2023過去兩個(gè)月了艰争，這個(gè)遲來的總結(jié)在年三十這晚終于寫出來了」鸲裕回想這一年還是有很多重要的節(jié)點(diǎn)值得記錄甩卓、很多事情值得總結(jié)，梳理一下蕉斜，主要有幾個(gè)方面逾柿。
一缀棍、關(guān)于九兒：
第一，2023年開啟了帶九兒外出看世界机错、親近大自然的大門爬范。
因?yàn)?022年去廣州學(xué)習(xí)時(shí)了解到了他們每周一山帶孩子走進(jìn)自然、探索自然的形式弱匪，回來之后我就搜索鄭州相關(guān)自然教育的資源青瀑，跟著他們一起帶九兒參加了不少的活動(dòng)，給九兒的童年增添了很多樂趣和難忘的回憶萧诫，在大自然里遠(yuǎn)離了鋼筋水泥斥难、手機(jī)平板，用眼睛去發(fā)現(xiàn)自然的美好帘饶、用腳步去感受大地的遼闊哑诊、用堅(jiān)持和毅力去抵達(dá)每一個(gè)既定的遠(yuǎn)方。
回頭看及刻，去年開年2月3日镀裤，我第一次單獨(dú)帶她旅行去了北京，去之前除了九兒是滿懷期待的提茁，我和她爸心里都很沒底淹禾，尤其是我馁菜，春節(jié)期間人流那么多茴扁，而我也對北京不熟，之前只是去那看過病汪疮，沒有游玩的經(jīng)驗(yàn)峭火，但僅有的兩兩天假期又不想浪費(fèi)，于是做足了攻略智嚷、買了防走丟手環(huán)卖丸，我倆就上路了…住在天安門旁不遠(yuǎn)處的酒店，臨時(shí)搶到了一間房盏道，到了才發(fā)現(xiàn)僅幾平米大只能放得下一張床稍浆，我們母女倆苦中作樂，也覺得另有一番滋味猜嘱，后來時(shí)常想起那兩天的經(jīng)歷開懷大笑衅枫。那兩天，早上五點(diǎn)起來去天安門廣場看了升旗儀式朗伶、去了毛主席紀(jì)念堂瞻仰了一代領(lǐng)秀毛主席弦撩、逛了宏偉的國博、博物館出來又恰巧看到了降旗儀式论皆、第二天逛了故宮益楼，期間吃了北京烤鴨猾漫、炸醬面、鹵煮感凤、豆汁兒悯周、糖葫蘆等，時(shí)間雖短陪竿，但也收獲滿滿队橙，不虛此行。甚覺九兒這個(gè)玩搭子萨惑、吃搭子非常合拍捐康，這也是2023年的一個(gè)非常好的游玩開端。
后來這一年帶九兒去山西晉城七彩太行滑雪場讓她學(xué)會(huì)并愛上了滑雪庸蔼、徒步3次（兵部寨解总、新密山野、凈影大峽谷溯溪）姐仅、農(nóng)場及主題活動(dòng)5次（立春花枫、磨豆腐種樹、音樂會(huì)掏膏、母親節(jié)劳翰、野外生存）、參加了2次挑戰(zhàn)賽（DS自然探索馒疹、黃河勇士賽）佳簸、去只有河南2次、山東日照1次颖变、安徽黃山（漿板運(yùn)動(dòng)生均、爬黃山、新安江山水畫廊腥刹、徽州古城马胧、宏村）1次、許昌1次…
去年一年對于我和九兒是充滿歡樂和探索的一年衔峰，未來還會(huì)繼續(xù)帶九兒向自然探索佩脊，向快樂出發(fā)，在這個(gè)高壓的卷時(shí)代給她一個(gè)釋放壓力的出口垫卤，多一份快樂的源泉威彰。
第二，九兒學(xué)習(xí)相關(guān)
1.鋼琴：3月份給九兒換了鋼琴老師后學(xué)習(xí)狀態(tài)比之前要好很多葫男，5月28日參加了一場王老師舉辦的音樂會(huì)抱冷、6月3日聽了一場李堅(jiān)的音樂會(huì)、7月參加了施坦威河南賽區(qū)的鋼琴比賽獲得一等獎(jiǎng)梢褐、省決賽獲得三等獎(jiǎng)旺遮。通過這一年的學(xué)習(xí)赵讯，她彈琴時(shí)已經(jīng)看到了沉浸音樂中享受的感覺，這也是讓她學(xué)琴的初衷吧耿眉，不走專業(yè)边翼，只為陶冶情操，抒發(fā)感情鸣剪。
2.英語學(xué)習(xí)
2.14-3.13跟著貝拉老師學(xué)習(xí)了字母積木组底，5.24加入了小魚悅讀，10.29參加了未來外交官比賽筐骇，進(jìn)入了復(fù)賽并獲得了金獎(jiǎng)得到了去北京參加總顯示的機(jī)會(huì)债鸡，12月加入了原典家長營，感覺英語啟蒙已經(jīng)探路到天花板了铛纬，最正確最科學(xué)的路已經(jīng)找到厌均，剩下的就是行動(dòng)了。
