一場親子時間管理90天脐嫂,快到60天统刮,不經(jīng)意間,開啟了我和兩妞情感方舟的甜蜜旅程账千。每日的閃光點侥蒙,就如這葉方舟的雙槳,劃動著匀奏,在生活的大海上鞭衩,溫暖的航行。
這一切,還得從2年前的易效能時間管理課程說起论衍。當時就報名了親子時間管理瑞佩,一直未能成行。7月終于帶了兩妞去廣州上完親子時間管理坯台,隨后開啟了親子時間90天踐行炬丸。然而,一路帶著兩妞杭州學習超級未來領袖課程蜒蕾,回老家探親稠炬,南京和舅舅一家相聚,所以踐行一直未能進入狀態(tài)咪啡。打卡也總是無法及時完成首启。
8月9日回到深圳,開始認真踐行撤摸。開啟閃光點時刻毅桃,一開始的我們都有點別扭,從我開始做起愁溜,每天告訴兩妞我認為她們哪里做的好的疾嗅。兩妞常常有些不好意思外厂,也有時候我會讓兩妞告訴我冕象,我的閃光點。就這么不經(jīng)意間的一個動作汁蝶,我們的神奇之旅就開始了渐扮。當?shù)?次姐姐告訴我,你今天沒有罵人的時候掖棉,我發(fā)現(xiàn)墓律,我被鼓舞了。還發(fā)現(xiàn)幔亥,我有一個功課耻讽,就是情緒的控制。每一次情緒的背后帕棉,都有未察覺的功課针肥。我開始試著讓自己停下來,去聽聽我的情緒香伴,去聽聽孩子的情緒慰枕。我開始試著帶著覺知,去觀察我和孩子的情緒即纲。生活悄悄的發(fā)生著變化具帮。
8月20日,我踏上了去大漠徒步旅行,堅持為兩妞打卡親子時間管理蜂厅,由爸爸代我發(fā)每日3只青蛙匪凡,閃光點。死黨的雙胞胎和媽媽每日從早到晚的話題掘猿,也讓我對于和兩妞的親密關系閃過無數(shù)個問號锹雏。
回到深圳,開始堅持和兩寶每天閃光點時刻术奖,驚喜越來越多礁遵,我和兩寶也越來越甜蜜。
9月17日6096 Managing Change and Innovations in School研究生課程后采记,旁聽過課10分鐘的姐姐佣耐,把我攔下。
“媽媽唧龄,你一周上幾節(jié)課呀兼砖?”姐姐問到。
“一周4節(jié)”
“都上什么課呢既棺?”
“我說了你也不懂呀讽挟。”
姐姐抓住媽媽的手丸冕,靠到墻邊耽梅,認真的盯著媽媽的眼睛,“媽媽胖烛,我很想知道眼姐,你能跟我分享一下嗎?”
于是媽媽也很認真的說了每一門課佩番,Introduction to research method...到School, family and community collaboration众旗。
姐姐說:“我沒聽懂,但是趟畏,我覺得你和丫丫老師一樣高級贡歧!”
我立刻笑翻,忍不住的在群里跟132期的小伙伴們分享了這段甜蜜的時光赋秀,跟丫丫老師表白利朵。丫丫老師特地私信語音留言鼓勵兩妞,更是讓這段甜蜜的時光永久珍藏沃琅。
閃光點時刻是我“看見”兩位寶貝一天的收獲和心情的關鍵時刻哗咆,從小小的覺察到大大的理解。慢慢的看見益眉,她們小小的生命有喜悅晌柬,有綻放姥份。
一天的閃光點時刻,輪到妹妹說閃光點年碘,妹妹說澈歉,什么閃光點也沒有,我立刻意識到妹妹的情緒屿衅。馬上開起了玩笑:飯吃的好埃难,覺睡得好...妹妹頓時在黑暗中笑哈哈,媽媽的心也隨著開心的妹妹輕盈起來涤久。
周六帶了姐姐妹妹去龍兄演講涡尘,臺上的她們從西瓜操,到天龍八部分享响迂,忍不住的舉起手機考抄,記錄她們自信滿滿的樣子。小小的她們蔗彤,在諾大個舞臺川梅,如閃光的精靈,在媽媽的心里翩躚飛舞然遏,又如小小的花朵贫途,悄然綻放。
昨天的姐姐有點異常待侵,妹妹寫過了作業(yè)丢早,寫了書法和口算,拉了小提琴诫给。姐姐寫到近9點才寫完作業(yè)香拉,我有些情緒,提醒姐姐去洗澡睡覺中狂。姐姐的動作很遲疑,一副心思凝重的模樣扑毡。姐姐走開后胃榕,我看到桌角被扯掉的墻紙,畫得一團烏黑的墻瞄摊。我想我該找姐姐聊一聊了勋又。先和躺下的妹妹反思了閃光點,妹妹幸福的樣子换帜,讓我不時的想起洗澡的姐姐楔壤。我該如何和姐姐聊呢?
