悟:當(dāng)你被針扎经窖，你的身體會(huì)用疼來喊救命坡垫， 你不是去拔針梭灿，而是去止疼。
當(dāng)肺吸到灰塵和寒氣冰悠，會(huì)用咳嗽來幫你排毒堡妒， 你卻用“止”咳藥，把灰塵和寒氣停到了肺上溉卓，以后就是塵肺病或哮喘皮迟。
當(dāng)腸道的毒素不能及時(shí)排出搬泥，可你還胡吃海塞時(shí)，你的身體用長(zhǎng)口腔潰瘍伏尼，來幫助你管住嘴巴忿檩。可你不去排毒爆阶，還用降火藥來阻止排毒燥透，來屏蔽身體的信號(hào)。
當(dāng)你血液脂肪多辨图，血管被堵塞變窄班套，壓力升高，你沒有及時(shí)減肥和清理血液脂肪垃圾故河， 卻用降壓藥擴(kuò)張血管吱韭，只是簡(jiǎn)單的把壓力變小，有你這么欺騙身體的嗎鱼的？
如果聽不懂身體的語(yǔ)言理盆， 你騙身體一輩子，甚至與身體對(duì)著干凑阶， 最后其他臟器慢慢都遭殃熏挎，醫(yī)生怎么安慰你呢？他說這叫“并發(fā)癥”晌砾，你就心安理得了坎拐。
好好與你的身體對(duì)話，它這一輩子不會(huì)傷害你养匈，它會(huì)用各種信號(hào)來提醒你哼勇，救你命。? ? ? ? ? ? ?
