生活里我原來(lái)經(jīng)常遇到一點(diǎn)小事就崩潰。
明明都是些雞毛蒜皮屑墨，卻因?yàn)榍榫w爆炸艇棕，造成不可挽回的結(jié)果。
郭春林教授设凹，就深度分析過(guò)這種情況。
他說(shuō)：“情緒不穩(wěn)最根本的原因茅姜，是心胸太小闪朱，裝不下多少事，人就會(huì)非常敏感匈睁〖嗤福”
而要擺脫這種困境，也只能從格局上下手航唆。
先把心胸打開(kāi)胀蛮，心大了，事就小了糯钙。
管理好自己的情緒
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