二告唆、關(guān)于我自己
第一棺弊，工作學(xué)習(xí)方面
1.3月份參加EENC的國家級師資培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了很多日常工作接觸不到的知識(shí)和理念擒悬，經(jīng)過一系列考核考察最終順利拿到了國家?guī)熧Y證書模她，并在6月和8月進(jìn)行了相應(yīng)的展示和教學(xué)培訓(xùn)，從學(xué)習(xí)到演示到教學(xué)這個(gè)過程懂牧，完成了知識(shí)學(xué)習(xí)的輸入到輸出侈净，對新生兒早期基本保健的意義和影響有了更深刻的理解，也有了使命要把最先進(jìn)最科學(xué)的東西帶給更多的媽媽和新生兒归苍，從具體措施真正實(shí)現(xiàn)讓每一個(gè)新生兒溫柔地來到這個(gè)世界用狱，完成和媽媽的第一次擁抱运怖！
2.9月份無意間在助產(chǎn)空間看到了一個(gè)課程鏈接拼弃，對課程內(nèi)容很感興趣就報(bào)了名，開課后才知道是陳改婷老師帶讀的關(guān)于生育激素的讀書會(huì)摇展，《生物激素生理》是她費(fèi)時(shí)一年翻譯反復(fù)閱讀七八年的一本書吻氧，之前在導(dǎo)樂師培訓(xùn)班上聽過改婷老師講關(guān)于激素的課程，因激素晦澀難懂咏连，聽的云里霧里盯孙，一度被我當(dāng)做是最不喜歡的一門課程，但真正拿起書來看祟滴，我才發(fā)現(xiàn)這是一本太好的書了振惰！值得每一位產(chǎn)科醫(yī)生、助產(chǎn)士垄懂、導(dǎo)樂師骑晶、孕媽媽及其家人認(rèn)真閱讀痛垛！生育激素參與每一個(gè)媽媽孕產(chǎn)的全過程，從激素的角度也能解釋清楚很多臨床現(xiàn)象桶蛔，加入讀書會(huì)后匙头，在改婷老師和艷紅老師帶領(lǐng)一群志同道合的書友們進(jìn)行反復(fù)閱讀思考、思維火花碰撞下仔雷，我才發(fā)現(xiàn)原來激素這么有意思蹂析，生命本身竟如此神奇，女性的身體和生育系統(tǒng)是進(jìn)化到現(xiàn)在的最好的設(shè)計(jì)碟婆，分娩是女性在潛意識(shí)里的本能电抚，現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)和環(huán)境容易讓孕婦使用理性腦去面對分娩這件事而忽略了自身的分娩本能，閱讀這本書后竖共，我想喻频，讓分娩回歸自然不是技術(shù)的倒退，而是在循證依據(jù)支持下的做出的更理智選擇肘迎，對我們助產(chǎn)從業(yè)者也是一種啟示甥温，因?yàn)樵綄W(xué)習(xí)越發(fā)現(xiàn)自己知之甚少，你認(rèn)為對的妓布，你一直在做的和大多數(shù)人一直做的事情不一定是正確的姻蚓，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也不一定是完全正確的，尤其是醫(yī)學(xué)匣沼，很多指南每隔幾年都會(huì)進(jìn)行更新狰挡，學(xué)習(xí)過程中也學(xué)會(huì)了辯證看問題。除了收獲知識(shí)释涛，還有了很多次與助產(chǎn)界大咖鏈接的機(jī)會(huì)加叁，每次聽前輩們講話，有時(shí)甚至只是一句話唇撬，都如醍醐灌頂般透徹它匕。當(dāng)然這本書也是我使命的開端，在專業(yè)的領(lǐng)域里深耕扎根窖认，用知識(shí)武裝自己豫柬，讓一個(gè)能給予專業(yè)支持的自己出現(xiàn)在孕產(chǎn)婦的面前，幫助她們扑浸，陪伴她們烧给。
3.年初4月5號，在參加完陽子老師的沙盤游戲后喝噪，我做了一個(gè)決定础嫡，放棄考研了。
