xué)習(xí)者都能夠回答出這個(gè)問(wèn)題丧没，如果對(duì)方能夠從三個(gè)角度回答出這個(gè)問(wèn)題鹰椒，那就構(gòu)建了內(nèi)在的表象系統(tǒng)，大腦會(huì)認(rèn)為那就是真實(shí)的呕童，內(nèi)在的潛力被激發(fā)出來(lái)漆际，從而實(shí)現(xiàn)美夢(mèng)成真的結(jié)果。
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