真正的自律應(yīng)該是一種本能

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App



1.

我上了大學(xué),在學(xué)校不是上課就是去自習(xí)室看看書傲隶,自以為養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)自律窃页,殊不知那只是周圍環(huán)境強(qiáng)壓著我去自律。于是脖卖,意識(shí)上的自律始終沒形成。

也即是作儿,我這個(gè)人馋劈,并不自律。

每每到放假的時(shí)候娶吞,我們大部分人都像是一只脫韁的野馬,放松自在的在大草原各處溜達(dá)妒蛇。然而,過度的放縱反而會(huì)使我們忘記吸收營(yíng)養(yǎng)绣夺。

上了大學(xué),如高中一樣奋蔚,我這次放假又帶了很多書回家烈钞,但是泊碑,同時(shí)也如高中一樣毯欣,帶回家的東西從未拆動(dòng),原封不動(dòng)的帶回去腹忽。原本計(jì)劃好的看書砚作,讀書,寫作業(yè)……一系列良好的生活規(guī)律偎巢,看來是我自己高估我自己了蔼夜。

我一直知道回家寫不了作業(yè)求冷,可是窍霞,我依然在挑戰(zhàn)我自己,到最后但金,每次都是失敗。我會(huì)想钱磅,那些真正自律的人他們是如何在家里面也可以不受影響的辦公似枕。

2.

減肥,一直是我渴望做到的褪迟,然而即使是看到了我周圍那些減肥逆襲的例子之后,我也只是羨慕的給別人說味赃,看我以前胖胖的同學(xué)減肥了,現(xiàn)在都稱她網(wǎng)紅心俗。心里全是羨慕!

我總是會(huì)給別人說谱轨,真正能夠減肥的人都超級(jí)厲害吠谢。這是真的诗茎,她們要忍受住各種誘惑,要一年四季春夏秋冬如一日的生活敢订。

我每次跟朋友視頻,我總是給她說昭齐,你多說我點(diǎn)不好的話矾柜,罵罵我±锔玻可是,她說喧枷,說了你多少遍了弓坞,你都不聽,怕是廢了戚扳。我臉上笑著菩帝,可是我心里卻是一直在悔恨我自己茬腿。

我宜雀,怕是廢了。

所有自以為的自律都是假的悴品。

在寢室里简烘,我也說過許多次減肥,室友都說孤澎,你別說了,我都聽了兩年了退子,你卻還是沒有任何變化型将。我想,是巴杵尽!那些真正能夠減肥的人都是默默無聲惜犀,最后震驚所有人恬惯。

真正的離開從來都是悄無聲息的。

3.

最近的不自律也讓我理解了當(dāng)時(shí)朋友給我說的浓恳,有些東西碗暗,有些事,要學(xué)會(huì)接受言疗。

因?yàn)樽约旱牟蛔月桑谑呛蠡谒酪Γ谑切那椴缓茫谑茄昙暗脚匀恕?/p>

當(dāng)你接受一件事情的時(shí)候你就會(huì)忘記讓你煩心都毒,于是你整個(gè)人散發(fā)出來的就是一種輕松,陽(yáng)光的感覺戳护。自己心里舒服瀑焦,做其他事情的效率也會(huì)更好,這樣就不會(huì)因?yàn)椴缓玫氖虑槎M(jìn)行不好的無限循環(huán)榛瓮。

當(dāng)然,我這樣說并不是想要為自己的不自律而開脫柄粹,只是匆绣,我希望在我變得自律的過程中什黑,不會(huì)犧牲其他不必要的時(shí)間,浪費(fèi)不必要的浪費(fèi)愕把。

4.

所謂的自律應(yīng)該是一種很厲害的表現(xiàn),這一類人他們不論身處怎樣的環(huán)境嚣镜,他們都會(huì)自覺的去做他們認(rèn)為正確的事情橘蜜。因?yàn)椋月梢呀?jīng)深深的烙印在他們的心里跌捆。

我曾經(jīng)跟一位我很喜歡的老師聊天,告訴她我有考研的打算佩厚。于是说订,她說你可以每天早起去跑步潮瓶,當(dāng)然筋讨,不能只是幾分鐘的事情,并且悉罕,即使刮風(fēng)立镶,即使下雨,也可以堅(jiān)持不懈的去奔跑嗜逻,那么缭召,只用一年,你應(yīng)該就沒有什么堅(jiān)持不了的了嵌巷。

試想一下,每天不論刮風(fēng)下雨靡努,都始終堅(jiān)持著去跑步晓折,一年下來,真的很了不起漓概。

我一直告訴自己,明天就開始實(shí)行吧梁肿,然而總是從未開始堂鲜。

我想,應(yīng)該真正努力一下哥纫,從內(nèi)心深處去自律。


我是檸檬~

請(qǐng)多多指教蛀骇。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市鸵闪,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌蚌讼,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,188評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件篡石,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡凰萨,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,464評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門胖眷,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人霹崎,你說我怎么就攤上這事》禄” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,562評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵错沽,是天一觀的道長(zhǎng)眶拉。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)忆植,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,893評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任耀里,我火速辦了婚禮拾氓,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘房官。我一直安慰自己趾徽,他們只是感情好孵奶,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,917評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布了袁。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般早像。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪肖爵。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,708評(píng)論 1 305
  • 那天冀自,我揣著相機(jī)與錄音秒啦,去河邊找鬼。 笑死余境,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的含末。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,430評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼佣盒,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼肥惭!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蜜葱,我...
    開封第一講書人閱讀 39,342評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤牵囤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后奔浅,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,801評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡鲁驶,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,976評(píng)論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年钥弯,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片脆霎。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,115評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡睛蛛,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出忆肾,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤客冈,帶...
    沈念sama閱讀 35,804評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布场仲,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響渠缕,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜褐健,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,458評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一澜汤、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望俊抵。 院中可真熱鬧,春花似錦徽诲、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,008評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)挫掏。三九已至秩命,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間弃锐,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,135評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工剧蚣, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人鸠按。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,365評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓柳洋,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親熊镣。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,055評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容