其實(shí)這個(gè)考研的想法酝惧，在我剛上班時(shí)就有了榴鼎，因?yàn)樽约菏且粋€(gè)相對比較積極進(jìn)取的人涧尿，但每年因?yàn)楦鞣N原因最終都沒報(bào)名，2020年報(bào)名后準(zhǔn)備了一年檬贰，中間又因?yàn)樘厥馇闆r沒有參加考試姑廉，拖著拖著九兒就上一年級了，當(dāng)時(shí)報(bào)名時(shí)就是因?yàn)橄掳嗪鬀]什么事做翁涤，九兒還上幼兒園桥言，不需要我太多時(shí)間陪她，每天兩個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)間還可以抽出來葵礼，但一年級后需要陪她寫作業(yè)号阿，我實(shí)在做不到下班回家后自己去一邊復(fù)習(xí)而不管孩子，正在糾結(jié)時(shí)鸳粉，陽子老師提醒了我扔涧，考了研又能怎么樣呢，還是像現(xiàn)在一樣每一天過自己的生活届谈，我問自己我為什么要考研枯夜，答案是只是一味地想提升自己的學(xué)歷，并沒有一個(gè)明確的目標(biāo)原因艰山，所以我的動(dòng)力也不明確湖雹，反而很消耗我自己，一邊有備考的壓力曙搬，一邊又想多出精力陪孩子摔吏，但下班后的我實(shí)在是沒有太多時(shí)間…那段時(shí)間我真的很壓抑，很多自己喜歡想做的事也沒時(shí)間去做纵装。最后決定放棄時(shí)征讲，雖然對之前交的近三萬塊錢和我所付出的努力感到有點(diǎn)可惜，但我卻很輕松橡娄，我放下了執(zhí)念诗箍，放過了自己。從那開始看喜歡的書瀑踢，聽喜歡的歌扳还，去想去的地方，做自己喜歡的事橱夭，直到現(xiàn)在也不覺得后悔。
想想學(xué)歷只是一個(gè)學(xué)習(xí)的證明桑逝，它并不代表全部棘劣。提升自己的能力和生活品質(zhì)，活在當(dāng)下楞遏，讓自己更幸福開心才是我所想要的茬暇。于是就有了6月份跟著貝拉一起學(xué)習(xí)妙爸的三視角課程以及英語學(xué)習(xí)的課程首昔，后來又學(xué)了AI課，一直到現(xiàn)在對我的工作學(xué)習(xí)都很有幫助糙俗，也因此了解了原典法勒奇，一路走到了英語啟蒙的天花板。
第二巧骚，身體方面
5.26日確診了我胳膊這么多年的病癥赊颠，其實(shí)跟三年前的結(jié)果一樣，只是因?yàn)榇蠓虻恼`診一直沒有明確劈彪，因?yàn)閳@園的介紹竣蹦，從省骨科輾轉(zhuǎn)到上海的勞杰教授，又重新做了一次肌電圖確認(rèn)沧奴，就是旋后肌綜合癥痘括，困擾我胳膊多年的問題終于有了一個(gè)結(jié)果，后續(xù)又去鄭州市康復(fù)醫(yī)院做治療才有了對癥的治療滔吠，這無疑是這么多年求醫(yī)路上最正確的一條路了纲菌，但神經(jīng)受損又沒那么容易康復(fù)，新的一年要加強(qiáng)康復(fù)疮绷，不能忽視了驰后。
運(yùn)動(dòng)健身這一年做的特別不好，健身房沒怎么去過矗愧，2024灶芝，我要把健康往前排放了。
第三唉韭，個(gè)人成長方面
十一月去廣州參加了Maha老師的工作坊夜涕，學(xué)習(xí)女性能量和親密關(guān)系的課程，第一次接觸身心靈的課属愤，收獲特別大女器，而且這次的課程像是一顆種子一樣種在了我心里，在學(xué)習(xí)回來的這些日子里無限生長并在我的生活中深深地影響著我住诸，我開始了向內(nèi)探索之路驾胆，之后我和自己的關(guān)系、與愛人和孩子的關(guān)系都發(fā)生了變化…
第四：2023養(yǎng)成的幾個(gè)習(xí)慣
1.4月份開始在貝拉的護(hù)膚群內(nèi)堅(jiān)持分享護(hù)膚知識(shí)贱呐。
2.廣州學(xué)習(xí)回來后堅(jiān)持跟群內(nèi)小伙伴每日分享愛自己每一天內(nèi)容丧诺。
3.養(yǎng)成了理財(cái)和記賬的習(xí)慣。
4.5月份開始每月讀一本書奄薇。
三驳阎、最后
2023整體看是我覺醒和成長的一年，新的一年把身體照顧好，更愛自己和家人呵晚，讓自己更愉悅蜘腌！豐盛！灑脫饵隙！
