簡書上看了一篇文章茂嗓，還挺感興趣。
《僅需10個習慣科阎，讓你變得與眾不同》述吸。其實之前類似的帖子看過不少，看過以后也就忘了锣笨，今天來個梳理蝌矛，對照一下自己，看能做到幾條错英。
1.每天早起空腹喝一杯溫水入撒。
曾經(jīng)堅持過一段時間，但也僅僅只是一段而已走趋。明天起恢復衅金，這應(yīng)該比較容易。
2.每天早上列任務(wù)清單簿煌。
根據(jù)推薦下載了水滴清單APP氮唯，明天嘗試一下。
3.每天看書一小時姨伟。
這是自己能堅持下來的好習慣惩琉，今日已完成。
4.每天刷一回知乎動態(tài)夺荒。
這個我用《喜馬拉雅聽書》來替代瞒渠，最近一直在聽吳曉波頻道，有空就刷技扼，蠻有意思伍玖，已經(jīng)堅持了一段時間了。有空的話也愿意到知乎平臺去觀望一下剿吻，畢竟多接受新事物是一個人成長的必經(jīng)之路窍箍。
5.每天看一個TED視頻。
網(wǎng)易公開課已經(jīng)下載好，明天起按時觀看椰棘，今天在喜馬拉雅聽書里聽到吳曉波老師采訪網(wǎng)易創(chuàng)始人徐立時正好談到網(wǎng)易旗下的一些產(chǎn)品纺棺，網(wǎng)易嚴選、網(wǎng)易公開課邪狞、網(wǎng)易云音樂等等祷蝌，還是蠻感興趣的，吳老師的課給我們多打開了一扇認識世界的窗戶帆卓。
6.每天學一點英語巨朦。
以前下過百詞斬，但感覺時間上分配不過來鳞疲，在考慮要不要重新繼續(xù)罪郊，畢竟這方面的需求沒有那么迫切。如果可以的話尚洽，我想把它改為每天看一些英文影片更為契合一點悔橄。
7.每天健身半小時。
換上行裝腺毫，公園快走半小時到四十分鐘癣疟，然后拉升，主要拉筋潮酒，雙休日兩天打卡完成睛挚，但很擔心上班以后忙碌的工作節(jié)奏會影響計劃的實施。
8.每天記一下流水賬急黎。
一直在用隨手記的簡化版扎狱，功用還沒看出來。
9.每天一句話日記回顧勃教。
一直堅持在寫一些東西淤击，但不能做到每日輸出，督促自己努力養(yǎng)成表達的習慣故源。
10.每晚睡前打卡總結(jié)污抬。
睡前審視自己的10個習慣養(yǎng)成進度，一定要堅持下去绳军。