洗過澡的姐姐縮在墻角惯驼,溫和的喚姐姐來我的房間蹲嚣,姐姐搬來軟凳递瑰,坐在我對面。
我輕輕的問:“姐姐隙畜,你今天怎么了抖部?" 姐姐一臉委屈。良久议惰,姐姐說到:”我今天情緒不好慎颗。“
媽媽關切的看著姐姐言询,姐姐說到:”我今天在學校里被同學投訴了俯萎。其實,我是在和同桌討論运杭。但是同學非要說我在講話讯屈。“
我看著姐姐的眼睛县习,問到:是不是每個人說自己的話都是對的呢涮母?是不是每個人都會喜歡自己呢?但是躁愿,這會影響我們是誰嗎 ... 姐姐的臉越來越放松叛本,自己也總結(jié)到:我就是我,不管別人怎么說我彤钟。要先解決自己的的情緒来候,再學習,這樣效率才高逸雹。
最后营搅,媽媽告訴姐姐:”如果告訴老師,老師也不理解你梆砸,沒有關系转质,你還有媽媽√溃”小小的她很用力的點點頭休蟹。我想她一定聽進去了。整個人放松了日矫,桔黃的燈光中赂弓,臉上有種說不出的被看見、被理解的喜悅哪轿。
以前的我盈魁,著急的批判孩子表現(xiàn)不佳,著急的解決問題窃诉。閃光點時刻讓我慢下來杨耙,去試著讀懂兩寶赤套,去看見兩寶的情緒,去到每一個情緒的背后按脚,去聆聽去發(fā)現(xiàn)于毙。
閃光點時刻讓我對兩妞越來越信任,越來越放手辅搬,兩妞也越來越自動化唯沮。每天晚上兩妞從作業(yè)到書法、口算和小提琴堪遂、運動介蛉,看的見的成長。
不止一次的因為工作溶褪,而回家遲到币旧。第一次遲到回到家,屋里一片靜悄悄猿妈,心忍不住的一陣發(fā)緊吹菱,難道她們走散了?
趕緊的走到她們臥室彭则,原來兩寶已經(jīng)在做功課鳍刷。她們已經(jīng)自己喝過奶,吃了餅干俯抖,開始吃青蛙输瓜。欣慰之余,更忍不住的驕傲芬萍。驕傲這兩位寶貝尤揣,已經(jīng)開始自動化安排。每天自動化完成作業(yè)柬祠、書法北戏、口算和小提琴,有時間也會下樓運動瓶盛。
周三天健小學的繪本課上到4:30惩猫,趕緊回家。一出電梯間蚜点,就看到電梯對面地板上坐著埋頭寫作業(yè)的她們轧房,我樂了。其實绍绘,我提前告訴了老師奶镶,我要晚到家迟赃。老師說,兩妞執(zhí)意回家厂镇,雖然沒有鑰匙纤壁。我在想,到底是什么動力捺信,讓她們一定要回家呢酌媒。或許迄靠,是媽媽這份全然的信任秒咨,又或許是家里的牛奶和點心。但是掌挚,聽到老師說雨席,她們一定要回家,哪怕沒有鑰匙吠式,我的心里一直暖暖的陡厘。
生活如一片大海,我和兩妞的情感方舟特占,在一片大海里茫然航行糙置。因為親子時間管理踐行,航程開始多了很多精彩摩钙,小小的閃光點時刻罢低,不僅讓每日的睡覺晚安儀式如此甜蜜和溫暖,更如雙槳胖笛,讓這葉方舟在大海中安然航行网持,有時驚喜,有時發(fā)現(xiàn)长踊。感恩閃光點時刻功舀,更感恩遇見丫丫老師!